Тренажер powerball: вся сила в одном кулаке

Содержание:

Особенности устройства кистевого тренажера Powerball
Применение гироскопов
Упражнения с кистевым эспандером Powerball
Как включить и откалибровать гироскоп на Андроиде
Гироскоп: история, определение
Как узнать о наличии гироскопа в телефоне
Как завести прибор в начале работы
Гироскопы Hohem для смартфонов — ТОП-3
- Обзор гироскопа Hohem iSteady Mobile
- Гироскоп для смартфонов Hohem D1
- Hohem T2: обзор характеристик
Назначение
Гиродатчик в мобильных телефонах
Функции гиродатчика в мобильном телефоне
Инструкция
Топ-3 производителя гироскопических кистевых эспандеров
- Powerball
- Torneo
- Body Form
Как заниматься
Небольшая историческая справка
Принцип работы шагомера в фитнес-браслете
Гироскоп в смарт часах
Польза от использования
Применение
Что такое гироскоп
- Как работает гироскоп
Составные части пауэрбола
Где еще применяют гироскоп
Популярные производители

Особенности устройства кистевого тренажера Powerball

Внутри оболочки находится ротор, вращающийся вокруг своей оси. При вращении создается сопротивление, необходимое для тренировки мышц. Нагрузка создается при отклонении тренажера, благодаря действующей силе, и гироскоп отклоняется во все стороны. Чем больше скорость вращения запястья, тем больше сопротивления создается и сложность повышается. Это безударная изометрическая нагрузка для восстановления и укрепления мышц рук.

По мере того, как увеличивается скорость устройства, сила сопротивления в руке тоже растет. Скорость устройства варьируется от 2000 до 17000 оборотов в минуту, и на максимальной скорости создается сопротивление до 18-20 килограмм. При первом использовании устройства может возникнуть боль в мышцах, что является нормальным явлением для любых упражнений, но при регулярном использовании дискомфорт уходит, так как мышцы будут в тонусе.

Применение гироскопов

Американская лотерея powerball

Благодаря своим свойствам гироскопы находят очень широкое применение. Они используются в системах стабилизации космических аппаратов, в системах навигации кораблей и самолетов, в мобильных устройствах и игровых приставках, а также в качестве тренажеров.

Интересует, как такой прибор может поместиться в современный мобильный телефон и зачем он там нужен? Дело в том, что гироскоп помогает определить положение устройства в пространстве и узнать угол отклонения. Конечно, в телефоне нет непосредственно вращающегося волчка, гироскоп представляет собой микроэлектромеханическую систему (МЭМС), содержащую микроэлектронные и микромеханические компоненты.

Как это работает на практике? Представим, что вы играете в любимую игру. Например, гонки. Чтобы повернуть руль виртуального автомобиля не нужно нажимать никаких кнопок, достаточно лишь изменить положение своего гаджета в руках.

Как видим, гироскопы – удивительные приборы, обладающие полезными свойствами. Если вам понадобится решить задачу на расчет движения гироскопа в поле внешних сил, обращайтесь к специалистам студенческого сервиса , которые помогут вам справится с ней быстро и качественно!

Эта самоделка будет интересна, в первую очередь, маленьким детям. Особенно, если собирать ее вместе. А вообще изготовление роторного гироскопа из подручных средств — это отличный способ весело и с пользой провести свободное время. Несмотря на визуальную сложность всей конструкции, сделать ее очень просто, ведь, по сути, гироскоп — это обычный волчок, только с «секретом».

Впрочем, сам принцип работы гироскопа также довольно прост: маховик вращается по часовой стрелке вокруг своей оси, которая, в свою очередь, сопряжена с кольцом и совершает вращательные движения в горизонтальной плоскости. Это кольцо жестко закреплено в другом кольце, поворачивающемся вокруг третьей оси. Вот и весь секрет.

Упражнения с кистевым эспандером Powerball

Сколько белка в одном яйце в зависимости от категории и вида: подробный разбор

Если до сих пор вы не сталкивались с тренировками эспандером, то настоятельно рекомендуем начинать вращения с малых скоростей и простых вращений. Рекомендуем несколько вариантов упражнений для проработки разных мышечных групп.

Для силы хвата и пальцев. Гироскопический кистевой эспандер Powerball зажмите лишь кончиками всех пальцев. Приведите механизм в действие, а после этого зажатым шариком совершайте круговые движения в любую из сторон с небольшой траекторией. Так вы потренируетесь, но не перетрудите их. Все потому, что при уменьшении прилагаемых усилий вращения, ротор замедляется, а вместе с ним и нагрузка. В процессе направление вращения и руку нужно периодически менять.
Для проработки запястья. Крепко захватите тренажер всей рукой. Совершайте вращательные движения, сгибая конечность в запястье. Старайтесь увеличивать скорость при вращениях. Движения делайте как по часовой стрелке, так и против нее. Такая тренировка идеально подходит для борьбы с туннельным синдромом и для разработки травмированных запястий.

Для нижней части предплечья. Зажмите эспандер в руке, совершайте вращательные движения всей конечностью от локтя до пальцев, при этом зафиксируйте кисть. Вы воочию убедитесь, как двигаются мускулы предплечья. Данное упражнение сможет стать прекрасным начальным разогревом перед основными физическими нагрузками.
На работу трицепса. Протяните конечность, немного повернув заднюю поверхность предплечья вовнутрь. Крутите рукой по малой амплитуде, чувствуя, как напрягаются мускулы. Данный вид тренировки подойдет для гребцов и теннисистов.
Для бицепса. Выставьте руку в сторону, согнув ее локтем вниз. Сожмите ротор, вращая его с малой амплитудой, постоянно наращивая темп. Работайте в том режиме, как вам будет удобно, не старайтесь начинать с быстрых темпах. При этом занятии качается бицепс, что очень удобно как для спортсменов, так и для офисных клерков.
Для плечевого пояса. Вытянете конечность в сторону, зажав эспандер в кисти. Крутите руку с тренажером, не сгибая ее в локте. Вы почувствуете потепление в мускулах до самой шеи.

Как включить и откалибровать гироскоп на Андроиде

Повышенная сила

Чтобы окончательно прояснить вопрос, что такое гироскоп в смартфоне, следует сказать – это обособленный механизм, независимый от программных настроек. Датчик или есть, и он постоянно активен, или его нет. Поэтому о включении либо выключении устройства говорить не приходится. Активировать и деактивировать можно работу акселерометра, например, функцию автоповорота. Но эта манипуляция никак не взаимосвязана с вопросом как включить гироскоп. Большинство юзеров полагают, что гироскоп телефона это акселерометр. Но данное мнение является заблуждением. Датчики имеют разное предназначение.

Калибровка гироскопа также невозможна. Программная настройка существует только для акселерометра. Посредством операционной системы выполнить подобную задачу не получится. Для этого придется воспользоваться дополнительным сервисом. В интернете есть масса алгоритмов по запросу, как откалибровать гироскоп в смартфоне. Но следует иметь в виду, что авторы описывают процесс управления акселерометром.

Гироскоп: история, определение

Само слово происходит от греческих gyreuо – вращаться и skopeo – смотреть, наблюдать. Впервые термин гироскоп был введен Жаном Фуко в 1852 году, но изобрели прибор раньше. Это сделал немецкий астроном Иоганн Боненбергер в 1817 году.

Гироскопы представляют собой вращающиеся с высокой частотой твердые тела. Ось вращения гироскопа может изменять свое направление в пространстве. Свойствами гироскопа обладают вращающиеся артиллерийские снаряды, винты самолетов, роторы турбин.

Простейший пример гироскопа – волчок или хорошо всем известная детская игрушка юла. Тело, вращающееся вокруг определенной оси, которая сохраняет положение в пространстве, если на гироскоп не действуют какие-то внешние силы и моменты этих сил. При этом гироскоп обладает устойчивостью и способен противостоять воздействию внешней силы, что во многом определяется его скоростью вращения.

Например, если мы быстро раскрутим юлу, а потом толкнем ее, она не упадет, а продолжит вращение. А когда скорость волчка упадет до определенного значения, начнется прецессия – явление, когда ось вращения описывает конус, а момент импульса волчка меняет направление в пространстве.

Волчок

Как узнать о наличии гироскопа в телефоне

Узнать установлен ли гироскоп на телефоне можно на сайте изготовителя устройства. Вся необходимая информация находится в разделе технического описания конкретной модели.

Этот датчик не требует активации. Он по умолчанию уже настроенный. При необходимости можно проверить его исправность. Узнать о работоспособности прибора можно, запустив видео в 360 градусов на YouTube.

Алгоритм действий следующий:

В поисковике мобильного приложения YouTube следует написать слова «360 градусов».
По результатам поиска нужно запустить видеоролик, соответствующего формата.
В процессе воспроизведения следует повернуть смартфон. Если картинка на телефоне перемещается вслед, то гиродатчик в рабочем состоянии. В ситуации, когда на экране ничего не меняется, стоит проверить активность функции автоповорота.

Как завести прибор в начале работы

Возможно первый запуск введет вас в замешательство, но приловчиться- дело времени.

В отверстие ротора вставьте кончик шнура, вращая большим пальцем ротор, накручивайте на него шнур настолько плотно, чтобы не оставалось провисов.
Когда у вас в руках останется 4-5 см шнура, прекратите накручивание и возьмите прибор в кисть так, чтобы ниточка оказалась вверху. Резко дерните за свободный конец нити. Прибор начнет движение со скоростью 3000 оборотов.

Накручивать аппарат можно и большими пальцами, накручивая ротор. Всего придется сделать три полных оборота, придерживая его. Резким движение отпустите палец, тогда прибор начнет движение.

Гироскопы Hohem для смартфонов — ТОП-3

Обзор гироскопа Hohem iSteady Mobile

шнур micro-USB;
мини-штатив;
сумка Premium для переноски;
эксплуатационное руководство.

iPhone SE/5/5S/6/6S/6 Plus/6S Plus/7/7 Plus/8/8 Plus/X.
модели на Android с диагональю экрана до 6 дюймов.

Вести панорамную съемку в движении, панорамную съемку с наклоном, съемку на 180/360 градусов со стабилизацией в 3-х осях.
Снимать видео в режиме Timelapse, причем сразу 3-х видов: обычный Timelapse, Motion и Super.
Использовать автоматическое распознавание лиц и объектов.

Вставляем смартфон в держатель iSteady Mobile и фиксируем его так, чтобы он не падал. Отстраивать горизонт не нужно.
Включаем гироскоп (маленькая кнопка с соответствующим значком).
Зажимаем кнопку над клавишей включения (её надо удерживать примерно 6 секунд).
Когда вверху загорится зелёный индикатор, кладём гироскоп в горизонтальное положение и ждём.
Калибровка закончится, когда индикатор начнет медленно мигать.

Цена Hohem iSteady Mobile в России — около 100 долларов.

Гироскоп для смартфонов Hohem D1

шнуром micro-USB;
фирменной сумкой для переноски;
эксплуатационным руководством;
гарантийной квитанцией;
индивидуальным зарядным кабелем для смартфона (заказывается опционально).

Pan/Tilt 360;
Roll 320.

iPhone SE/5/5S/6/6S/6 Plus/6S Plus/7/7 Plus/8/8 Plus/X.
телефоны на ОС Андроид с диагональю до 6 дюймов.

Панорамная съемка на 180/360 градусов.
Автоматическое распознавание лиц.
Режим отслеживания объектов (правда мы заметили, что гироскоп немного запаздывает).
Одиночная съемка.
Фотосъемка с таймером.
Режим удержания смартфона в одном положении при выполнении манипуляций с самим гироскопом (как бы вы его не крутили, телефон будет находиться строго в альбомной или портретной ориентации).

Цена Hohem D1 в России — 80 долларов.Видеодемонстрация возможностей стабилизатора:

Hohem T2: обзор характеристик

перезаряжающимся аккумулятором;
шнуром micro-USB;
противовесом;
сумкой Premium;
эксплуатационным руководством;
гарантийным талоном;
адаптером для экшн-камеры (заказывается опционально).

полностью черный;
черный с оранжевыми вставками;
черный с зелёными вставками.

Tilt 320;
Roll 320;
Pan 360.

Вести одиночную фотосъемку или обычную видеосъемку.
Снимать панораму на 180/360 градусов.
Работать в режиме автоматического распознавания лиц.
Вести отслеживание объектов.
Осуществлять съемку по таймеру.

Цена гироскопа Hohem T2 в России — 10 490 рублей.Распаковка и демонстрация возможностей стабилизатора Хохем Т2:

Назначение

Регулярные занятия с таким устройством позволят укрепить мышцы запястья, плеча, а также повысят мышечную выносливость в целом. Это пригодится для игроков в хоккей, гольф, теннис, а также для тех, кто профессионально занимается альпинизмом, греблей. Людям, пережившим хирургическую операцию на руке, тоже понадобится кистевой эспандер. Он не позволит развиться дистрофии мышц, которая часто приводит к нетрудоспособности. После заживления перелома, повреждения связок или мышц руки можно сразу приступать к тренировкам с гироскопическим шариком. Начинать рекомендуется с малого — с 3 минут в день. Затем продолжительность занятий необходимо постепенно увеличивать.

Тренажер для кистей рук состоит из нескольких основных частей:

ротора — главного вращающегося элемента;
ограничительного кольца;
корпуса.

Небольшие размеры позволяют его всегда носить с собой. Использование гироскопического мячика основано на вращении ротора. Чем быстрее он крутится, тем большее сопротивление необходимо преодолеть. При максимальной скорости оно может достигать 20 кг. Дополнительной нагрузкой служит еще и постоянное отклонение тренажера в стороны. Это прекрасный вариант изометрической тренировки.

Гироскопический тренажер используют для профилактики развития синдрома запястного канала и укрепления мышц в этой областиХарактеристикиОсобенности конструкции

Гиродатчик в мобильных телефонах

Гироскоп в смартфоне способен определять расположение устройства в пространстве. Конструктивно механизм имеет заметные отличия по сравнению со своими простыми предшественниками, хотя и выполняет ту же функцию. Крутящихся волчков здесь нет. Скромные размеры мобильных аппаратов исключают такую возможность.

При возникновении угла наклона гироскопический миниатюрный датчик смещает одну из двух своих масс на показатель, прямо пропорциональный скорости воздействия. В этот момент дистанция между электродами меняется, что формирует электрический импульс.

Что такое гироскоп в телефоне? Это датчик, предназначенный для идентификации электрического сигнала. Приспособление определяет угол поворота портативного прибора относительно плоскости и информирует об этом операционную систему.

Не все производители оснащают свою технику микрогироскопами, несмотря на их миниатюрные размеры: 3–5×5×4 мм. Таким образом изготовители ведут борьбу за минимизацию толщины продукта.

Функции гиродатчика в мобильном телефоне

Основные свойства гироскопа позволяют зафиксировать положение смартфона в пространстве. Телефон, оборудованный таким датчиком, предоставляет возможность:

Владельцам оптики с 3D эффектом смотреть видеоролики в 360 градусов.
Геймерам выбирать игры с виртуальными поворотами, в которых не предусмотрено касание дисплея. Компьютерный герой или машина управляются путем наклона мобильного устройства в ту или иную сторону. Фирменный датчик гироскоп обладает такой чувствительностью, что в состоянии вычислить смещение на 1–2 градуса. Это позволяет своевременно отреагировать на положение дисплея смартфона или развернуть персонажа в игре.
Встряхнув аппарат, воспользоваться функцией разблокировки телефона или ответить на звонок.
Главная функция — это применение навигации. Гиродатчик открыл доступ в смартфоне к GPS и компасу. Этот прибор фиксирует местонахождение человека касательно сторон горизонта и космических спутников.

Если кого-то еще интересует вопрос: “Гироскоп в мобильном телефоне — что это такое?”, то ему следует знать, что без него все вышеперечисленные возможности не стали бы реальностью.

Инструкция

Имея эти запчасти, мы можем приступить к сбору ротора. Ровно по центру крышек от консервных банок пробиваем дырочки, желательно таким же гвоздем, как и тот, из которого мы будем делать ось ротора. Далее с помощью пластилина крепим гайки на крышке, можно положить больше шести, вес по краю ротора увеличит время его вращения.
Далее делаем ось. Для этого закрепим электродрель в тисках, затянем в нем гвоздь без шляпки и напильником заточим. Так заточка оси будет располагаться максимально близко к центру оси. Заточить необходимо с двух сторон.
Не вынимая заточенную ось из дрели, сделаем желоб для нити, которой будет запускать ротор. На ось прикрепляем крышку с гайками с помощью клея, но не используйте такой, который застывает слишком быстро. Хорошо подойдет «Поксипол». Промажьте гайки этим же клеем.
Теперь самое главное – балансировка. Пока клей сохнет, вам нужно идеально разместить грузы по краю крышки. Включаем дрель (вертикально), если вращающийся ротор бьет в какую-то сторону, то какой-то груз расположен не правильно. Поправляем, пробуем снова. Смазываем гайки сверху и накрываем второй крышкой. На края ротора приклеиваем изоленту. Сушим. Сам ротор готов!
Берем два болта подлиннее, крепим в тиски и пробиваем в них углубления, в которых будет закреплён ротор. Теперь нужно придумать внешнюю рамку. Из ламината вырезаем круг. Лучше заранее прорисовать его циркулем. Сразу прорисуйте вертикальную и горизонтальную линии под углом 90 градусов. Внутри вырезаем круг поменьше, но такой, чтобы туда помещался ротор. По горизонтальным линиям делаем дырочки для болтов друг против друга. Вкручиваем болты. Между ними помещаем ось нашего гироскопа. При этом нельзя затягивать слишком плотно, иначе трение будет гасить скорость вращения, и ничего не получится. Оставьте около 1 мм хода, но так, чтобы гироскоп не вываливался из болтов. Приклеиваем болты к планке, чтобы вибрация не выкрутила их из рамки.
Осталось только установить защиту. Берем толстую проволоку, сгибаем в кольцо. По месту отмеченной горизонтали прикрепляем к нашему изделию. Гироскоп готов. Наматываем ниточку на ось и, резко дергая за нее, проверяем работоспособность.

Роторный гироскоп — быстро вращающееся твёрдое тело, ось вращения которого способна изменять ориентацию в пространстве. При этом скорость вращения гироскопа значительно превышает скорость поворота оси его вращения. Данный гироскоп способен сохранять в пространстве неизменное направление оси вращения при отсутствии воздействия на неё моментов внешних сил.

Непонятно? Смотрим видео — как работает гироскоп.

Топ-3 производителя гироскопических кистевых эспандеров

Powerball

Лидер по производству гироскопов представляет оригинальные тренажеры Powerball с пожизненной гарантией. Среди них такие запатентованные виды, как – Classic, Fusion и Autostart.

Torneo

Китайский бренд спортивных аксессуаров так же выпускает кистевые тренажеры, не уступающие в эффективности оригиналу. Гироскопы достигают 15000 оборотов, оснащены счетчиком, подсветкой и браслетом на руку для безопасного использования.

Body Form

Еще один бренд гироскопических тренажеров, более бюджетных, но стремящихся повторить успех оригиналов. Тренажеры подсвечиваются, и чем быстрее скорость вращения, тем ярче подсветка.

Как заниматься

Занятия с гироскопическим шаром можно проводить в любом месте: дома, в зале, даже в общественном транспорте. Вот как пользоваться им правильно:

Сначала нужно запустить гироскопический тренажер. Сделать это можно пальцами или при помощи специальной нити, которая входит в комплект.
Он начнет вертеться в противоположном направлении от движения рук. При этом его необходимо удержать. Чем сильнее тренажер вертится, тем сложнее с ним справиться.
Если прилагать силы во время вращения тренажера, он начинает отклоняться от своей оси, возникает дополнительный барьер. Шар будто хочет вырваться из рук, но его следует удержать.

Во время занятий кисть руки выдерживает нагрузку от 1 до 15 кг. Если пользователь начинающий, ему рекомендуется использовать эспандер на небольших скоростях вращения.

Разработано несколько вариантов упражнений с использованием такого тренажера:

Для улучшения силы хвата и развития ловкости пальцев. Тренажер нужно зажать только кончиками пальцев руки, привести его в движение. Одновременно начать делать неспешные круговые движения. В процессе тренировки рекомендуется менять направление вращения руки, мяча.
Для тренировки запястья. Тренажер следует захватить всей кистью. Вращения нужно совершать, сгибая руку именно в области запястья. Постепенно увеличивать скорость. Движения нужно совершать поочередно по часовой стрелке и против нее.
Для работы предплечья. Эспандер нужно зажать всей кистью. Вращения следует совершать всей рукой, начиная от локтевого сустава до пальцев. Кисть при этом должна быть зафиксирована.
Для трицепса. Руку необходимо вытянуть, слегка повернув вовнутрь. В таком положении можно крутить тренажер. Эффективнее всего мускулы будут работать, если амплитуда вращения будет небольшой.
Для бицепса. Положение руки — в сторону, локоть согнут вниз. Теперь можно вращать эспандер. Постепенно рекомендуется наращивать темп.
Для проработки плеча. Вытянув руку в сторону, необходимо вращать тренажер, зажав его кистью. Главное условие — во время упражнения не сгибать локоть.

Можно для себя разработать целый план тренировки, которая будет включать необходимые упражнения. Начинать лучше с малого — с 3–5 минут в день, увеличивая продолжительность тренировки до 30–40 минут.

Небольшая историческая справка

Изобретателем устройства считают астронома немецкого происхождения Иоганна Боненбергера. В начале ХIХ века приспособление было массивным. Чтобы читатель имел представление, прибор был устроен также, как и простой волчок.

Механизм, элементы которого могут крутиться вокруг 3-х осей, именуют гироскопом с 3-мя степенями свободы. Как работает простейший гироскоп:

это устройство с устойчивой осью вращения;
сила, воздействующая на ось, смещает ее в плоскости, расположенной перпендикулярно вектору силы.

В начале прошлого столетия гироскоп получил применение на монорельсовых дорогах. Российский изобретатель П. П. Шиловский решил использовать его в автомобилестроении. Воплотив намерения в жизнь, он создал гирокар — двухколесное авто. Уравновешивал машину гироскопический эффект. Механизм в этом транспортном средстве располагался точно посередине, имея возможность отклоняться в обе стороны на 25 градусов. Слева и справа подвешивали пару тяжелых маятников.

Ощутить максимальный гироскопический эффект можно, катаясь на велосипеде.

По принципу работы различают механический и оптический гироскоп. Механические устройства в оригинальной конструкции все реже применяются на практике. Вибрационные датчики — разновидность механических. Эта категория получила значительное распространение в высокотехнологичных портативных устройствах.

Принцип работы шагомера в фитнес-браслете

Если смартфон в процессе ходьбы чаще всего лежит в кармане, сумочке или рюкзаке, фитнес-браслет или «умные» часы надеты на руку. Чтобы техника могла «уловить» смысл движений, устройство должно быть оснащено гироскопом. Только тогда гаджет идентифицирует бег и не станет реагировать на иные виды действий. В фитнес-часах шагомер может функционировать при помощи акселерометра, но эффективность расчетов будет ниже, нежели при работе в тандеме с гиродатчиком.

Благодаря прибору микропроцессор в часах способен распознавать не только ходьбу и бег, но и другие физические нагрузки, например:

отжимания;
плавание (для влагонепроницаемых устройств);
прыжки;
езда на велосипеде.

У некоторых браслетов при повороте руки к лицу происходит активация экрана. За эту функцию тоже отвечает устройство высокоточного гироскопа.

Гироскоп в смарт часах

Смарт часы, или фитнес-браслет, прочно вошли в нашу повседневную жизнь. Благодаря им во многом упрощаются повседневные дела, появляется дополнительная мотивация для активизации собственной жизни. Поднятие руки, на которую надеты «умные» часы, провоцирует срабатывание экрана – и именно благодаря гироскопу. А изменение положения кисти руки влечет за собой изменение положения картинки на экране смарт часов. Значит, даже во время вождения автомобиля можно безопасно читать текст с часов, который будет поворачиваться вместе с рукой.

В новых Apple Watch имеется даже особая функция распознавания критической ситуации, когда человек упал и лежит без движения: благодаря гироскопу срабатывает вызов в службу спасения!

Именно гироскоп «отвечает» за подсчет сожженных калорий при разнообразных занятиях спортом, считает шаги во время прогулки. Анализируя частоту переворотов во время сна, гироскоп в смарт часах может установить качество отдыха.

Гироскоп следует отнести к разряду устройств, которые делают многие наши дела более удобными, а также преподносить большой объем информации. Гаджеты становятся неотъемлемой частью нашего быта, наличие в них гироскопа облегчает процесс пользования.

Польза от использования

Кистевой тренажер Powerball- революционное изобретение для поддержания в тонусе всех мышц верхних конечностей. Как только вы возьмете его в руку, то ощутите нешуточное сопротивление. Чем активнее раскручивать приспособление, тем большую силу придется прикладывать для его удержания. Переоценить его пользу сложно:

подходит для всех возрастных категорий;
им невозможно травмироваться;
незаменим для спортсменов (скалолазов, теннисистов, боксеров);
полезен музыкантам (пианистам, саксофонистам);
накачивает предплечья и усиливает гибкость рук;
применим после травм для ускорения восстановления подвижности суставов;
пауэрбол позволит избавиться от болезненных ощущений в кистях (туннельного синдрома), часто встречающегося из-за длительной работы с компьютером;
эспандер занимает минимум места, и может с легкостью поместиться в женской сумочке или в кармане.

Применение

Гироскопы выступают в качестве датчиков вращения. Поэтому их используют в инерциальных системах навигации, где не срабатывают магнитные компасы (как в космическом телескопе Хаббл) или не отвечают точности. Также они необходимы для стабилизации летательных аппаратов, вроде радиоуправляемых вертолетов или беспилотных.


Количество вращательной кинематики	Угловое положение — Тета Угловая скорость — Омега Угловое ускорение — Альфа
Угловое ускорение
Вращательная кинематика
Динамика
Вращательная кинетическая энергия	Вращательная кинетическая энергия: работа, энергия и мощность Момент инерции
Сохранение углового момента	Сохранение углового момента Вращательные столкновения
Векторная природа вращательной кинематики	Угловые величины как векторы Гироскопы
Решение проблем
Линейные и вращательные величины
Сохранение энергии

Что такое гироскоп

Законы вращения твердых тел лежат в основе создания гироскопа. Прибор позволяет стабилизировать их положение при малейшем отклонении, задействовав обратный момент вращения. Само слово произошло от двух греческих: «гирос» – что значит круг, и «скопео» – означает смотрю, то есть смотрю на вращение или круг.

Сегодня данный термин и однокоренные слова можно услышать везде. Пример – гироскутер. А квадрокоптер для взлета требует наличия минимум трех подобных приспособлений. Смартфон, планшет и популярные смарт часы также оснащены данным устройством.

Как работает гироскоп

Аналогом гироскопа можно назвать известную всем юлу или волчок. В гироскопе вращающейся частью является ротор, который подобен волчку, имеющему утолщенные края. Закрепляется ротор в подвес, рамки в подвесе осуществляют движение в трех плоскостях, называются они подвес Фесселя или карданов подвес.

Специальные датчики, называемые грузиками, реагируют на изменение положения тела в пространстве. Устройство создает гироскопический эффект с помощью обратного момента вращения, придавая телу первоначальное устойчивое положение. А благодаря современной электронике для стабилизации подключаются специальные датчики разгрузки.

Благодаря продуманности прибора и его действительно широким возможностям по стабилизации положения без него не обходится подавляющее большинство современных устройств и аппаратов. Гироскопами снабжены:

водные судна – чтобы обеспечивать навигацию относительно оси вращения Земли;
все летательные устройства, требующие навигации и стабилизации;
всевозможные гаджеты: планшеты, игровые приставки, смартфоны. Здесь уже использованы более усовершенствованные, микроэлектромеханические гироскопы.

Позволяя стабилизировать положение тела в пространстве и определить угол отклонения, гироскопы делают многие приборы более функциональными и удобными в использовании.

Составные части пауэрбола

Powerball для рук более чем компактен. Его составные части:

Ротор- элемент, вращающийся вокруг собственной оси и перпендикулярно плоскости вращения этой оси по круговой канавке-желобку.
Корпус- покрытие ротора, состоящее из двух половинок, удерживающихся винтиками или защелками. Функция корпуса- удержать ось ротора в канавке.
Кольцо ограничения- придерживает роторную ось в диаметральном положении, не позволяя ей врезаться в круговой желоб. Оно вращается вместе с ротором.

Стоит обратить внимание, что для занятий вам не придется тратиться ни на зарядное устройство, ни на батарейки. Прибор работает только от силы рук

Где еще применяют гироскоп

Прибор получил применение:

в навигационной системе;
для стабилизации оборудования, подверженного вибрациям;
в автоэлектронике: видеорегистраторах, охранной сигнализации, беспилотных механизмах;
в спутниковых тарелках;
в офисной технике;
в бытовых электронных устройствах (например, диск СВЧ вращается с помощью гироскопа);
в системах реагирования на опасности.

Гиродатчик применяют и в стабилизаторах для камеры. Предназначены они для компенсирования движений во время съемки фото и видео по двум или трем осям. В основе принципа работы стабилизатора камеры лежат сложные электромеханические гироскопы.

Принцип действия приспособления предполагает применение его в авиации, судоходстве и космонавтике. Любое судно, которое ходит на далекие расстояния, оснащено гирокомпасом. Для чего он нужен? Для автоматизированного управления на борту или работы в ручном режиме.

Военные корабли оборудованы целой системой гироскопов. Она координирует боеготовность морской артиллерии. В обязательном порядке этими механизмами оснащаются воздушные судна. В летательном аппарате датчики отвечают за информированность экипажа о работе навигации, а также системы стабилизации.

При покупке VR-шлема для дальнейшего сопряжения со смартфоном, наличие свободного гироскопа в нем — самая нужная позиция. Датчик в состоянии следить за поворотами головы, перемещая виртуальный взгляд в том направлении, в котором смотрят глаза пользователя.

Гироскоп на Андроиде применяется для изучения звездного неба. Если в телефоне осуществлена настройка специального приложения, то смартфон посредством камеры будет ориентироваться в сторонах света. Приложение отобразит наименования созвездий в поле зрения телефона.

Гироскоп – полезное изобретение, функционал которого расширяется вместе с техническим прогрессом.