Радоновые озера в лопухинке

Содержание статьи:

Варикозное расширение вен – это не только косметический дефект, который многие пытаются скрыть под одеждой, но и серьезная патология. Поэтому врачи называют это состояние варикозной болезнью. Изменения в области вен на ногах, а иногда и в других зонах (нижняя часть живота, грудь) требуют постоянного врачебного наблюдения.

Пациент должен четко соблюдать все назначения флеболога и знать, что нельзя делать при варикозе ног. Если не соблюдать целый ряд ограничений, не устранять влияние негативных внешних факторов, проявления болезни (деформации венозных стенок, застой крови, расширение просвета вен) будут только прогрессировать.

Если пациент не учитывает возможные противопоказания при варикозе на ногах, эффективность назначенной лекарственной терапии будет снижаться, а риск осложнений повысится. Ключевой вопрос, который должен задать врачу пациент после установления диагноза: что нельзя при варикозе нижних конечностей, какие продукты, манипуляции или нагрузки попадают под запрет и почему? Специалист подробно расскажет, каких ограничений стоит придерживаться, порекомендует полезные статьи и ресурсы, где можно получить достоверную информацию.

Что лечат радоном

Влияние радона на организм обширно. Лечение радоновыми ваннами характеризуется образованием на коже тонкой плёнки — это частицы полураспада радиоактивного элемента. Радон в слабой концентрации через кожу попадает в кровь и оздоравливает весь организм. Выводится он уже спустя 2—3 часа. Природный газ стимулирует процессы самообновления и самоомоложения организма.

Активизируется работа иммунной системы, дыхательной, нервной. Нормализуются функции поджелудочной железы, почек и мочевыводящих путей. Сеансы водолечения несут противовоспалительный и анестезирующий эффект. Артериальное давление приходит в норму. Ускоряются процессы метаболизма. Положительное воздействие радона на организм проявляется не сразу, а через 2—4 недели.

Важно знать показания и противопоказания радоновых ванн. Самоназначение их недопустимо

Когда показаны ванны:

При псориазе радоновые ванны должны проводиться строго под наблюдением специалиста и в условиях санатория. Принятый сеанс бальнеотерапии стимулирует клеточный метаболизм кожного покрова. Свойства инертного газа в малых дозах благотворно влиять на состояние эпидермиса, а в больших замедлять регенерацию клеток, подтверждают необходимость проведения лечения в присутствии медперсонала. Это исключит возможный риск передозировки. В результате водолечения воспалительный процесс уменьшается, кожа очищается.

Многих женщин интересует, можно ли принимать бальнеолечение радоном, если гинекологический анамнез осложнён. На этот вопрос ответит только лечащий врач. В гинекологии радоновые ванны имеют широкое применение. Например, ванны при эндометриозе положительно влияют на состояние слизистой ткани. Радоновые ванны при миоме матки назначаются строго индивидуально. После тщательного обследования пациентки и сдачи анализов. Они способны приостановить рост новообразования или вовсе его погасить. Прекратить обильное кровотечение.

К радоновому лечению прибегают и при мастопатии (патология молочных желёз). Оно служит дополнением к основному медикаментозному. Водолечение назначается только при начальной её форме или в послеоперационный период.

Противопоказаний к радоновым ваннам немало.

Запретом для бальнеотерапии служат:

• Любое заболевание в острой фазе.
• Детский возраст до 5 лет.
• Доброкачественные новообразования.
• Злокачественные опухоли.
• Гнойные воспаления на коже.
• Эпилепсия.
• Туберкулёз.
• Беременность и кормление грудью.
• Лучевая болезнь.
• Алкогольное опьянение.
• Индивидуальная непереносимость и аллергические реакции.
• Некоторые нарушения сердечного ритма.

Следует знать, как правильно принимать минеральные ванны. Отработанная методика позволяет получить максимальный оздоровительный эффект от процедуры.

Главное правило терапии — учёт всех показаний и противопоказаний к радоновым ваннам. Наблюдение врача обязательно. Так как существует опасность передозировки радиоактивного газа и негативные последствия неизбежны. Может начаться прорывное кровотечение или случится обострение существующих болезней.

Принимать радоновые ванны следует согласно определённым требованиям. Таким как:

1.    Нельзя есть за 2 часа до купания.
2.    Желательно заранее опустошить кишечник и мочевой пузырь.
3.    Начинаться терапия радоном должна с 10-минутного погружения. Последующие — по 15 минут.
4.    Температура воды соответствует 36 °С—38°С.
5.    Уровень воды не должен превышать высоты грудной клетки человека.
6.    В воду нужно заходить плавно, без резких движений.
7.    Полный курс бальнеотерапии составляет от 5 до 10 сеансов.
8.    По окончании процедуры следует промокнуть тело полотенцем без растирания. Затем на протяжении 1 часа показан отдых и покой.

Механизм действия и лечебные свойства радоновых ванн

Использование радоновых ванн и их целебные свойства были известны в древнем Риме. Первые купальни на источниках были построены в Баден-Бадене в 214 г н. э. И только спустя столетия, в 1861 году был проведен первый химический анализ воды. В декабре 1898 года Пьер и Мария Кюри открывают элемент радий, а в 1904 году стали проводиться исследования целебных вод, источников и определение их свойств. Первый курорт с радоновыми водами был создан в 1911 году в Яхимове (Чехия), хотя уже в 1906 году было известно более 30 таких источников, построенных ранее.

Российские исследования в области радиоактивных источников начались в 1903 году под руководством профессора А. Соколова. Первый курорт на территории России в городе Белокурихе (Алтайский край), был создан в 1867 году на водах известных с древних времен. С 1905 года были открыты и исследованы более 165 минеральных источников на территории России, Латвии, Эстонии, из них 26 располагаются в Пятигорске, Железноводске, Кисловодске, Ессентуках.

Радон – это газ, образующийся при распаде радия, семейства урана. Большое скопление радиоактивного газа наблюдается в местах с залежами урана и тория. Получают его методом конденсации газа жидким азотом, выделенного солью радия. Применяется газ не только в медицине, но и в сельском хозяйстве, металлургии, геологии, для прогноза землетрясений.

Радон проникает в организм через органы дыхания, неповрежденную кожу, слизистые оболочки, более 50% поступившего газа выделяется через дыхательные пути. Малые дозы этого инертного газа лечебны, а большие приносят вред. Поэтому перед применением ванн необходимо пройти полное обследование и проконсультироваться с врачом. Радоновые ванны принято делить на такие виды:

• С очень слабой концентрацией радона: 5-20 нкюри/л.
• Слаборадоновые: 20-40 нкюри/л.
• Средней концентрации: 40-80 нкюри/л.
• Высококонцентрированные: 80-120 нкюри/л.
• С очень высоким содержанием радона: 120 и более нкюри/л.

По химическому составу выделяют: азотные, кислородно-азотные, кремнистые, углекислые, щелочные, слабоминерализованные, среднеминерализованные ванны. По происхождению существуют воды, обогащенные радоном естественным и искусственным путями. Лечебный эффект искусственных ванн не уступает природным, однако тяжело приблизиться к составу натуральных вод, так как они имеют многокомпонентный состав. Используются с лечебно-профилактической целью не только водные ванны, но и души, орошения, аппликации, паровые и воздушные ванны, радоновые штольни.

Орошения радоновыми водами применяются в гинекологии и проктологии. Употребление воды внутрь используется в терапии заболеваний желудочно-кишечного тракта. В радоновых штольнях газ поступает не только через дыхательные пути, но и через кожу, оказывая противоаллергическое действие, он снимает воспаление и болезненные ощущения. Положительное действие оказывает и на внутренние органы: сердце, железы внутренней секреции, активирует иммунную систему.

Воздушные радоновые ванны с дозой 10-40 нкюри/л используют с лечебной и реабилитационной целью у больных с заболеваниями сердца, после операций на сосудах, в случае наличия противопоказаний к водным ваннам. Мази с содержанием радона применяют в лечении дегенеративно-дистрофических заболеваний суставов и позвоночника. Паровые ванны имеют все свойства радоновых ванн и могут использоваться при противопоказании к бальнеотерапии.

Лечебными свойствами обладают ванны, радиоактивность которых превышает 5 нкюри/л. Проникнув через кровеносные сосуды и слизистую дыхательных путей, радон потоком крови разносится по всем органам и тканям. В начале процедуры на капилляры кожи оказывается сосудосуживающее действие, а затем происходит их расширение. Благодаря этому, улучшается микроциркуляция, кровообращение и доставка питательных веществ к поврежденным клеткам, активируется функция периферических нервов и костно-мышечной системы, нормализуются обменные процессы: углеводный, минеральный, холестериновый, водный.

Ванны, богатые радоном, стали аналогом НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты), они обладают выраженным болеутоляющим и седативным (успокаивающим) действием. Незначительное влияние на центральные органы кровообращения позволяет использовать их у пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Стимулирующее действие на эндокринные железы активирует выработку гормонов надпочечников, яичников, щитовидной железы при их недостаточности. Улучшается деятельность симпатоадреналовой системы, угнетается аутоиммунный и аллергический ответ.

Исцеление в Новой Жизни

Вот уж где название населённого пункта соответствует его сути – село Новая Жизнь Джанкойского района действительно способно подарить многим людям новую жизнь.

Учеными доказано, что вода в этом геотермальном источнике Крыма благодаря содержанию радона может использоваться в профилактических и лечебных целях при многих заболеваниях. Также в ней обнаружена высокая концентрация йода и соли, которая не только полезна для здоровья, но и позволяет безбоязненно купаться даже тем, кто не умеет плавать – солёная йодированная вода с лёгкостью удержит на поверхности. А при температуре воды +45 0С на выходе из источника купание в ванне комфортно в разное время года. Для удобства посетителей оборудована купель в виде небольшого прямоугольного бассейна. К нему подходит толстая труба с установленным запорным вентилем. Наблюдая за купелью, часто можно увидеть, как горячие брызги, выходя на открытый воздух, образуют паровое облако. Радон, входящий в состав воды, не имеет ни цвета, ни запаха, поэтому источник ничем не отличается от любого другого и купание в нем не причиняет дискомфорта. Специалисты рекомендуют принимать радоновую ванну до 15 минут. Посетить горячий источник села Новая Жизнь в Крыму и окунуться в воду, насыщенную радоном, можно бесплатно.

6 популярных процедур, на которые вас могут направить

1. Радоновые ванны.

Во время принятия ванны радон проникает в кожу и легкие, а затем в кровяной ток. Ионизирующее излучение альфа-частиц стимулирует процессы регенерации в организме. Нормализуется водно-солевой баланс и кровообращение, улучшается метаболизм, ткани в суставах получают дополнительные питательные вещества и кислород. Радоновые ванны часто назначают вместе со скипидарными и бишофитными.

Курс радоновых ванн при артрозе составляет 12-15 процедур по 15-20 минут

2. Теплогрязелечение.

В качестве лечебного вещества используются озокерит, парафин, глина, нафталан, способные долго удерживать тепло и медленно отдавать его телу пациента. Кроме целительного температурного действия, они оказывают и другое благотворное влияние – подпитывают ткани биологически активными веществами. Торфяные аппликации, к примеру, стимулируют метаболизм, способствуют рассасыванию рубцов, увеличивают амплитуду движения в суставах.

Теплогрязелечение совмещает в себе терапию теплом и грязевые аппликации. Поверх аппликации накладывают прогретый термокомпресс, пациента утепляют одеялом и оставляют релаксировать. Противопоказание к теплолечению – синовит, воспаление в суставе.

Курс грязевых аппликаций при артрозе – от 8 до 14 с перерывом в 1-2 дня

3. Магнитотерапия.

Низкочастотное магнитное поле передает суставам магнитные свойства, постепенно «подзаряжает» организм, восстанавливая его и улучшая самочувствие. Дозировка подбирается индивидуально. Во время процедуры необходимо снять металлические украшения и убрать металлические предметы. После курса снижается болевой синдром, улучшается подвижность суставов.

Курс магнитотерапии при артрозе включает 6-12 процедур продолжительностью 15-20 минут

4. Светолечение (Биоптрон).

Инновационный аппарат Биоптрон генерирует поляризованный свет с уникальным лечебным эффектом. Каждая волна несет постоянный энергетический заряд, поэтому излучение характеризуется максимально естественным воздействием. Биоптрон стимулирует положительные биологические процессы в организме – без побочных явлений и передозировок, запускает в суставах регенеративные явления и метаболизм.

Кожа очищается мылом или мягкими косметическими средствами, на нее наносят кислородный спрей. Облучение выполняют под прямым углом на расстоянии 10 см по определенному графику.

Лампа Биоптрон давно используется в комплексном ортопедическом лечении артрозов

5. Амплипульстерапия.

Электролечение также показано при комплексной терапии гонартроза и коксартроза. Проблемные зоны стимулируют переменным током и низкими частотами, которые возбуждают мышечные ткани и активизируют нейроны. Процедура безболезненна, поскольку синусоидальный модулированный ток легко проникает через кожу и не вызывает покалываний или жжений.

Ток подается к суставам через электроды со специальными гидрофильными прокладками, удерживающими жидкость. Размер электродов подбирают под проблемный участок. Их закрепляют в очаге воспаления. Аппарат включают, постепенно увеличивая напряжение до тех пор, пока пациент не ощутит болезненных вибраций. Продолжительность процедуры увеличивают с каждым разом, начиная с 10 минут. Через 2-3 недели при отсутствии осложнений и противопоказаний терапию можно повторить.

Курс амплипульстерапии включает 10-15 сеансов продолжительностью от 10 до 25 минут

6. Ударно-волновая терапия.

УВТ оказывает тепловой, пьезоэлектрический и химический эффекты. Ударная звуковая волна высокой частоты кратковременно воздействует на очаг заболевания, улучшает кровообращение, разрыхляет отложения кальция и фиброзные очаги, вызывающие боль. Длительность акустических импульсов – всего сотые доли секунды, а в перерывах между ними образованное тепло разносится с кровью по тканям.

При лечении артроза тазобедренного сустава и гонартроза используют импульсы малой и средней мощности и не включают аппарат на высокую интенсивность. Звуковые волны стимулируют регенерацию, способствуют прорастанию микрососудов в проблемные области.

УВТ – один из самых эффективных физиотерапевтических методов при артрозе

Лучшие санатории и курорты в России с радоновыми ваннами

Лечение в санаториях и в оздоровительных центрах России проводится высококвалифицированными специалистами, которые применяют эффективные методики, позволяющие быстро восстановить здоровье.

В санаториях предлагается множество процедур, среди которых диетотерапия, лечебная гимнастика, физиотерапия, грязевые, вибрационные, вихревые, радоновые и газо-радоновые ванны.

На территории страны расположено много здравниц для взрослых, несовершеннолетних детей и семей. Попасть на оздоровительную базу может любой желающий, поскольку большинство из них работают круглогодично. В учреждениях оборудованы комфортные спальные корпуса, есть столовые, диагностические кабинеты, помещения для активных развлечений и отдыха.

Показания для радоновых ванн

Заболевания ССС: миокардиодистрофия, стенокардия напряжения 1-3 ФК, пороки сердца митральные, постинфарктный период (1 месяц), кардиосклероз миокардитический и атеросклеротический, атеросклероз в начальной стадии, 1 и 2 стадия гипертонической болезни, варикозная болезнь.

Заболевания НС: патологии и последствия травм периферической (невриты, невралгии, плекситы, радикулиты) и центральной (нарушения сна, неврастения, последствия закрытых черепно-мозговых травм) нервной системы.

Заболевания опорно-двигательного аппарата: дегенеративные и воспалительные патологии: оститы, артриты и полиартриты, остеомиелиты, плохо заживающие переломы костей, остеоартроз, спондилиты.

Заболевания органов дыхания: хронические болезни легких, риниты, синуситы, ХОБЛ, неспецифические воспаления, бронхиальная астма.

Заболевания ЖКТ: патологии с хроническим течением, в т.ч. желчных путей, печени.

Заболевания кожи: красный плоский лишай, псориаз, склеродермия, нейродермит, рубцы келоидные, трофические язвы и долго незаживающие раны.

Болезни обмена веществ: сахарный диабет, подагра, токсический диффузный зоб 1-3 степени, ожирение 2 и 3 степеней.

Заболевания половой сферы (женской и мужской): хронические воспалительные патологии с новообразованиями на фоне гормонального дисбаланса – эндометриоз, фибромиома, а также климакс; простатит.

Радоновые санатории России

В России издавна развита сеть санаториев и здравниц, использующих радонотерапию. Самыми известными и признанными радоновыми курортами всегда был и остаётся Пятигорск, станица Суворовская в Ставропольском крае, где лечат  заболевания органов движения, периферической и центральной нервной системы,  сердечно-сосудистые, гинекологические и кожные заболевания.

На Алтае «Белокуриха» — первый в России и ведущий санаторий с целым комплексом оздоравливающих процедур по излечению недугов: болезни сердечно-сосудистой системы,  костно-мышечной системы (остеохондроз, ревматоидный артрит и др.); эндокринной, нервной системы (центральной и периферической, функциональные и органические заболевания); гинекологические заболевания,  болезни кожи (хронические экземы, нейродермиты, псориаз, склеродермия и др.).

В Хакасии, в 120 км от столицы республики Абакан, в 15 км от города Сорск находится радоновое озеро Дикое и рядом с ним санаторий «Туманный», представляющий собой  лечебный комплекс радоновых ванн.

Посёлок Молоковка (18 км от Читы) — бальнеологический курорт в Читинской области на основе  радоновых холодных углекислых гидрокарбонатно-кальциево-магниевые источников. Лечение больных с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. А также водолечебница «Нилова пустынь» на правом берегу реки Эхе-Угень (приток Иркута).

В Хабаровском крае, в селе Тумнин есть чудесный радоновый источник «Горячий ключ», построено несколько корпусов санаториев, где успешно лечат ряд заболеваний.

Последнее время становится всё более популярным санаторий «Радон» в Лисках, Воронежская область.

Имеются радоновые санатории в Приморском крае, в селе  Чистоводное;

На Урале в Челябинской области, пос. Увильды.

Радоновые источники Шумака — это дикие источники в Восточных Саянах.

в Северной Осетии, во Владикавказе санаторий «Сосновая роща».

В  Республике Тыва в районе Бай — Тайга есть источник Шивилиг, по составу и насыщенности радоном близким к Баден Бадену.

Одним из лучших региональных санаториев России является Лискинский «Родон» в Воронежской области, где уже более 25 лет успешно излечивают ряд заболеваний и возвращают людей к нормальной жизни. Натуральная радоновая вода санатория относится к средне-концентрированным водам и приравнена по своим свойствам к воде европейского Баден-Бадена .

В Крыму предлагает радоновые ванны Ялтинский санаторий «Киров».

Есть свои отличные радоновые санатории в Беларуси: в Гродненской обл. санаторий «Радон» (государственный) и «Альфа Радон» (коммерческий, 4*+)

Эффекты во время процедуры

Во время процедуры через органы дыхания и кожу в организм попадает порядка 0,3-6.4 % радона, содержащегося в воде, который и обуславливает α-облучение тканей внутренних органов. После радоновых ванн основным депо поглощенного газа является кожа, порядка 3 % оседает в базальном клеточном слое субсегментарных и сегментарных бронхов.

Увеличивая аффинность α- и β-адренорецепторов тканей к вырабатываемым веществам с биологической активностью и медиаторам, радон вызывает двухфазные изменения ограниченного кровотока в них.

Первичный кратковременный спазм сосудов наружного дермального сплетения (1-3 мин) сменяется длительным расширением артериол и небольшим замедлением венулярного оттока. Это вызывает гиперемию кожных покровов и увеличение объема циркулирующей крови. Проводимость нервных проводников (немиелинизированных) на фоне радоновой стимуляции значительно падает, что приводит к уменьшению болевого синдрома. Также повышается тонус парасимпатического отдела вегетативной НС, а симпатического, наоборот, увеличивается.

Вследствие модуляции лиганд-рецепторных связей в адренорецепторах легких и сердца, радон приводит к увеличению минутного и ударного объема сердца, вызывает удлинение диастолы и укорочение систолы, не меняя при этом частоту сокращений сердца. Дыхание замедляется и становится глубоким.

Активируя работу коркового вещества надпочечников, газ приводит к стимуляции синтеза кортикостероидных гормонов и продукции инсулина поджелудочной железой. Вследствие этого в организме усиливаются процессы гликолиза и липолиза, что приводит к уменьшению основного обмена, снижению веса и уменьшению р-липопротеидов низкой плотности и свободных жиров в крови. Функцию же щитовидной железы и яичников радон, наоборот, замедляет.

Неблагоприятное воздействие радона на здоровье

Радон является одной из основных причин развития рака легких. По оценкам, радон вызывает от 3% до 14% всех случаев рака легких в зависимости от среднего по стране уровня концентрации радона и распространенности курения.

Впервые повышенная заболеваемость раком легких была отмечена у шахтеров, работающих в урановых рудниках и подвергающихся воздействию радона в очень высоких концентрациях. Кроме того, исследования, проведенные в Европе, Северной Америке и Китае, подтвердили, что даже низкие концентрации радона, которые, например, часто регистрируются в жилых помещениях, также создают риски для здоровья и способствуют развитию рака легких у людей во всем мире.

Увеличение средней концентрации радона за длительный период времени на 100 Бк/м3 увеличивает примерно на 16% риск развития рака легких. Считается, что соотношение доза-ответ является линейным, то есть риск развития рака легких возрастает пропорционально увеличению воздействия радона.

По оценкам, вероятность развития рака легких в результате воздействия радона у курильщиков в 25 раз выше, чем у некурящих. На сегодняшний день не установлен риск развития других видов рака или других неблагоприятных последствий для здоровья. В то же время в результате вдыхания радона радиация может проникать в другие органы, но при этом ее уровень будет гораздо ниже, чем уровень радиации в легких.   

Что такое радоновые ванны?

В радоновых ваннах действующим веществом выступает радон. Собственно в честь него и была названа данная процедура. Для того чтобы понимать, что такое радоновые ванны, для начала следует разобраться, что это за вещество.

Итак, радон был обнаружен на переломе девятнадцатого и двадцатого столетий в 1900 году, Эрнестом Резерфордом. Вещество представляет собой инертный газ, который получатся вследствие дорогостоящего химического процесса. Но при этом вещество встречается в природе и в чистом виде. Именно в таких местах в начале двадцатого столетия были построены многочисленные санатории и лечебницы, в которые стекаются пациенты со всего мира:

• Крым;
• Бад-Наухайме;
• Хмельник;
• Цхал-тубо;
• Бад-Брамбахе.

В этих местах существует максимальное скопление природного радона, активно использующегося в санаториях. Также на территории России есть немало мелких источников, возле которых отстроены небольшие санатории.

Радоновые ванны

Радоновые ванны – это ванны c минеральной водой, и обогащенные радоном. В них погружают пациента в лечебно-оздоровительных целях. Эта процедура показала положительный эффект в ряде заболеваний и набрала особую популярность в 20-х годах прошлого столетия. С тех пор популярность радоновых ванн не сбавлялась и ежегодно при помощи этой процедуры оздоравливаются тысячи людей. Данная процедура относится к бальнеологическому лечению.