Первый курс стероидов
Содержание:
- Мифы, с которыми мы сталкиваемся в ежедневной практике
- Типы упражнений в тренировочном процессе
- Какой протеин употреблять на курсе стероидов? Виды протеина
- Препараты, не вызывающие негативных последствий
- Описание Тренболона
- Когда и зачем делать мост между курсами стероидов?
- Оксиметалон курс и схема применения
- С чем комбинировать тренболон ацетат
- Побочные эффекты
- Мастерон (Дростанолон): влияние на организм и схемы приёма
- Для чего нужен протеин в бодибилдинге?
- Базовые правила
- Что выбрать: изолят или коцнентрат? Какой протеин лучше?
- С чем комбинировать станозолол
- Негативные стороны стероидной терапии
- Показания к применению
- Нужен ли протеин на курсе стероидов?
- Побочные эффекты глюкокортикоидов
- Техника инъекции
- Побочные эффекты от применения
Мифы, с которыми мы сталкиваемся в ежедневной практике
Миф 1. Использование НПВС препаратов в виде свечей является менее агрессивным для желудка, нежели приём таблеток
Это 100% миф. Патогенное, разрушительное действие лекарства реализуется через кровь, доставляющую его по сосудам в желудок.
Миф 2. В качестве «гастропротекторов» можно использовать лекарства из группы антацидов — Ренни, Маалокс, Фосфалюгель и H2-блокаторы (Ранитидин и Фамотидин)
В данном случае они не эффективны.
Миф 3. Принимать ингибиторы протонной помпы можно нерегулярно
Дело в том, что если пожилому человеку назначили на всю жизнь противовоспалительный препарат, абсолютно бессмысленно назначать гастропротекцию на месяц. В подобных случаях лекарства должны приниматься строго параллельно.
Миф 4. В качестве «гастропротекторов» могут выступать пищевые продукты (кисели и пр.)
Этот миф, как абсолютно фантастический, мы оставим без комментариев.
Типы упражнений в тренировочном процессе
Упражнения делятся на две категории: базовые и изоляционные
Список базовых упражнений
Ноги
приседания со штангой;
жим ногами в тренажере;
мертвая тяга;
выпады со штангой (гантелями в руках) на плечах;
подъемы на носки стоя (икры получают большую нагрузку);
болгарский присед;
мостик со штангой.
Грудные мышцы
жим штанги (гантелей) на горизонтальной скамье;
жим штанги (гантелей) на наклонной скамье;
жим штанги (гантелей) с отрицательным уклоном;
отжимания на брусьях;
сведение рук на грудь в тренажере (баттерфляй, бабочка).
Спина
подтягивания на турнике (разные хваты, с дополнительным весом или без);
становая тяга;
тяга штанги в наклоне;
тяга верхнего блока к груди;
горизонтальная тяга;
тяга гантелей одной рукой.
Плечи (Дельты)
жим штанги стоя (армейский жим);
жим гантелей стоя (сидя);
тяга штанги к подбородку (к груди).
Бицепсы
подтягивания на турнике узким хватом (хват к себе);
подъем штанги на бицепс стоя прямым хватом;
подъем гантелей на бицепс стоя;
упражнение «молот».
Трицепс
отжимания на брусьях (акцент на трицепс);
жим штанги узким хватом.
Изолированные упражнения
Ноги
разгибание ног сидя;
сгибание ног стоя или лежа;
подъемы на носки сидя, стоя (икры).
Трицепс
разгибание рук на блоке стоя;
французский жим;
разгибание руки с гантелей в наклоне.
Грудь
разводка всех видов + на наклонной скамье;
упражнения, выполняемые на блоках.
Бицепсы
подъем гантелей на бицепс сидя на наклонной скамье;
концентрированные сгибания с гантелью.
Плечи (Дельты)
разведения (махи) гантелей стоя.
Какой протеин употреблять на курсе стероидов? Виды протеина
Чтобы понять, какой протеин выбрать на курс, разберемся с его разновидностями.
Сывороточный, который производится из молочной сыворотки. Самый популярный среди спортсменов. Богатый быстрорасщепляемыми аминокислотами, которые поступают напрямую в мышцы, восстанавливая их энергопотери и способствуя активному росту. Сывороточный белок в свою очередь может продаваться в виде гидролизата (раствора с частичной ферментацией), изолята (высококачественный, очищенный от примесей молочный белок, полностью лишенный жиров и углеводов) и концентрата с различными добавками. Употреблять такой вид протеина можно в любое время.
Казеиновый. Казеин — молочный белок, результат процесса створаживания. Высокое его содержание в твороге и сыре. Вещество притупляет чувство голода на несколько часов, поэтому помогает терять вес. В некоторых случаях он помогает многим уснуть, кто ложится спать с чувством голода.
Яичный. Состоит из куриных яиц. Так же эффективен, как и сывороточный, но имеет высокую цену.
Говяжий. Подходит людям с непереносимостью лактозы. Такой протеин не уступает сывороточному и используется в бодибилдинге повсеместно среди спортсменов. Но опять же, цена его выше.
Растительный. Подходит людям, которые принципиально не употребляют мясо, а на лактозу у них непереносимость
Такой белок, конечно, уступает по аминокислотному составу другим протеинам, поэтому людям, которые переходят на такой белок важно употреблять еще и аминокислоты, чтоб перекрыть потребность организма по аминокислотному составу
Многокомпонентный. Данный вид протеина популярен в бодибилдинге, так как состоит из нескольких типов белка: изолята, гидролизата, концентрата и может еще содержать растительные белки и другие виды раздельных аминокислот. Такой состав имеет своё преимущество, так как каждая форма белка выполняет свою роль.
При выборе типа происхождения белка, здесь, уже каждый выбирает сам для себя, что ему лучше исходя из своих предпочтений индивидуальных особенностей своего организма.
Препараты, не вызывающие негативных последствий
Довольно легко узнать, принимает ли человек стероиды. Если он выглядит лучше Вас… если он сильнее Вас… если он добивается лучших успехов… если у него больше денег … если у него подруга красивее…Стероиды. 100%.Так рассуждает большинство.
Реальный способ узнать: чем больше он кричит о своей «натуральности», целеустремленности и самоотверженности, тем больше «химии» он употребляет.
Это шутка, конечно…
Ведь люди имеют право делать со своими телами все, что захотят. Использование стероидных препаратов не является мошенничеством, если кто-то просто хочет выглядеть определенным образом или профессионально занимается спортом, где все находятся на анаболических стероидах (независимо от его «официальной» позиции по употреблению этих препаратов), или если его работа требует, чтобы он был в очень хорошей форме, например, модели фитнеса или кино.
Аморально однако, когда люди используют «химию» для достижения физического состояния, которое невозможно достичь естественным путем, а затем выставляют себя натуральными атлетами и продают свои советы, продукты и услуги.
1. Огромные плечи, грудные и трапециевидные мышцы.
2. Супер-прорисованные, сухие и налитые, изумительно разграниченные мышцы. («3 D» эффект).
3. Налитые мышцы с минимальным жиром круглый год. Хорошую форму трудно набрать, а удерживать (без «химии») еще труднее.
4. Угревая сыпь и облысение по мужскому типу (есть люди с наследственной предрасположенностью, но стероидные препараты усугубляют состояние).
У многих анаболических стероидов имеется довольно обширный перечь побочных проявлений. Попадает под их влияние в первую очередь система сердца и сосудов, а также печень. Кроме того, очень сложно избежать метаболических и гормональных нарушений в организме.
Производители таких средств выпускают новые препараты все чаще и чаще, причем ориентированы они, как правило, на начинающих атлетов, которые еще не разбираются, применение каких средств допустимо, а от каких следует отказаться. Неопытные спортсмены думают, что их мышцы без использования стероидов расти не будут.
Определенные стероиды безопасны только в том случае, если тщательно соблюдается их дозировка. Если атлет превышает указанные нормы либо начинает использовать их бесконтрольно, наряду с положительным эффектом возникают и нарушения здоровья. Как правило, вначале они имеют слабо выраженный характер.
Предлагаем ознакомиться Чем полезен и вреден арахис
Какие же препараты могут участвовать в рейтинге стероидов?
Как уже было отмечено, абсолютно безопасных средств в этой категории не существует. Однако есть препараты, которые уже проверены, вызывают доверие и не провоцируют негативную симптоматику, если соблюдается дозировка.
Рассмотрим наиболее популярные из них.
Описание Тренболона
Тренболон можно встретить на рынке в трех формах, который имеют некоторые различия:
- Тренболон Ацетат. Данная форма препарата характеризуется небольшой продолжительностью действия, поскольку имеет короткий период полуразрушения. Поэтому Тренболон Ацетат чаще всего вводится инъекционно и часто (в большинстве случаев ежедневно или через день). Данная форма препарата пользуется самой большой популярностью на рынке;
- Тренболон Циклогексилметилкарбонат. Данный препарат отличается длительным периодом действия, который может достигать 10 дней. Поэтому его вводят при помощи инъекций примерно раз в неделю;
- Тренболон Энантат, который похож по длительности действия к предыдущему препарату. Его обычно используют также 1-2 раза в неделю.
Также на рынке существует таблетированная форма Тренболона, но она не пользуется популярностью среди спортсменов. Это связано с тем, что данный препарат отличается низкой биодоступностью.
Свойства Тренболона
Тренболон обладает многочисленными положительными свойствами, благодаря которым он приобрел большую популярность. К ним относят:
- способность улучшать показатели силы наряду с увеличением мышечной массы;
- отсутствие конверсии в эстрогены. Это означает, что во время приема Тренболона в мышцах не будет накапливаться жидкость и можно не переживать о гинекомастии;
- отсутствие токсического воздействия на почки и умеренное негативное влияние на печень;
- усиливается сжигание жировых отложений. Это происходит как на фоне действия основных составных компонентов препарата, так и за счет стимуляции выработки гормона роста;
- увеличивается уровень инсулиноподобного фактора роста;
- значительно усиливается либидо, но после курса половое влечение резко идет на спад;
- снижается выработка кортизола;
- усиливается обмен веществ в организме;
- наблюдается ускоренное восстановление после тренировок.
Побочные действия Тренболона
При неправильном применении Тренболона, при несоблюдении рекомендуемых дозировок или в некоторых других случаях могут наблюдаться следующие побочные действия:
- повышение показателей артериального давления;
- появление необоснованной агрессии;
- бессонница;
- появление акне (угревой сыпи);
- интенсивное выпадение волос вплоть до облысения;
- повышенное выделение кожного сала;
- снижение полового влечения;
- вялая эрекция;
- атрофия яичек (происходит на фоне подавления выработки собственного тестостерона).
Правила предосторожности во время приема Тренболона
Чтобы избежать появления всех побочных эффектов Тренболона, во время его приема следует придерживаться некоторых правил:
- Покупать препарат следует только в проверенных поставщиков, избегать сомнительных фирм-производителей.
- Во время курса рекомендуется выпивать не меньше 2,5 л воды в сутки.
- После приема Тренболона необходимо пропить Кломид. Он предназначен для стимуляции выработки собственного тестостерона.
- За один год не рекомендуется проводить больше 2 курсов Тренболона.
- Прием препарата следует проводить в одно и то же время каждый день.
- Делать укол следует шприцем с длинной иглой. Вводить препарат рекомендуется медленно (не быстрее, чем за 30 секунд). Это позволит ему правильно рассосаться по тканям и предотвратит образование шишки или уплотнения.
- Длина курса Тренболона не должна превышать 6 недель.
https://youtube.com/watch?v=EVu83RpBqtc
Когда и зачем делать мост между курсами стероидов?
В конце анаболического цикла организм достигает пика своих возможностей. Состояние нервной системы и иммунитета находится на пределе, вес и мышечная масса перестают расти, выработка собственного тестостерона падает до нуля без фарм. поддержки. Чтобы не топтаться на месте, телу нужна «перезагрузка» – отдых от высоких дозировок стероидов в сочетании с поддерживающими препаратами (мост). Такой подход позволит разгрузить ЦНС, накопить силы для успешного проведения следующего курса, восстановить показатели здоровья (биохимия, гематология, уровень гормонов за исключением ЛГ и ФСГ и пр.), а также не потерять форму между несколькими циклами.
Делать мост вместо ПКТ имеет смысл, если:
- вы планируете продолжить процесс развития и желаете сделать несколько циклов стероидов подряд;
- планируете перед ПКТ некоторое время не слазить с курса стероидов по причине намеченной поездки, отпуска, операция и пр. и, соответственно, не хочется в этот период остаться евнухом и растерять силы, которые нужны после операции или в период поездки;
- режим тренировок, питания и отдыха не обеспечивает нужного прироста мышц без поддерживающих препаратов, особенно если вы на ГЗТ или решились на Вечку в силу личных амбиций в спорте;
- отдых после анаболического цикла короче самого курса стероидов.
Сроки моста между циклами не устанавливаются сумбурно: его длительность зависит от времени, необходимого на восстановление организма. Процесс контролируют, сдавая анализы (ОАК, биохимия, гормоны), отслеживая состояние уязвимых органов.
Рекомендуемая минимальная продолжительность моста между циклами стероидов – 6 недель. Такого срока достаточно, если общее состояние организма и все показатели здоровья оцениваются удовлетворительно. Нередко, многие рекомендуют отдыхать меньше, мотивируя тем, что нескольких недель для отдыха достаточно (чушь) для отдыха, но ведь человеческий организм не игрушка, а живой организм, которому все же нужно больше времени, чтоб отойти от сильнодействующих веществ, «поезд не убежит», если вы на пару недель дольше сделаете отдых — от этого вам будет только лучше! «Тише едешь — дальше будешь»
Чтобы помочь телу и ЦНС восстановиться после курса анаболиков, важно разгрузить питание, дать себе отдых от физических, эмоциональных перегрузок, наладить режим сна
Оксиметалон курс и схема применения
Повторюсь, оксиметалон я рекомендую только опытным атлетам, под полным контролем состояния здоровья. Рабочая дозировка стероида составляет 50 мг препарата в сутки. Опытным атлетам допустимо использовать 100-150 мг анаполона в сутки. К слову, выпускается оксиметалон в таблетках, также в инъекционной форме. Феномен оксиметалона заключается в том, что от 150 мг препарат начинает прекрасно сушить ваше тело, мышцы становятся жесткими и рельефными.
Что будет, если пить анаполон по 25 мг? Однозначно вы получите повышение силовых показателей и выносливости, а вот для построения мышечной массы такой дозировки, увы, не хватит. Девушкам анаполон противопоказан, даже в минимальных дозировках.
Длительность применения 6-8 недель с последующим уходом на мост или на ПКТ, зависит от ваших целей. Так как препарат достаточно токсичен для печени, обязательно следите за состоянием печени на вашем цикле. Целесообразно использовать желчегонные средства, например, аллохол или фламин. Соло оксиметалон принимать нецелесообразно и недопустимо, потому как уровни тестостерона упадут очень быстро. Основа любого курса: тестостерон.
С чем комбинировать тренболон ацетат
Фундаментом курса будет являться тестостерон, эфир любой, например: тестостерон пропионат и тренболон ацетат. Отличной комбинацией будет являться тренболон ацетат и сустанон. Винстрол и трен икона для этапа сушки. Комбинирование стероидов зависит непосредственно от вашей цели. Хотите грамотно составить свой стероидный курс и не знаете с чего начать: пишите мне
Важно: высокие дозировки и продолжительное применение трена могут значительно повлиять на снижение синтеза гормонов щитовидной железы. В некоторых случаях вам понадобится приминать Т3
Вариант (схема) применения тренболон ацетата новичкам
Трен ацетат рабочая дозировка 50 мг через деньТестостерон пропионат по 100 мг также через день.
Продолжительность такого курса составит шесть недель, с последующим уходом на послекурсовое восстановление. Превышать дозировку 50-100 мг трен ацетата я не рекомендую, иначе вместо положительных эффектов, вы получите больше негативных проявлений.
Обязательный контроль эстрадиола и пролактина. Подумайте и перестройте план тренировок. Подойдите основательно к плану питания. В случае возникновения побочных эффектов следует снизить дозировки или прекратить использовать анаболические стероиды, с последующим уходом на послекурсовую терапию. Я не призываю вас к использованию применения данных препаратов, вы сами принимаете взвешенное и самостоятельное решение.
Частым побочным эффектом может проявиться бессонница (инсомния). Для решения данной проблемы включите в свой рацион L-theanine (Теанин), влияя на серотонин и дофамин, помогает улучшить качество сна. Он расслабляет, снимает чувство тревоги и стресса.
Побочные эффекты
Риск возникновения побочных эффектов от анаболических стероидов прямо пропорционален дозировкам препарата и продолжительности приема!
Чем дольше вы употребляете стероиды, тем больше шансов получить негативные последствия.
Печальный опыт профессиональных бодибилдеров тому подтверждение.
Многие из них по окончании соревновательной карьеры имеют серьезные проблемы со здоровьем. Чаще всего это касается сердца, половой функции, печени и почек.
По мнению самих профи один из основных факторов этих заболеваний – беспрерывный прием анаболиков на протяжении десятилетий.
В медицинских инструкциях к этим препаратам перечислены следующие побочные эффекты:
- Повышенное давление
- Угревая сыпь
- Снижение выработки собственного тестостерона
- Проблемы с потенцией
- Гинекомастия – развитие груди по женскому типу у мужчин
- Нагрузка на внутренние органы и системы организма – сердце, печень, почки
- Повышенная агрессия
И эти негативные последствия могут наступать при обычных дозировках и курсе лечения от 4 до 6 недель!
Если нормы потребления увеличиваются в 3-5 раз, а длительность курса уходит в бесконечность, это точно не пройдет бесследно для организма.
Плюс, многие забывают, что ряд распространенных препаратов в бодибилдинге вообще не предназначен для людей! То есть, в ход идут ветеринарные лекарства.
Самые популярные среди них – это “Болденон” или “Эквипойз” и “Параболан” (тренболона ацетат).
Никто не знает, какие эффекты ожидают человека, принимающего такие препараты, потому что исследований на эту тему никто не проводил.
Мастерон (Дростанолон): влияние на организм и схемы приёма
Место в рейтинге авторов: 4
(стать автором)
Дата:
2014-04-24Просмотры: 32 591Оценка: 4.0
Все статьи автора >> | Медали статьи >> |
Идёт загрузка статей…
Важно! Сайт «Твой Тренер» не продаёт и не призывает к употреблению анаболических стероидов и других сильнодействующих веществ. Информация предоставляется для того, чтобы те, кто всё же решил их принимать, делали это максимально грамотно и с минимальным риском для здоровья
Особенности
Как уже было сказано выше, мастерон — близкий родственник дигидротестостерона, и поэтому наследует все его качества. С той лишь разницей, что дростанолон — чуть более сильный анаболик, хотя и у него анаболические свойства выражены не сильно. Этот препарат имеет ряд весьма полезных свойств, которые выделяют его из ряда прочих ААС (андрогенно-анаболических стероидов).
1. Свойства ингибитора ароматазы. Способность блокировать процесс ароматизации у мастерона совершенно аналогична его ближайшему родственнику – провирону. От которого он отличается по строению молекулы лишь на один атом.
3. Проявляет свойства жиросжигателя и мягкого диуретика. Это делает мышцы более жесткими и резко очерченными.
5. Дростанолон легко связывается с глобулином, связующим половые гормоны (ГСПГ), и повышает процент свободных гормонов в крови, чем повышает отдачу от курса.
Таким образом, дростеналон целесообразно использовать как ингибитор ароматазы во время сушки вместо провирона. А также для роста силовых показателей при минимальном приросте мышц.
Побочные эффекты
Мастерон имеет только андрогенно-обусловленные побочные эффекты. В первую очередь:
- жирная кожа и акне;
- повышенное половое влечение;
- рост волос на теле.
По собственному опыту скажу, что одному человеку дростанолон не дает совершенно никаких побочных эффектов, а другому – сразу полный набор. Так что при первом курсе дростанолона уже через 3-4 дня будет точно ясно, подходит вам этот препарат или нет.
Женщинам противопоказан данный препарат, так как он вызовет вирилизацию в кратчайший срок. Вероятнее всего – в течении двух суток после первой инъекции.
Собственную выработку тестостерона мастерон подавляет умеренно. Восстановление секреции собственного тестостерона после курса проходит довольно легко.
Знаете ли вы:
Формы выпуска и дозировки
Выпускается он, как правило, в виде раствора эфира пропионовой кислоты в масле, и имеет соответствующий период полураспада – около 24 часов. Как правило, производят препараты с концентрацией 100 мг/мл.
Рабочие дозировки – от 100 мг раз в три дня до 100 мг в день. Иногда профессиональные культуристы или силовики используют дозировку 1000 мг в неделю.
Комбинирование и схемы приёма
Применение дростанолона соло
Самый легкий курс дростанолона. Годится для набора силовых показателей в троеборье и тяжёлой атлетике. Почти не дает наборы мышечной массы. Предназначен для новичков в использовании стероидов. Тамоксифен здесь используется для облечения восстановления после курса. ПКТ – послекурсовая терапия.
Курс для набора качественной мышечной массы
Курс для роста скоростно-силовых показателей
Данный курс предназначен для улучшения скоростно-силовых показателей в троеборье или тяжелой атлетике. Не даст сколько-нибудь существенного набора мышечной массы. Хорош для прохождения допинг-контроля. Так как метаболиты используемых препаратов очень быстро покидают организм. И уже через 14 дней после отмены всех стероидов, допинг-тест, скорее всего, будет отрицательным.
Курс для подготовки к соревнованиям по бодибилдингу
Пример курса ААС для подготовки к соревнованиям по бодибилдингу атлета высокого уровня подготовки.
Оцените материал:
ПОДЕЛИСЬ | МЫ В СОЦСЕТЯХ |
Лучшие статьиНовые статьи
Это интересно: Тестостерон ципионат — характеристика препарата, плюсы и минусы ципионата, как составить курс и с чем совмещать тестостерон ципионат
Для чего нужен протеин в бодибилдинге?
Не стоит путать протеины и стероиды. Спортивная добавка содержит дегидрированный белок, полученный из продуктов питания. Ее основные функции:
- создание клеточного цитоскелета, каркаса для клетки, поддерживающего ее форму;
- поддержка биохимических реакций в организме, улучшение обмена веществ;
- улучшение моторной активности;
- повышение иммунной защиты организма, борьба с вирусами и бактериями, выведение токсинов, защита кожи, хрящевой ткани, сухожилий и связок, повышение прочности ногтей и волос;
- обогащение всех тканей и органов кислородом.
Для большинства из нас, более актуальная функция белка – это построение мышечной ткани, укрепление костной и соединительной тканей, транспортировка питательных веществ, снабжение мышц энергией. Употребление достаточного количества белка позволяет создать все условия для развития мышечной массы, а также избавляться от лишнего жира гораздо быстрее.
Но учтите! Наша мышечная масса не растёт лишь от применения самого протеина. Протеин не является инкубатором мышечных волокон
Правда вся в том, что мы развиваем массу благодаря тому, что создаём условия для этого, и одним из этих условий является суточная норма белка, которую важно поддерживать. Если вы не можете её поддерживать, то вы и не сможете нарастить новых мышц
Вот в чём суть и никак иначе.
Базовые правила
Вечный курс применяется исключительно в профессиональном бодибилдинге и не имеет под собой ни научного, ни медицинского обоснования.
Информация, которая поступает в СМИ по этому поводу – это личные эксперименты профи над собственным организмом и их субъективные выводы.
Тем не менее, мысль о беспрерывном приеме стероидов появилась благодаря определенным медицинским наблюдениям.
Правда, все заключения были сделаны по поводу больных людей, которые проходили гормональную терапию. Но об этом чуть позже.
В мире бодибилдинга существуют рекомендации о проведении вечного курса стероидов. Насколько эти советы профессиональны и компетентны – большой вопрос.
Мы приводим эти базовые правила только в качестве ознакомления:
- Различают «соло» и комбинированные курсы
Во время «соло» используется только 1 вид анаболиков, а при комбинированном применяется сразу несколько препаратов, либо они чередуются.
- Первое и самое главное правило вечного курса – это низкие (медицинские) или средние дозировки стероидов
Постоянные высокие концентрации гормонов негативно влияют на все системы организма.
- Постоянная смена препаратов
Это делают, чтобы снизить привыкание организма. Например, 1 месяц “Болденон”, месяц “Сустанона”, месяц “Примоболана” – комбинированный курс.
- Преимущество отдается инъекционным препаратам на масляной основе
Они практически не дают нагрузку на печень, что очень актуально при длительном применении.
Что выбрать: изолят или коцнентрат? Какой протеин лучше?
Здесь я отвечу максимально сдержанно, чтоб не углубляться в эту тему и наконец поставить точку в этом вопросе.
Изолят подходит тем, кто готовится к финальной подготовке, находясь на цикле сушки. А так же, изолят подойдёт тем, у кого проблемы с пищеварением. Изолят – это очень упрощенная форма протеина, которая лишена сахара, холестеринов и имеет более высокую биодоступность, но аминокислотный состав не всегда лучше по сравнению с концентратами. Если вы скидываете вес или у вас нарушается пищеварение после многокомпонентных протеинов – изолят ваш выбор!
Концентрат подходит тем, кто не скидывает вес и не имеет проблем с усвоением этого типа протеина. Такой протеин усваивается медленней, чем изолят и в этом есть свой плюс, а так же он имеет больший аминокислотный состав и часто комбинируется еще различными добавками для улучшения биодоступности или обогащения аминокислотного состава. Так, если ты занимаешься в удовольствие, и у тебя нет проблем с желудком – концентрат будет на порядок лучше!
От себя добавлю, если у вас нет проблем со здоровьем и вам всё равно какого происхождения белок покупать — употребляйте многокомпонентыне протеины и концентраты из молочной сыворотки. И в таком случае вы получите максимум из максимума!
С чем комбинировать станозолол
Обязательно использовать тестостерон (пропионат, энантат и другие эфиры) вместе со станозололом или винстролом. Не стоит пугаться, допустимо использовать тестостерон в дозировке 200-250 мг один раз в неделю
Винстрол отлично комбинируется с другими анаболиками: болденоном (рекомендую обратить внимание на схему: тестостерон энантат + болденон + станозолол), тренболоном, нандролоном, мастероном (для опытных пользователей). Я всегда готов помочь составить для вас грамотный курс стероидов под вашу цель, пишите в контакты
Обязательно контролируйте анализы на вашем цикле стероидов, ведь от этого зависит не только качество набранных килограммов, рельеф и общее состояние, но также и ваше драгоценное здоровье. Список анализов можно уточнить у меня. Он будет зависеть от комбинаций других стероидов, которые входят в ваш курс.
У меня были такие клиенты, которые боялись уколов, и применяли станозолол с андрогелем или с андриолом (тестостерон ундеканоат в таблетках). Да, были и такие случаи. Ничего плохого я в этом не вижу, более того в этом есть что-то новое и некоторым спортсменам либо новичкам, стоит взять такую комбинацию на вооружение. Андрогель или андриол помогут держать уровни тестостерона в референтных значениях, что избавит от большинства побочных эффектов винстрола.
Негативные стороны стероидной терапии
Рассчитывать, что искусственное вмешательство в процесс выработки гормонов пройдет для организма бесследно, не стоит. Как и у любого медикаментозного воздействия у приема стероидов есть свои негативные последствия. Минимизировать их поможет консультация у специалиста перед началом терапии. В лице Тренера не стоит видеть фармаколога, поэтому обращаться за помощью применения анаболиков к тренерам – это большая ошибка, которой подвергаются массы и потом ищут специалистов, которые им помогут уже за любые деньги. Запомните, Тренер – должен оставаться тренером! Обращайтесь к профильным специалистам и сохраните себе здоровье!
Самая распространенная «побочка» анаболиков:
- неконтролируемые вспышки агрессии (так называемая «стероидная ярость»);
- угнетение функций репродуктивных органов (при продолжительном курсе);
- увеличение грудных желез, которое начинается с зуда в области сосков (предотвращается применением средств, блокирующих действие эстрогенов, или снижением дозы основного препарата);
- ощущение надутости мышц, отечность лица, повышение артериального давления (из-за задержки натрия и воды в организме);
- кожные высыпания (как правило, наблюдаются при использовании недорогих медикаментов низкого качества);
- повышенная сексуальная активность.
Чтобы избежать подобных последствий и развития серьезных заболеваний, важно не принимать стероиды бездумно. К составлению схемы анаболической поддержки нужно подойти очень серьезно
Как правило, это предполагает глубокое погружение в спортивную фармацевтику, поскольку типовые модели работают не у всех и не всегда.
Показания к применению
У медпрепаратов, имеющих противовоспалительное действие, имеется довольно обширный список побочных действий. Глюкокортикостероиды применяются в следующих ситуациях:
- устранение аллергических реакций при первом приеме лекарства (обезболивающего);
- устранение тошноты и рвоты, которые возникают от приема наркотических анальгетиков;
- сдавливание нервов и спинного мозга (остеохондроз);
- повышенное внутричерепное давление;
- повышение аппетита у людей с различными заболеваниями;
- при инфильтрации тканей при онкологии.
Противовоспалительные стероидные препараты применяются при терапии ревматоидного артрита и болезнях соединительной ткани, суставов, для устранения воспаления и снятия боли. В медицинской практике применяются при гипотонии, вызванной шоком или кровотечением. Помимо этого стероидные анальгетики применяются при нарушении работы надпочечников.
Нужен ли протеин на курсе стероидов?
Не секрет, что добавка в виде протеина поставляет строительный материал, который необходим всему нашему организму и в том числе для роста мышц. Несмотря на то, что анаболические стероиды хоть и улучшают синтез и накопление белков в тканях, но прежде всего необходимо этому белку поступить с пищей, чтоб было что в процессе накапливать и синтезировать из тех или других аминокислот и транспортировать по назначению.
Так, что независимо на курсе стероидов вы находитесь или вне курса – это не должно вас останавливать от того, чтоб поддерживать суточную норму белка.
Белок всегда необходим, он даёт нам энергию и улучшая качество тренировок. При достаточном количестве аминокислот в организме повышается инсулин и соматотропин, что ускоряет прирост мускулатуры и повышает прочность костей. Также аминокислоты являются участниками анаболизма, а значит, активизируют обмен веществ в организме. Кроме того, снижается содержание катаболических гормонов в крови, что препятствует разрушению мышечной ткани.
Есть и обратная сторона медали. Могут возникнуть проблемы с ЖКТ, для устранения которых нужно соблюдать диету и корректировать питание. Но помните, что лишнее количество белка негативно влияет на почки и печень, а так же увеличивается риск развития мочекаменной болезни. Справиться с этими последствиями поможет коррекция вашего питания, а так же соблюдение дозировки и выбор качественного продукта.
При написании статьи были использованы следующие источники в качестве дополнительной исторической и теоретической справки:
- http://sportwiki.to/Протеин
- https://ru.wikipedia.org/wiki/Белки
- http://sportwiki.to/Виды_протеина_по_происхождению
- http://sportwiki.to/Протеиновые_добавки:_научный_подход
Разовая консультация
Провожу консультации по разбору анализов для спортсменов, занимаюсь составлением курсов стероидов и их администрированием на весь период использования.
Побочные эффекты глюкокортикоидов
В зависимости от течения заболевания, показаний и индивидуальных особенностей организма врачи рассчитывают подходящую дозировку того или иного лекарства. Несмотря на то, что они имеют положительный эффект, не исключены и побочные действия, которые необходимо учитывать при проведении терапии. В большинстве случаев противопоказания относительны, поэтому только врач может определить целесообразность применения препарата. При применении совместно с нестероидными противовоспалительными повышается токсическое воздействие на печень, что может сказаться на общем состоянии больного.
Система | Возможные нежелательные явления |
Пищеварительная | • образование острых язв желудочно-кишечного тракта; |
• тошнота; | |
• повышенный риск кровотечений и перфорации полых органов; | |
• нарушение аппетита; | |
• метеоризм; | |
• проблемы со стулом. | |
Кожа и слизистые оболочки | • проблемы с заживлением обычных ран; |
• кровоизлияния; | |
• дряблость кожи; | |
• появление пятен – участки гипо- или гиперпигментации; | |
• угревая болезнь; | |
• стрии – растяжки; | |
• гнойничковое поражение кожи; | |
• кандидозы – грибковое поражение. | |
Эндокринная | • стероидный сахарный диабет; |
• дегенерация надпочечников; | |
• синдром Иценко-Кушинга – нарушение менструальной функции, слабость, багровые растяжки, ожирение, гирсутизм, артериальная гипертензия. | |
Сердечно-сосудистая | • аритмии; |
• уменьшение частоты пульса вплоть до угрожающей жизни брадикардии; | |
• гипокалиемия (специфические изменения на электрокардиограмме); | |
• повышение артериального давления; | |
• склонность к тромбозам; | |
• более тяжелые инфаркты миокарда. | |
Сенсорная | • катаракта; |
• снижение зрения. | |
Нервная | • эйфория; |
• психозы; | |
• эмоциональная лабильность; | |
• галлюцинации; | |
• депрессия; | |
• паранойя; | |
• инсомния; | |
• головная боль; | |
• судороги; | |
• головокружение. | |
Опорно-двигательная | • остеопороз; |
• мышечная слабость; | |
• патологические переломы костей; | |
• атрофия мышц. |
Если у человека имеют место депрессивные расстройства и нарушения в психике, такое вещество как преднизолон может только усилить эмоциональную нестабильность, нервозность и раздражительность.
Техника инъекции
Техника инъекций является еще одним параметром для оценки уровня боли после инъекции, но исследования в этой области также не дают однозначного результата. Так, в одном из исследований метод «воздушного пузырька» оказался более эффективным для уменьшении боли при внутримышечной инъекции, по сравнению с Z-методикой (Najafidolatabad, 2010). Более ранние исследования показывали, что метод “воздушного пузырька” является лучшим для избежания просачивания лекарств, связанного с более низким поглощением препарата и с болью (Quartermaine, 1995 и Mac Gabhann, 1998). При этом в других исследованиях, проведенных в 1980-х, был продемонстрирован прямо противоположный вывод – о меньшей выраженности боли после инъекции с использованием Z-методики (Keen, 1986 и Kim, 1988).
В исследовании Katsma и Smith (1997) предположили, что специфика боли при внутримышечных инъекциях обусловлена кинематикой инъекций (то есть особенностями движения иглы через мышцы и ткани) и пришли к выводу, что «минимизация болевого эффекта достигается путем контроля над траекторией иглы во время проникновения, по линейному пути от точки входа до конечной». Другими словами, игла должна проходить напрямую, без каких-либо отклонений на своем пути.
Сказывается ли скорость инъекции на последующей боли? Опять же, трудно сказать: два исследования пришли к выводу, что скорость инъекций не является значимым фактором (Mitchell, 2001 и Chan, 2001), в то время как другое недавнее исследование показало, что более быстрые инъекции причиняли меньшую боль младенцам (Lundberg, 2008).
Побочные эффекты от применения
Хотя стероиды с преобладанием анаболического эффекта и считаются легкими в первую очередь по побочными эффектам, риск негативных последствий все же есть.
Перечень возможных побочных реакций стандартный:
- Повышение давления
- Подавление выработки собственного тестостерона
- Акне
- Нагрузка на печень (у таблетированных форм)
- Нагрузка на почки (Параболан)
И это еще не весь список. Полный перечень указан в инструкции к применению конкретного препарата.
Из практического опыта у новичков редко возникают побочные эффекты, если следовать рекомендациям по продолжительности приема и дозировкам препарата.