Помогает ли пояс для похудения похудеть, убрать живот и снизить вес? разбираемся в деталях

Содержание:

Обзор поясов
Как выбрать самый эффективный пояс?
Правила ухода за кожей при пользовании поясом
Критерии выбора изделия
Виды поясов для похудения
Инструкция по эксплуатации
Лучшие электрические пояса для похудения
Применение миостимулятора Ab Gymnic
- Какие еще возможности дает нам миостимулятор Ab Gymnic?
Виды фитнес-корсетов
Устройство
Инструкция по эксплуатации

Обзор поясов

Существует много моделей, которые давно уже стали одними из самых популярных и эффективных в применении. Их названия у всех на слуху и часто мелькают в рекламах на телевидении и в интернете. Не всегда до конца понятно как работает та или иная модель. Чтобы в этом разобраться, нужно рассмотреть каждый пояс в отдельности.

Вулкан

Это пояс из категории термических. Он выполнен из неопрена. Этот материал не пропускает воздух, нагревая область пояса и вызывая потоотделение. Материал при правильном применении не вызывает перетягиваний и раздражения.
Благодаря своей эластичности пояс хорошо фиксируется, не спадает и поддерживает поясничный отдел.
Фиксирующая застёжка – липучка. Она находится на одном конце, а все остальная лицевая поверхность покрыта ворсистым материалом, за который она цепляется. Из-за этого вулкан имеет один недостаток – быстрое изнашивание. Несмотря на это, данная модель пояса давно остаётся одной из самых используемых.

Vibra Tone

Этот пояс известен из рекламы многих телемагазинов. Он воздействует на талию вибрацией.
Такая модель является классической и очень популярной. Пояс имеет крупную конструкцию, поэтому его невозможно спрятать под одеждой.
Он удобен для домашнего применения и не имеет ограничения по положению тела при ношении.
Пояс расслабляет и успокаивает напряжённые мышцы.
Эффект похудения достигается только при комплексном применении совместно с тренировками в спортивном зале и правильным питанием.
Вибрации оказывают расслабляющее воздействие на весь организм и разгружают нервную систему.

Body belt

Этот пояс выполнен из неопрена и обладает эффектом сауны.
По виду и принципу действия он схож с вулканом. Этот пояс более прочный, но менее эластичный и немного сковывает движения при наклонах.
Он замедляет отложение жировых тканей и тонизирует мышцы пресса и спины, поддерживая ровную осанку.
Body belt должен совмещаться с тренировками, которые разрабатывают и укрепляют мышцы пояса.
Нельзя забывать, что длительное термическое воздействие может неблагоприятно сказаться на работе органов брюшной полости.
Нужно анализировать и контролировать состояние своего организма.
При выявлении заболеваний ограничивать или полностью прекращать применение термических поясов.

Электрический пояс-массажёр Ab Gymnic для пресса

Ab Gymnic – популярная марка электрических поясных массажёров.
Этот тренажёр индивидуального применения работает, стимулируя работу мышц, находящихся в области его воздействия.
Импульсы, посылаемые поясом, сокращают мышечную ткань с определённой частотой, создавая эффект тренировки.
Скорость импульсов регулируется при помощи кнопок, установленных на корпусе устройства.
Воздействующий орган расположен только на передней части, поэтому работать от такого пояса будут непосредственно мышцы пресса.
Боковые части и спина остаются не задействованными.
Во время ношения пояса можно заниматься домашними делами или просто находиться в покое. Длительность одной процедуры не должна составлять более 10–15 минут.

ABS-A-ROUND

Такая модель пояса относится к комплексному типу.
Он воздействует на всю область, работая над: прямыми и косыми мышцами пресса, мышцами спины и боковыми мышцами.
Пояс оказывает вибрационное воздействие и работает по принципу миостимуляции.
Он имеет более широкие части, располагаемые на спине, животе и боках, через которые и посылаются импульсы.
Застежка имеет возможность регулировки по размеру.
В пояс встроен прибор, он оборудован кнопками для ручного контроля тренировок.
В мини компьютер заложено 6 программ и около 100 уровней частоты. Он имеет хорошую комплектацию: дополнительные маленькие стимуляторы, правила применения и памятка по правильному питанию.

Как выбрать самый эффективный пояс?

Помогает ли пищевая пленка убрать живот и бока

Чтобы выбрать самый эффективный для себя пояс нужно учитывать желаемый конечный результат, исходную фигуру человека и преимущества и недостатки каждой модели.

Для определения выбора нужно обращать внимание на рекомендации:

Если человек обладает широкой комплекцией и большими жировыми отложениями, то нужно остановить выбор на термических поясах. Они быстрее «сожгут» лишние объёмы.
При большом лишнем весе удобнее применять пояса-сауны или термические. Неопреновый бандаж будет в таком случае неудобен, врезаясь в тело.
Массажный пояс приведёт усталые после тренировки мышцы в тонус и снимет болезненные ощущения от физических нагрузок. Он эффективен при слое жира более 3 – 4 сантиметров.
Неопреновый пояс незаметен и подходит для применения на весь день.
Пояс сауна удобно совмещать с домашними делами. Он абсолютно не мешает и таким образом экономит время.
Применение пояса увеличивает эффективность тренировок. Из-за этого нельзя снижать нагрузку или продолжительность занятий, потому что пояс — это только дополнительная мера.
Нельзя туго затягивать бандаж. Он перетянет сосуды и нарушит правильное кровоснабжение, благодаря которому и запускается процесс расщепления жиров.
Пояса нужно покупать в специализированных магазинах. Нельзя на этом экономить. Только качественная модель будет правильно работать. Дешёвая подделка может не только не дать результата, но и нанести травму. Такие модели опасны повреждениями кожных покровов и ожогами при использовании термических поясов.

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/bEMS1FPluvc

Правила ухода за кожей при пользовании поясом

Как убрать бока и живот: готовая тренировка для похудения без прыжков (для мужчин и женщин)

К общим можно отнести рекомендации регулярно принимать теплый душ с мылом, содержащим увлажняющий крем или успокаивающие экстракты, а также в случае образования прыщиков своевременно их обрабатывать дезинфицирующим лосьоном:

Не носите пояс на голое тело, приобретите под него майки или боди из хлопчатобумажной ткани.
Используйте в душе поролоновую губку, обильно намазанную детским мылом или дегтярным.
Смазывайте образующиеся гнойнички и прыщики 3% раствором йода. Помните, что нагнивания на коже не всегда свидетельствуют о попадании грязи, часто это результат избавления кожи от вредных отложений.
Ни в коем случае не подкладывайте под пояс для похудения живота целлофан, компрессную бумагу и полиэтилен. Кожа упреет, не сможет дышать, а повышенное потоотделение создаст условия для размножения бактерий.

Критерии выбора изделия

Скакалка для похудения живота: упражнения на скакалке чтобы убрать живот и бока

Поскольку бандажей выпускается немало, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, который подскажет, какое именно приспособление подойдет в данном случае. Неправильно подобранный пояс либо не принесет никакого результата, либо усугубит ситуацию.

Обычно медики выписывают согревающие ортопедические изделия. Их назначение – уберечь спину от переохлаждения и одновременно зафиксировать ее в правильном положении. Такие пояса производят из неопрена и шерсти (последние лучше всего нормализуют кровообращение в тканях за счет натурального состава).

Согревающие приспособления носят больные с остеохондрозом поясницы и крестца. По внешнему виду это:

Бандаж – эластичное средство со вставками, оказывающее поддержку позвоночнику и снимающее нагрузку со спинных мышц.
Жесткий/полужесткий корсет – данная конструкция корректирует сильные дефекты позвоночника. Приспособление используется только по рекомендации лечащего врача в течение краткого временного промежутка, во избежание атрофии мышц. При остеохондрозе поясницы следует выбрать поддерживающий корсет с жесткими вставками, а при остеохондрозе грудной области лучше приобрести модель для фиксации в верхней части.
Воздушный корсет – изобретение из 100% кожи, которое изготавливается индивидуально и оснащается вставкой с воздухом.

Нужно правильно подобрать размер пояса, чтобы он не пережимал жизненно важные органы и способствовал улучшению состояния. В некоторых случаях необходимо взять мягкий эластичный пояс, а иногда назначается только жесткий. Главное – он не должен приносить сильного дискомфорта и новых болевых ощущений.

Виды поясов для похудения

Пояса делятся на различные виды по своей конструкции, материалу изготовления и принципу воздействия на проблемную область.

Существуют следующие виды поясов:

Массажные.
Термические.
Сауны.
Миостимуляторы.
Комбинированные.

Массажные

Такой вид поясов представляет собой бандаж, имеющий регулируемые под каждую комплекцию крепления и встроенный массажный прибор.

Устройство массирует зону талии специальными валиками, прокатывающимися по телу, с прикладываемым усилием.

Он способствует похудению так же, как и обыкновенный массаж, выполняемый специалистом. Воздействует на все части в области живота, боков, спины и самого пресса.

От надавливающего воздействия улучшается кровообращение и запускается процесс сжигания жиров в проблемной зоне. Такой пояс удобнее всего носить дома, непосредственно после тренировки или просто в свободное время.

Термические неопреновые

Неопрен имеет лёгкую пористую структуру, при этом он не пропускает воздух. Материал эластичный, но очень прочный.

Такой бандаж плотно облегает участок тела немного стягивая и создавая эффект нагрева за счет отсутствия вентиляции.

При повышенном потоотделении организм теряет воду, а вместе с ней вымывается часть жировых отложений.

Такие пояса очень тонкие и почти незаметные под одеждой. За счёт этого их можно носить в любое удобное время, даже во время работы. Стоит лишь учитывать, что он вызывает активное потоотделение и при его ношении потребуется дополнительный гигиенический уход.

Эффективнее всего носить такой пояс непосредственно во время тренировки. В таком случае его работа будет в разы усиливаться за счёт повышенной нагрузки.

Пояс-сауна

Такой вид пояса для похудения оснащён специальными термостимуляторами, которые за счет своей работы повышают температуру тела, окружённого бандажом.

Нагревательный элемент, установленный внутри, может в зависимости от комплектации питаться как от батареек, так и от сети.

В конструкцию встроен датчик температуры. За счет него нагрев может регулироваться. Это осуществляется как автоматически, так и в ручном режиме. Ручное регулирование позволяет подстраивать работу пояса под комфортную для себя температуру и увеличивать её по мере привыкания.

Ношение должно занимать порядка 10–15 минут за один подход. При этом применять его можно несколько раз за день.

Миостимуляторы

Стимулирующие пояса представляют собой широкий кусок материала с закреплённым на нём специальным прибором.

Прибор генерирует микроимпульсы, которые воздействуют на мышечную ткань и стимулируют её работу. Они имитируют сокращение мышц пресса при выполнении упражнений.

Для процесса похудения такие пояса наименее эффективны. Они не помогают расщеплять накопленный жир, а тонизируют мышцы живота и помогают скорректировать уже достаточно стройную фигуру. Эту конструкцию не носят на постоянной основе.

Чаще всего такие пояса оборудованы кнопками управления. Они позволяют изменять режимы, частоту и величину импульсов. Минус такой конструкции в том, что пояс оказывает воздействие только на небольшую область.

Комбинированные модели

Совмещённые модели поясов для похудения сочетают в себе вибрационные действия и термический нагрев.

Поэтому они считаются наиболее эффективными для потери лишних объёмов.

Они имеют небольшую конструкцию, но, тем не менее, не могут применяться на постоянной основе. Их действие, как и у всех поясов кроме неопреновых, ограничивается 20 минутами за один подход.

Комбинированные пояса оборудованы термодатчиками и регуляторами режимов. Из-за сложности конструкции они находятся в более высокой ценовой категории.

Инструкция по эксплуатации

Чтобы пояс для похудения живота Вулкан выполнял основное предназначение и облегчал жизнь при ряде заболеваний опорно-двигательной системы, необходимо точно знать, как правильно его использовать.

Правила пользования

Правильная эксплуатация Vulcan Classic предусматривает следование установленным производителем правилам:

Рекомендуется надевать пояс на голое тело, оборачивая вокруг живота. При склонности к аллергии можно использовать хлопчатобумажное белье (косынку).
Максимально затягивать Вулкан Классик нежелательно. В идеале он должен плотно обхватывать живот, но не доставлять дискомфорта и не стеснять движений.
При объеме талии более чем в 110 см (например, 130 см) следует использовать два сразу, предварительно соединив их с помощью липкой ленты.

Минимальная продолжительность использования Вулкана в день – 50 минут, максимальная – 12 часов. При этом медики не рекомендуют ношение в течение 12 часов без перерыва. Лучше делать паузы каждые 3 часа, позволяя отдохнуть коже и внутренним органам. Всякий раз после снятия, Вулкан нужно ополаскивать от пота, и лишь затем возобновлять эксплуатацию.

Продолжительность курса похудения с поясом устанавливается индивидуально. Максимально рекомендованный медиками срок – не более 1,5 месяцев. После должен последовать трехмесячный перерыв. При достижении необходимого эффекта в более короткие сроки, не стоит продолжать использование товара, чтобы не подвергать тело дополнительному стрессу.

Дополнительные меры

Как говорится в инструкции, использование Vulcan Classic по 12 часов в сутки дает эффект даже при «пассивном» подходе к похудению. Тем не менее, более высокие результаты достигаются при условии следования комплексной программе.

Во-первых, требуется придерживаться принципов здорового питания. Рацион следует освободить от вредных продуктов, фастфуда, сладких газированных напитков и алкоголя. Еще лучше – «сесть» на белковую диету с минимальной продолжительностью в 7 дней. Кушать нужно от 4-х до 6 раз в сутки, налегая на продукты с минимальным содержанием жира, выпивать до 2-х литров чистой воды в день и отказаться от поздних перекусов. Примерное меню одного дня выглядит так:

Завтрак: стакан кефира или молока.
Второй завтрак: порция сваренной на воде рисовой каши с добавлением сухофруктов.
Обед: 150 граммов отварной или запеченной говядины, салат из овощей.
Полдник: 100 граммов обезжиренного йогурта и половина яблока.
Ужин: 200 граммов овощного салата, заправленного растительным маслом.
Перед сном: стакан овощного сока или чашка несладкого чая.

За неделю использования пояса Вулкан в сочетании с белковой диетой можно потерять до 5 кг лишнего веса. Плюс к тому, организм будет оздоравливаться в комплексе, повысится работоспособность и начнет пропадать целлюлит. В виде награды за усердие худеющих ожидает отсутствие стойкого чувства голода, которое характерно для более жестких рационов.

Второй немаловажный момент, помогающий в повышении эффективности Вулкана – физическая активность. С ее помощью произойдет усиление термического эффекта, за счет чего похудение окажется более заметным. Совсем необязательно ежедневно отдавать силы тренажерам – легкой гимнастики или пешей прогулки будет достаточно. При этом нужно помнить о необходимости употребления достаточного количества воды, поскольку потоотделение будет происходить интенсивнее.

Третье, что ускорит похудение с поясом – косметические процедуры. Сегодня в продаже имеется широкий ассортимент согревающих гелей и антицеллюлитных кремов. Дополнительное нанесение данных продуктов усилит жиросжигающий эффект. К тому же можно воспользоваться пищевой пленкой, обернув ею кожу после нанесения выбранного косметического средства, а затем надев Вулкан. Это убережет изделие от загрязнения. К слову, косметику можно заменить подручными средствами:

медом, который считается прекрасным решением в борьбе с подкожным жиром, особенно в сочетании с эфирными маслами бергамота и апельсина;
молотым кофе, устраняющим лишние сантиметры и растяжки (разбавляют оливковым маслом);
водорослями, часто рекомендуемыми косметологами как средство от лишнего веса.

Уход за изделием

В результате плотного прилегания к телу и постоянного потоотделения во время носки, Vulcan Classic быстро загрязняется. Естественно, требуется стирка. Однако машинная стирка, даже при щадящем режиме, противопоказана во избежание потери изделием эстетичности и эффективности. Производитель рекомендует стирать Вулкан вручную, используя воду температуры 40 градусов. В глажке товар не нуждается.

Лучшие электрические пояса для похудения

В таких моделях присутствуют моторчики или электромагнитные излучатели. Они определяют тип воздействия – механический, электрический или электромагнитный вибромассаж. За счет вибрации мышцы становятся крепки и рельефными, происходит расщепление жира. С учетом отзывов пользователей, результатов сравнительных тестов из 5 номинантов в обзор отобраны 3 лучшие модели.

Bradex Тонус

При открытии коробки вы увидите чехол с ручками, в котором лежит прибор. Работает он от сети. Использовать его можно для живота, ягодиц, ног, рук, спины. Функционал предполагает ручной и автоматический режим работы. Последний включает 5 уровней интенсивности воздействия. В комплект входит пульт управления, с помощью которого можно регулировать скорость массажа. Применять устройство рекомендуют 10-15 мин. в день. Для большей эффективности советуют сочетать с физическими нагрузками.

Достоинства

Подходит для мужчин и женщин;
Возможность использования в положении сидя и лежа;
Удобство настройки нужного режима массажа;
В модель встроена программа тренировок.

Недостатки

Короткий провод;
Раздражение на коже при использовании на голом теле.

Мнения о номинанте топа у пользователей разные. Одни утверждают, что пояс бесполезен для похудения, сильно шумит при работе. Другие отмечают хороший эффект после 2-х недель использования устройства в комплексе с упражнениями. Основным минусом все выделяют невозможность работы от батареек.

Vibro Shape

Система вибрации модели рассчитана на сокращение мышц до 50 раз в секунду, что обеспечивает быстрый результат в комплексе с тренировками. Его используют для бедер, живота или ягодиц. При ручном режиме характеристики вращения можно регулировать самостоятельно. Автоматическая программа обеспечивает плавное изменение параметров вибромассажа. Длительность такой процедуры можно установить на 5, 8, 10 или 12 минут. В комплект входит зарядное устройство.

Достоинства

Большая длина;
Встроенный таймер;
Укрепляет мышцы;
Убирает целлюлит.

Недостатки

Работает только от сети;
При интенсивном использовании покраснение кожи.

Товар рекомендуют приобрести для похудения более 80% респондентов. Эффективность, удобство использования и качество модели они оценивают на 4. Пояс хорошо стимулирует мышечную деятельность, улучшает кровообращение и сжигает жиры.

Vibra Tone

Мощные вибромоторы номинанта сжимаются со скоростью 30-50 раз в секунду. Плотное прилегание к телу обеспечивает увеличение его температуры. Вибромассаж ускоряет сокращение мышц, они начинают потреблять большее количество энергии, что приводит к активному расщеплению жира. При этом образуется вода, которая выводится с потом. Пользователь получает эффект похудения за короткое время. Работает пояс на 5 уровнях вибрации в ручном или автоматическом режиме.

Достоинства

Обладает антицеллюлитным эффектом;
Средняя цена;
Подходит для всего тела;
Большая длина;
Удобная застежка-липучка.

Недостатки

Не предусмотрена работа от батареек.

Основным минусом электрического пояса для похудения Вибротон выделяют невозможность автономной работы, что не позволяет ускорить процесс.

Применение миостимулятора Ab Gymnic

Сокращение мышц при использовании миостимулятора происходит практически не заметно глазу. Ощущает его только тот, кто использует приор. Не стоит думать, что он дрожит и подпрыгивает на теле. Плотно зафиксировав, вы можете носить его под одеждой и абсолютно незаметно.

Фиксируется прибор не только в области живота, его действие распространяется на любую группу мышц. Возможность ношения на руках, бедрах или на талии делает прибор универсальным средством похудения. Вот неполный список областей применения:

Мышцы пресса
Продольные спинные мышцы
Бицепсы
Бедренные мышцы
Ягодичные мышцы
Икроножные
Грудные мышцы
Косые мышцы живота

httpv://www.youtube.com/watch?v=embed/9rGgT107B5w

Устройство Ab Gymnic для похудения свободно крепится на любую часть тела.

Такие возможности устройства дают практически неограниченные возможности применения его. Реальные отзывы покупателей в большинстве своем положительно оценивают многофункциональность пояса Ab Gymnic.

Сегодня у многих нет времени посещать тренажерный зал. Работая в течение дня, просто не хочется изматывать себя физическими упражнениями. Да и не каждый человек готов встать в 5 часов утра, чтобы успеть позавтракать и потренироваться. Особенно это касается женщин.

Женщина утром должна привести себя в порядок. Наложить макияж, сделать прическу, выбрать образ, в котором она сегодня будет блистать. Очень мало представительниц прекрасно пола готовы после тренажерного зала, неопрятной идти на работу.

Ко всему этому тенденции современного мира предполагают наличие идеальной фигуры у успешного человека. Как быть? Рисковать своим имиджем или изматывать себя после работы?

Чудесный прибор Ab Gymnic для похудения решил эту дилемму. Собираясь на работу необходимо просто надеть прибор, и пока вы прихорашиваетесь он будет работать над моделированием вашего тела.

Какие еще возможности дает нам миостимулятор Ab Gymnic?

Моделирование своего тела
Применение практически на любой его части
Нет необходимости использования химических препаратов для похудения
Сжигание жировых отложений
Свобода движений
Возможность распоряжаться своим временем

Виды фитнес-корсетов

Майка. Имеет узкие или широкие плечевые бретели. Они выполняют в основном декоративные функции: корсет и сам по себе никуда не уползет. Напомним, это жесткая конструкция, плотно стягивающая тело от груди до бедер. Бретели, как правило, расставлены очень широко, чтобы не проходить по груди и не врезаться в нее. За счет этого, кстати, они у многих спадают.

Удивительно, но в ряды фитнес-корсетов все чаще записывают и давно известные тренировочные пояса и ремни. Видимо, потому что они тоже стягивают талию, хотя работают по совершенно другому принципу. Для полноты картины расскажем и про них.

Фитнес-пояс с эффектом сауны. Неопреновое изделие на липучке, высотой 15-20 см, в отличие от корсета – не такое высокое и без жестких косточек, поэтому не сжимает талию так сильно. Его задача — усилить потоотделение во время тренировки или даже без нее. Кроме того, он слегка поддерживает мышцы поясницы при наклонах, приседаниях, становой тяге. Безопасность такого пояса-сауны для специалистов под вопросом: перегрев брюшной полости может быть опасен для внутренних органов. Так, врачи-гинекологи запрещают надевать его тем, у кого есть миома, эндометриоз, воспалительные заболевания органов малого таза.

Жесткий пояс (он же тяжелоатлетический или силовой) предназначен для поддержки поясницы при работе с большими отягощениями. Такие ремни вы можете видеть по телевизору на соревнованиях по силовому экстриму, тяжелой атлетике, пауэрлифтингу. Эта экипировка производится их жесткой толстой кожи, иногда с неопреном для мягкости, застегивается на мощную пряжку. К похудению они не имеют никакого отношения, это аксессуар чисто для мощного силового тренинга.

Еще один вид корсетов, о которых нельзя не упомянуть, — это фитнес-корсет для мужчин. С ним частенько возникает путаница. Во-первых, начинающие спортсмены часто называют так жесткий пояс для силового тренинга, про который мы только что рассказали. Ведь используют их в основном мужчины! Но в продаже есть и именно широкие корсеты по типу женских: утягивающие, с косточками, на нескольких рядах крючков. Отличие — в крое на соответствующую фигуру, расцветках и размере.

Как утверждают дистрибьюторы, во время тренировки корсет не дает «вываливаться» животу. Тем самым он, во-первых, предохраняет от грыж брюшной стенки, во-вторых, учит держать осанку и дышать грудью, а не животом. Польза второго эффекта весьма сомнительна: ведь для мощного усилия надо вдохнуть максимум кислорода, а это невозможно сделать, не расширив нижние отделы легких, стянутые корсетом. Кроме того, главная мышца, осуществляющая дыхание, — диафрагма — находится там, где солнечное сплетение. Если ее утянуть, то сомнительно, что вообще удастся сделать серьезное усилие… Заметьте: профессиональные силачи на соревнованиях корсетами не пользуются! Хотя вовсю используют жесткие пояса и компрессионную одежду.

Устройство

Официальное название пояса – Vulcan Classic. Производством занимается тайваньская компания K.W. INNOVATIONS CO. LTD. На рынок выпускается модель стандартного образца – «Vulkan Classic Standart» в размере 100 × 19 см и версия для более габаритных людей – «Vulkan Classic Fashion Extralong» 110 × 20 см.

Основное предназначение товара заключается в борьбе с сантиметрами на животе, талии и боках. Относится изделие к классу поясов-саун, действие которых обусловлено активным влиянием тепловых лучей на «проблемные» зоны. Для достижения непростой цели производитель использует три слоя, которые в конечном итоге корректируют линию талии. У каждого из слоев собственная задача:

Термосель

Внутренний слой, непосредственно прилегающий к телу, выполнен из специального материала с названием термосель. В действии термосель обеспечивает микромассаж кожи, нормализует кровообращение и метаболические процессы.

Неопрен

Средний слой изготовлен из синтетического каучука неопрена, придающего изделию эластичность и позволяющего плотно прилегать к телу. Этот слой наиболее «рабочий», поскольку создает согревающий эффект. Похудение, благодаря повышению потоотделения и ускорению метаболизма, происходит в несколько раз интенсивнее.

Нейлон

Заключительный, он же внешний, слой изготовлен из нейлона, удерживающего тепло за счет предупреждения попадания внутрь холодного воздуха. Таким образом создается тот самый эффект сауны. Еще одна выполняемая слоем функция – придание эстетичности.

Инструкция по эксплуатации

Правила пользования

Правильная эксплуатация Vulcan Classic предусматривает следование установленным производителем правилам:

Рекомендуется надевать пояс на голое тело, оборачивая вокруг живота. При склонности к аллергии можно использовать хлопчатобумажное белье (косынку).
Максимально затягивать Вулкан Классик нежелательно. В идеале он должен плотно обхватывать живот, но не доставлять дискомфорта и не стеснять движений.
При объеме талии более чем в 110 см (например, 130 см) следует использовать два сразу, предварительно соединив их с помощью липкой ленты.

Дополнительные меры

Завтрак: стакан кефира или молока.
Второй завтрак: порция сваренной на воде рисовой каши с добавлением сухофруктов.
Обед: 150 граммов отварной или запеченной говядины, салат из овощей.
Полдник: 100 граммов обезжиренного йогурта и половина яблока.
Ужин: 200 граммов овощного салата, заправленного растительным маслом.
Перед сном: стакан овощного сока или чашка несладкого чая.

медом, который считается прекрасным решением в борьбе с подкожным жиром, особенно в сочетании с эфирными маслами бергамота и апельсина;
молотым кофе, устраняющим лишние сантиметры и растяжки (разбавляют оливковым маслом);
водорослями, часто рекомендуемыми косметологами как средство от лишнего веса.