Эврикома длиннолистная отзывы

Эврикома длиннолистая. Применение в спорте

Эксперименты на грызунах подтвердили результативность эврикомы. Было открыто, что Эврикома существенно повышает выработку своего эндогенного мужского полового гормона тестостерона, из-за этого, конечно же, увеличивается половое влечение к противоположному полу, быстрее проходит реабилитация после перенесённых травм и заболеваний. Помимо увеличения собственного тестостерона препарат предотвращает его распад в теле человека.
Был произведён эксперимент, в котором изучалось влияние Эврикомы длиннолистной на организм человека, по окончанию которого было открыто, что употребление Эврикомы повышает уровень силовых результатов, количество мышечной массы и снижает процент жировой массы. Несмотря на положительные показатели в ходе эксперимента с эврикомой, есть несколько моментов, которые дают некоторые сомнения при использовании экстрактов данного растительного средства. Исследование происходило в Малайзии, а эта страна оказывается основным импортёром эврикомы, других экспериментов, которые были проведены на людях не было, поэтому компания-поставщик могла преувеличить сведения о пользе применения этого растительного средства.
Современные исследователи из сферы спорт-медицины, стали изучать анаболическую способность данного растительного средства. В эксперименте участвовали две группы: основная (участники, которой употребляли исследуемый препарат) и контрольная (участникам давали «таблетку-пустышку», плацебо). Все участники проходили специальный комплекс тренировок с отягощениями. В итоге, в основной группе отмечалось существенное увеличение мышечных объёмов примерно на 2,2 кг. в неделю, также отмечалось повышение показателей силы в основной группе. Различия силовых параметров в основной группе составило – 6.8 %, в контрольной группе – 2.7 %)
Разница в объёме плеча в основной группе, применяющей препарат, составила около 2 см, в контрольной группе не замечено каких-либо существенных изменений.
Итоги этого эксперимента были описаны в Английском журнале спорт-медицины. Воздействие Эврикомы длиннолистой на рост мышечной ткани было доказано в исследованиях на животных, в частности, на грызунах. У двух групп крыс одного и того же веса измерили параметры размера и массы одной мышцы. Опыты продемонстрировали, что при комбинировании 0.8 грамм на кг бутилового и метилового спирта, воды и трихллорметана (хлороформ) эврикомы обнаруживалось увеличение мышцы, поднимающей хвост и заднюю часть тела грызуна, а также увеличение сексуальной активности у грызунов и количество спариваний.
В следствие того, что эврикома обладает способностью поднимать показатели мужского полового гормона тестостерона, она стала включаться в состав многих спортивных БАДов и стала использоваться для занятий бодибилдингом. В таких сочетаниях наименьшая дозировка Эврикомы длиннолистой показывает не очень хорошую способность усваиваться организмом при пероральном приёме.

Эврикома длиннолистная в спорте

Eurycoma longifolia (малазийский женьшень) — одно из немногих растений, применяемых в бодибилдинге в качестве анаболического средства, которое имеет доказанную эффективность. Научные исследования проведенные на крысах продемонстрировали, что экстракт корня эврикомы длиннолистной увеличивает уровень продукции эндогенного тестостерона, в результате чего повышается половое влечение, увеличивается физическая выносливость, силовые показатели и мышечная масса. . Эврикома длиннолистная не только повышает уровень тестостерона, но и подавляет его инактивацию в организме. Предполагается, что это происходит за счет воздействия на метаболизм лютеинизирующего гормона. Следует заметить, что вышеперечисленные данные нельзя со 100% уверенностью экстраполировать на человека, в виду физиологических различий между людьми и крысами.

Еще одно исследование на людях продемонстрировало действие эврикомы на человека. Одна группа людей принимала по 100 мг экстракта в сутки и выполняла силовые тренировки, другая группа (плацебо) выполняла такие же тренировки, однако не принимала добавку. Через месяц оценка результатов показала, что группа употреблявшая экстракт увеличила силовые показатели на 7% (плацебо группа на 3%), увеличение сухой мышечной массы составило 2 кг (в плацебо группе сухая мышечная масса осталась неизменной) снижение жировой массы на 3% (в плацебо группе на 1%). Не смотря на положительные результаты исследования, многие авторы сомневаются в достоверности данных по нескольким причинам. Во-первых, данное исследование было проведено в Малазии — эта страна основной поставщик растения, иначе говоря, положительный результат несет в себе коммерческую выгоду для государства. Во-вторых, научная работа была проведена под низким уровнем контроля. В-третьих, нет других независимых исследований, которые могли бы подтвердить эти результаты.

Shawn M Talbott и соавторы опубликовали работу, в которой изучалось влияние экстракта корней на уровень стрессовых гормонов и настроение у 63 людей (32 мужчины, 31 женщина), подверженных стрессам. Субъекты принимали стандартизированную добавку водного экстракта карней эврикомы или плацебо на протяжении 4 недель. Значительные улучшения обнаружены по нескольким показателям:

• Напряжение (Tension) -11%
• Злость (Anger) — 12%
• Смущение (Confusion) — 15%
• Кортизол -16%
• Тестостерон +37%

Результаты показали, что ежедневный прием добавки положительно отражается на гормональном профиле и психологическом состоянии. Обнаружен выраженный антистрессовый эффект при нарушениях в питании, недостатке сна и физических нагрузках.

Прочие эффекты Атлеты принимающие добавки на основе этого растения отмечают также подъем тонуса, улучшение самочувствия, ускорение восстановления после тренировки, устранение проблем с суставами (в связи с повышением выработки синовиальной жидкости), однако около 30% отзывов имеют отрицательный характер, в связи с отсутствием эффекта. Являясь мощным антиоксидантом и иммуномодулятором, Эврикома длиннолистная снижает частоту простудных заболеваний и защищает мышцы от разрушения. Некоторые атлеты отмечают снижение жировой массы после курса. Надо заметить, что добавки на основе этого растения стали производиться относительно недавно, поэтому сведений об эффективности недостаточно, чтобы сделать однозначный вывод.

Кому требуется Эврикома длиннолистная

Экстракт корня эврикомы длиннолистной может применять как тяжелоатлетами, для увеличения мышечной массы и силовых показателей, так и легкоатлетами для повышения выносливости и ускорения восстановления. Эурикома лонгифолия может применять как афродизиак для усиления потенции.

Дозировка и режим приема

Рекомендуемая в спорте доза эврикомы составляет 1000 — 3000 мг в сутки. Для получения максимального эффекта, доза может быть увеличена до 5000 мг в сутки. Кратность приема — 3 раза в сутки.

Побочные эффекты и вред для здоровья

Эурикома длиннолистная не причиняет вред здоровью и практически не вызывает побочных эффектов. В редких случаях возможна непереносимость добавки.

Влияние растения на уровень тестостерона и потенцию

Эврикома применяется как возбудитель и сильно воздействует не только на человека, но и на некоторые виды животных. Достаточно нелегко проводить исследования по сравнению возбудителей растительного происхождения, улучшающих либидо, но одно из таких исследований было проведено и доказано, что эврикома оказывается самым лучших из всех протестированных образцов. Кроме действия эврикомы как возбудителя, растительное средство способно увеличивать скорость сперматогенеза (деление и создание клеток спермы) и увеличивать эректильную функцию. Одна часть в структуре молекулы эврикомы, называемая гидроксикантин, задерживает семяизвержение, тем самым продляет половой акт, однако, пока не ясно, способен ли гидроксикантин работать после употребления переработанного экстракта эврикомы. Эврикома длиннолистая способна воздействовать как вещество, подавляющее женские половые гормоны (эстрогены) в мужском организме. Эффект от приёма подобен действию тамоксифена (антагонист эстрогена, уменьшает ароматизацию, снижает уровень эстрогенов и прогестинов). В настоящий момент эксперименты по изучению влияния эврикомы на организм человека не ведутся, так же, как и изучение по оральному употреблению экстракта эврикомы.

Большое количество учёных приводят аргументы из трудов доктора М.И. Тамби, в его статьях и докладах утверждается что Эврикома длиннолистая увеличивает уровень показатели эндогенного (собственного) мужского полового гормона тестостерона у людей и самцов крыс. Доклады по изучению эврикомы исследователя Тамби, которые он представлял на конференциях не были опубликованы в медицинских базах и справочниках, то есть данные об эффективности эврикомы не были официально доказаны, а только лишь неофициально.

Другие открытые эффекты Эврикомы длиннолистой

Помимо воздействия на повышения уровня тестостерона, были ещё противораковые свойства, и способность растения разрушать «плохие» для организма клетки.

Исследователи из Тайваня обнаружили около 60 биологических и химических соединений из корневищ эврикомы, из них десяти соединениям приписывалась значительная токсичность к раковым клеткам в лёгких и к онкологическим новообразованиям груди у женщин. Таким образом, было выдвинуто предположение о том, что Эврикома длиннолистая способствует лечению онкологических заболеваний. Помимо сильнодействующих афродизиаков те же исследователи вывели алкалоиды, обладавшие способностью подавлять раковые клетки.

Исследователи из Японии открыли, что эврикома обладает тем же действием, что и Адрибластин (доксорубицин), противоопухолевое лекарственное средство. Эти же учёные открыли ряд вновь обнаруженных химических соединений в Эврикоме длиннолистой и изучила их противоопухолевые свойства. Они сделали вывод, что разные доли вещества действуют по-разному для разных видов онкологических заболеваний. Следующее изучение этого растения утвердило, что эссенция Эврикомы длиннолистой активизирует процесс гибели раковых клеток у злокачественных новообразованиях молочной железы.

Постоянное применение эврикомы предупреждает возникновение гипертонической болезни, нормализует продукцию инсулина, нормализует уровень глюкозы в крови. Каждодневное употребление этого растительного средства хорошо сказывается на поддержании нормального уровня гормонов в крови и состоянии центральной нервной системы. Заметно существенное снижение стресса при сбоях в рационе, недосыпах, перенапряжении и чрезмерной физической активности

Действуя как сильный антиокислитель и стимулятор иммунной системы, эврикома снижение количества случаев респираторных и воспалительных заболеваний, а также защищает мышечную ткань от повреждений при чрезмерной нагрузке.

После этих исследований эссенцию растения запатентовали в Малайзии и США

Лучший бустер тестостерона. Рейтинг

Ниже представлены наиболее мощные натуральные бустеры мужского гормона.

• Икариин. Источником является растение Горянка. Препарат восстанавливает сексуальную активность и применяется для лечения проблем с эрекцией. Кроме того, он способствует повышению тестостерона и укреплению иммунной системы. В процессе его приема происходит повышение энергетического потенциала, появляется бодрость, стремление к активности, ясность мыслей.
• Эврикома. Экстракт получен из Эврикомы длиннолистной (Тонгкат Али). В лечебных целях используется корень. Повышает содержание тестостерона путем усиления его естественной выработки. Улучшает качество спермы, эффективно в лечении заболеваний простаты. Эврикома активно применяется для восстановления потенции и полового влечения. Можно принимать женщинам для повышения либидо, устранению фригидности, при бесплодии, а также с целью омоложения организма.
• Йохимбин. Источник – растение Йохимбе. Стимулирует и восстанавливает сексуальную активность, улучшает эрекцию. Эффективен при нарушениях половой сферы и снижении тестостерона, вызванных психогенным стрессом. Оказывает непосредственное воздействие на структуры, принимающие участие в эрекции. Имеет психостимулирующий эффект.
• Трибулус. Растение – Якорцы стелющиеся. Известный бустер тестостерона, способствующий его естественной выработке. Используется для нормализации уровня гормона, повышения либидо, улучшения качества спермы. Как и предыдущие бустеры, активно используется в лечебных и спортивных целях.

Вариации и формы растения

Существует несколько форм барклайи — как с зелеными, так и с красными листьями. Необычный окрас и внешний вид делает их привлекательными объектами для опытных акваскейперов, поскольку такие растения помогают расставить акценты в композиции. Некоторые можно использовать для оформления заднего плана небольшого аквариума. Рассмотрим несколько разновидностей подробнее.

Барклайя краснолистная. Эта форма отличается меньшим размером по сравнению с длиннолистной, и ее листья имеют бордово-фиолетовый окрас. Листовые пластины вырастают до 35 см в длину и до 3,5 см в ширину. Все листья закреплены на черешках длиной не более 5-7 см. Особенностью краснолистной барклайи является более частое образование цветов. Можно высаживать как в основной аквариумный грунт из песка или мелкой гальки, так и в отдельный горшок. Это позволит защитить растение от донных рыб, любящих рыть грунт.

Barclaya sp Peruviana. Растение винно-красного цвета, которое лучше всего смотрится в окружении зеленых соседей. Имеет более длинные черенки листьев по сравнению с краснолистной барклайей — до 15-25 см. Листовые пластины достигают 3 см в ширину и до 30 см в длину. Является искусственно выведенной формой Barclaya longifolia. Необходимо учитывать, что при слишком ярком освещении листья растения теряют декоративный винный окрас и становятся бурыми.

Barclaya Peryana. Еще одна форма растения с красными листьями. Последние приобретают такой окрас за счет содержания оксидов железа в тканях листовой пластины. Причем яркость расцветки увеличивается вместе с усилением освещения.
По этой причине барклайю периана необходимо размещать на ярко освещенных участках, в отличие от других представителей рода, предпочитающих хотя бы небольшое затенение.
Примечательная особенность этого растения — возможность выпускать до 7 цветоносов в одном, даже небольшом, кусте. Но оставлять можно не более 2-3 стеблей. В противном случае растение быстро зачахнет.

Виды вероники

Вероника длиннолистная (Veronica longifolia). Предпочитает расти в лесах по всей планете с умеренным и холодным климатом. Обладает удлиненным и ползучим корневищем. Высота стеблей составляет 40–120 см. Растут они прямыми, крепкими, могут быть гладкими или на поверхности присутствуют бороздки. Стебли бывают простыми, а в верхней части разветвленными, голыми либо с короткими волосками. Листья размещены супротивно или в мутовках по 3–4. Форма листвы — от продолговатой до линейно-ланцетной. Длина составляет 3–15 см при ширине — около 1–4 см. Листья черешками крепятся к стеблю.

Соцветие в виде плотной кисти располагается на верхушке стебля. Его размер — около 25 см в длину. Оно зачастую одиночное, но иногда появляется несколько коротких кистей, растущих по бокам. Насчитывается до 450 бутонов на одном растении. Окрас венчика синий или синевато-фиолетовый. Длина его 6 см. Процесс цветения растянут на все летние месяцы.

Вызревающая коробочка по длине составляет 3–4 см. Форма её обратнояйцевидная либо скруглено-яйцевидная. Поверхность её голая, на верхушке имеется небольшая выемка. Семена овальных очертаний в длину составляют 0,75 мм, до 0,5 м шириной.

Вероника лекарственная (Veronica officinalis). Встречается в светлых лесах, может расти на лугах, среди кустарниковых зарослей или в горах. Территория распространения приходится на Азорские острова и Мадейру, все европейские земли, Иран и Закавказье, Турцию. Стебли этого травянистого многолетника достигают по высоте 15–30 см. Они могут образовывать дернинки, в которых ветви растут восходящими. Растение обладает тонким извилистым ползучим корневищем и мелкими отростками. Стелющийся стебель со скругленной формой имеет на поверхности равномерное опушение. Верхушка разветвленная, есть возможность укоренения в узлах.

Листья растут супротивно, поверхность их шероховатая, форма удлиненно-обратнояйцевидная либо в виде эллипса. Длина листьев изменяется в пределах 1,5–4 см при ширине около 1–2 см. Пластинка листа сужается в широкий укороченный черешок. По кромке листва зубчатая или зубчато-пильчатая. Обе стороны её обладают опушением из простых волосков.

Толстые цветоносы, идущие из боковых листовых пазух, венчают одиночные соцветия, зачастую боковые. Форма соцветий кистевидная. Окрас венчика голубой либо бледно-лиловый, могут присутствовать более тёмные прожилки. Изредка оттенок может быть белёсый с жилками цвета сирени. Длина его 6–7 см. Процесс цветения приходится на всё лето.

С июля до октября начинают вызревать плоды, представляющие собой коробочку со множественными семенами. По длине она не превосходит 4–5 мм. Форма её приплюснутая, обратно-треугольная.

Вероника колосковая (Veronica spicata). Распространение у растения довольно широкое: Европа, Сибирь, Средняя Азия и Кавказ, районы Средиземноморья. Высота побегов не превышает 40 см. Число стеблей небольшое. Листовые пластины овально-продолговатые, при этом верхние лишены черешков, а нижние их имеют. Верхушечные соцветия густые, кистевидные. Длина их составляет 10–12 см. Окрас цветов бывает розовый, синий, белоснежный или фиолетовый. Бутоны раскрываются с начала лета, а цветение растянуто на 40 дней.

Видео о выращивании вероники:

Фотографии вероники:

Посадка

Условия выращивания

Вероника колосистая – не только эффектный и красиво цветущий многолетник, но и простой в выращивании. В принципе, ему нужно только солнечное место, он толерантен к земле. Может расти на любой обычной садовой почве, если она не слишком тяжелая и влажная. Гораздо лучше переносит временные засухи, чем затопления. Предпочитает более слабые и хорошо дренированные почвы, потому что тогда цветет наиболее обильно. Сильно растет на плодородной почве, но приносит меньше цветов.

Лучшие почвы для высоких сортов вероники:

• плодородные;
• перегнойные;
• влажные;
• суглинки.

Низкие сорта предпочитают почвы:

• сухие,
• песчаные,
• хорошо дренированные.

Такие сухие почвы любит 30-сантиметровая серебристая Veronica spicata Silberteppich. Цветущая в мае В. горечавковая (Veronica gentianoides) любит влажную почву. Совершенно разные вкусы демонстрирует В. поточная (Veronica Beccabunga), она охотно растет на берегах ручьев или садовых прудов на мелководье. Колосистая вероника любит известковые почвы, субстрат должен иметь высокий pH, но может хорошо расти и при посадке в нейтральную или даже слабокислую почву.

Посадка

Высаживать растения можно круглый год, но лучшее время для посадки вероники – середина мая.

В зависимости от индивидуальных потребностей каждого вида на место посадки следует добавить компост или устроить дренаж из гравия или песка.

Схема посадки:

• Рекомендуемое расстояние для посадки – 4-5 штук на 1 м².
• Размещают растения с интервалом 30-40 см.

Свойства эврикомы, механизм действия

Из-за недостаточности данных, которые б точно показывали, как проявляет себя эврикома при попадании в организм спортсмена и даст ли она какое-то положительное воздействие на либидо, нельзя на 100% быть уверенным в ее эффектах. Не смотря на это, все же есть данные об исследованиях, опираясь на которые можно рассчитывать на положительный результат в процессе приема добавки.

Итак, что мы имеем…

В процессе изучения растения и его химического состава, были выделены в частности, из корня эврикомы, следующие соединения: eurycomanone, eurycomanol, eurycomalactone, алкалоиды группы кантин-6-она, 9-гидроксикантин-6-14, фенольные компоненты, дубильные вещества, тритерпены и другие компоненты. Подобный состав растения, дает возможность и веские основания применять его в лечебных целях. Благодаря этим химическим компонентам, экстракт используется в качестве антикоагулянтов во время осложнения родов ребенка. Также, эврикома является неплохим афродизиаком и обладает противомалярийным, антибактериальным, противораковым, анксиолитическим и противоязвенным эффектом. Помимо этого, опираясь на данные исследований, эврикома считается неплохим антиоксидантном из-за высокой концентрации супероксиддисмутазы (антиокидантный фермент). Отвары из листьев эврикомы используются для промывания кожи во время чесотки, а его плоды используются при лечении дизентерии. Его кора в основном служит в качестве глистогонного средства, в то время как стержневой корень применяется для лечения высокого кровяного давления. Главным образом, экстракт из корней эврикомы применяют в качестве народного средства при лечении сексуальной дисфункции, старения, малярии, рака, диабета, депрессии, каких-либо болевых ощущений и так далее. Корни растения задействуются как возбуждающее средство, антибиотик, стимулятор аппетита и дополнительная добавка для улучшения здоровья человека. Экстракт этого растения часто используют в весьма популярных добавках, от известных производителей, которые способствуют повышению мужского гормона. К примеру, вот состав одной из самых популярных добавок Animal Stak от компании Universal.

Эурикома известна своей схожестью по действию с афродизиаками. Все благодаря своей способности стимулировать производство или действие гормонов андрогенов, в частности тестостерона. Следовательно, добавка может быть использована в качестве альтернативы для заместительной терапии тестостероном или для лечения остеопороза у людей с дефицитом андрогенных гормонов. Так же, подобные препараты повышают иммунитет и способствуют сопротивляемости вирусным заболеваниям. Экстракт из корня эврикома длиннолистной помогает увеличить силу и выносливость, и препятствует катаболизму мышечной массы. Некоторые данные свидетельствуют о том, что принимая экстракт эврикомы через рот, возможно улучшить качество и концентрацию спермы у мужчин с бесплодием. Однако, на сегодняшний день, как было сказано ранее, нет достаточной доказательной базы, чтобы делать такие выводы.

Дело в том, что есть эксперименты, в которых утверждается, что растение действительно лечебное и несет в себе свойства, так скажем, полового возбудителя и небольшого бустера тестостерона. В то же время как по данным других клинических испытаний на людях, отмечается, что экстракт эврикомы длиннолистной не дает практически никакого эффекта от его использования на протяжении нескольких недель.

Точный механизм его андрогенного эффекта до сих пор не ясен, но если собрать все данные, то они указывают на потенциал Эврикомы как естественного бустер тестостерона на ряду с трибулус террестрисом. Чтобы детальней разобраться в этом, давайте рассмотрим данные с нескольких исследований.

Обследование при эректильной дисфункции

Как говорил мой учитель по хирургической андрологии, “в андрологии не осталось неразрешимых проблем”. Залог успеха — это правильно и точно установленный диагноз, причина эректильной дисфункции. Я располагаю всем необходимым оборудованием для углубленного андрологического обследования, включая исследование сосудистого русла полового члена в спокойном состоянии и при медикаментозной эрекции. Это позволяет за одно-два посещения установить причину и назначить соответствующее лечение. При обращении пациента с жалобами на плохую эрекцию я проверяю все возможные механизмы, отвечающие за половую функцию. Их не так много. Недостаток тестостерона (или гормональный дисбаланс) легко исключается с помощью анализа крови на половые гормоны. Сосудистая патология (артериальная недостаточность, венозная утечка) диагностируется с помощью ультразвуковой допплерографии с введением в половой член вазоактивного препарата. Сложнее с нейрогенной и психогенной причинами эректильной дисфункции, в этих случаях я прибегаю к помощи моих коллег соответствующего профиля. Изредка бывают необходимы и более сложные диагностические тесты, например кавернозография.

Действие популярного препарата

После многих исследований, учеными были определены воздействия препарата на организм:

1. Эврикома длиннолистная применяется в качестве сексуального возбудителя. Возбуждающие свойства растения обусловлены гликопротеином, входящим в состав растения. Полный механизм действия пока не изучен.
2. Люди, подверженные частым стрессам, после ежедневного применения препарата на протяжении месяца становились более уравновешенными и спокойными.
3. На фоне применения экстракта наблюдается усиление эрекции. Механизм усиления семяизвержения работает за счет процесса снижения уровня эстрогена. Повышается количество выделяемой семенной жидкости.
4. Применение препарата в бодибилдинге позволяет значительно стимулировать процесс набора мышечной массы тела. Для достижения нужного эффекта применение вытяжки эврикомы советуют совмещать с систематическими тренировками.
5. При приеме этой биологической добавки у спортсменов наблюдается повышение показателя выносливости. При проведении кардиотренировок, на фоне применения этого препарата, у атлетов не наблюдалось никаких преимуществ или отклонений.
6. Препарат можно использовать для профилактики остеопороза у мужчин. Эти утверждения требуют проведения дальнейших исследований и доработки.
7. Содержание эврипептида в клетках растения приводит к увеличению уровня тестостерона в крови. Механизм действия препарата запатентован и не разглашается.

Поскольку экстракт эврикомы применяется при нарушениях половых функций, его популярность растет. Появляется много поддельных препаратов, в составе которых якобы присутствует эврикома.