Аспартам (е951)
Содержание:
Применение в пищевой промышленности
Основным назначением аспартама Е951 является участие в производстве сладких негазированных и газированных напитков.
Диетические напитки также производят с аспартамом, это объясняется его невысокой калорийностью. Кроме этого, подсластитель часто входит в продукты питания для диабетиков, которые всегда должны четко разграничивать, где польза, а где вред от определенного продукта.
Сахарозаменитель Е951 встречается во многих кондитерских изделиях, как правило, это:
- леденцы
- жевательные резинки
- пирожные
В России сахарозаменитель реализуется на прилавках магазинов под следующими названиями:
- «Enzimologa»
- «NutraSweet»
- «Ajinomoto»
- «Аспамикс»
- «Miwon».
Структура и свойства
Структура
Аспартам представляет собой дипептид , производный от двух аминокислот , L-аспарагиновой кислоты и метилового эфира L- фенилаланина . Поэтому его химическое название — * Метил L-аспартил-L-фенилаланат.
Химические свойства
Аспартам имеет амино- основание и кислотную группу, что дает ему две константы кислотности : 3,1 и 7,9 при ( 25 ° C ).
Гидролиз
После приема внутрь аспартам гидролизуется до аспарагиновой кислоты , фенилаланина и метанола . Дальнейшее разложение дает формальдегид , муравьиную кислоту и диоксопиперазин .
Он также может разлагаться при хранении. При комнатной температуре он наиболее стабилен при pH 4,3 с периодом полураспада 300 дней. Более быстрое разложение наблюдается при значении pH от 4,3. Например, при pH 7 его период полураспада составляет всего несколько дней.
Нестабильность аспартама увеличивается с повышением температуры: твердой фазе, рекомбинации дикетопиперазин может иметь место при температуре от 105 ° C . По этой причине не рекомендуется «варить» аспартам.
При гидролизе сложного эфира аспартам дает метанол (10% по массе) и аспартилфенилаланин . Последний может рекомбинировать в дикетопиперазин (2- (5-бензил-3,6-диоксопиперазин-2-ил) уксусную кислоту) (от 30 ° C ) или гидролизоваться до этих двух основных аминокислот, l’- аспарагиновой кислоты (40% масс. ) и фенилаланин (50 мас.%).
Реакция Майяра
Аминная функция аспартама может участвовать в реакциях Майяра с альдегидными группами.
Физические свойства
Аспартам — белое, слегка гигроскопичное кристаллическое вещество без запаха. Плохо растворим в воде ( 10 г · л -1 воды при 20 ° C ) и этаноле . Он быстрее растворяется в кислых растворах.
Биохимия
Аспартам, в отличие от сахара, не может использоваться для образования жира в жировой ткани или для других полезных метаболических функций последней.
Подслащивающие свойства
Аспартам имеет подслащивающую способность примерно в 200 раз больше, чем сахароза (при равной массе).
Состав супераспартама.
В отличие от сахарина и ацесульфама-К , аспартам не имеет горького послевкусия или компонента.
Аспартам часто используют в смеси с другими интенсивными подсластителями ( ацесульфам-K ), чтобы компенсировать снижение сладости. Уменьшение связано с его разложением в водной среде или с его исчезновением во время реакций Майяра между последним и ароматами, имеющими альдегидную функцию.
Производное аспартама, супераспартам , обладает сладкой способностью в 8000–14000 раз больше, чем сахароза.
Что такое Аспартам
Пищевая добавка Е951 или аспартам (L-Аспартил, L-фенилаланин) также известна под названиями Нутрасвит, Сладекс, Аспамикс является самым популярным синтетическим подсластителем и заменителем сахара. Как химический элемент L-фенилаланин – это метиловый эфир дипептида, в который входят аминокислоты: фенилаланин и аспарагиновая кислота. По вкусовым качествам подсластитель намного превосходит сахар, при этом сладкий вкус добавки ощущается дольше, но медленнее проявляется. L-Аспартил не имеет запаха и хорошо растворяется водой. Химическая формула – C14H18N2O5.
L-фенилаланин разрушается при температуре выше 30°C, поэтому использование препарата возможно при производстве тех продуктов, которые не подвергаются термической обработке. Основное назначение Е951 – производство заменителя сахара, сладких прохладительных напитков. Встретить подсластитель можно в составе многих пищевых продуктов: кондитерских изделий, жевательной резинки, леденцов. После приема вещество быстро попадает в кровь. Распад происходит аналогично аминокислотам. Выведение выполняется почками.
Форма выпуска
Заменитель сахара Аспартам выпускается в виде кристаллов белого цвета, без запаха. Производят L-Аспартил как в промышленных масштабах, так и в форме самостоятельного сахарозаменителя для использования в пищевой индустрии. Подсластитель можно найти на аптечных полках в форме белых таблеток по 18 мг каждая.
Химические свойства
Е951 в двести раз слаще сахара. Вещество не имеет специфического послевкусия и хорошо растворяется водой и спиртом. Температура плавления составляет 247 градусов. При нагревании сладкий привкус исчезает, а само вещество разрушается. Молекулярная масса сахарозаменителя составляет 294,3 г/моль, плотность средства равна примерно 1,35 г на см³. При одинаковой степени подслащивания один грамм продукта соответствует всего 0,5% калорийности сахара. Основные свойства L-Аспартила:
- не увеличивает калорийность готовых продуктов;
- сладость чувствуется не сразу, но ощущается долго;
- отлично растворяется горячей водой, средне – холодной, совсем нерастворим в жирных растворителях;
- иногда выступает как усилитель вкуса;
- теряет сладкий привкус при термической обработке.
Влияние на организм Е951
Подсластитель Аспартам считается нетоксичным, безопасным веществом, которое врачи советуют для диетического питания диабетикам как альтернативу сахару. Многие производители утверждают, что пищевая добавка не приносит большого вреда организму, ученые имеют другую точку зрения, утверждая, что Е951 негативно влияет на здоровье людей, регулярно потребляющих его в пищу.
При распаде аспартама в организме происходит образование метанола (метилового спирта), формальдегида, фенилаланина. Это все опасные канцерогены, которые воздействуют на организм подобно яду. При употреблении большого количества низкокалорийных продуктов с пищевой добавкой может возникнуть интоксикация. Кроме того, фенилаланин, входящий в L-Аспартил способен яростно атаковать мозг. Под воздействием аминокислоты нервные клетки постепенно отмирают, пациент может потерять сознание. Допустимой суточной нормой потребления Е951 является 40 мг на один кг веса.
Вред Аспартама
Подсластитель L-фенилаланин как и другие синтетические добавки, имеет свойство накапливаться в организме. Этот факт не вызывает опасности для здорового человека, но для отдельных групп пациентов (больных сахарным диабетом и страдающих неправильным обменом веществ) такое накопление приводит к риску появления передозировки препаратом. Основной вред вещества для организма в том, что заменитель сахара распадается на опасные вещества: метанол и формальдегид.
- Рецепт варенья из голубики на зиму
- Глицин — для чего он нужен: как принимать препарат
- Пункция молочной железы — как берут. Последствия и результаты пункции молочной железы
Кроме того, употребление продуктов с подсластителем приводит к увеличению веса. Ведь при попадании аспартама в организм, мозг перестает вырабатывать серотонин, человек не чувствует сытости, поэтому и начинает есть больше. Использование L-Аспартила наносит вред пациентам с заболеванием фенилкетонурией – этот недуг связан с нарушением метаболизма аминокислот. Длительный прием сахарозаменителя может спровоцировать отравление метанолом, который вызывает рассеянный склероз. Медицина насчитывает более 90 негативных неврологических симптомов, которые вызывает Е 951.
Применение пищевой добавки Е951 (аспартам)
Основной потребитель пищевой добавки Е951 (аспартам) — пищевая промышленность.
Профиль вкуса добавки Е 951 максимально приближен к показателю сахарозы, но слаще натурального углевода в 200 раз. Вещество не имеет металлического послевкусия. Калорийность аспартама незначительна и составляет 4 ккал/г.
Наибольшее количество синтетического подсластителя содержится в жевательной резинке и мятных «освежающих» конфетах — до 6 г/кг. Для остальных изделий максимально разрешенная концентрация вещества колеблется от 110 мг до 2 г/кг.
Аспартам можно встретить в следующих продуктах:
- безалкогольные ароматизированные напитки;
- кондитерские изделия;
- мороженое (кроме сливочного и молочного), замороженные десерты;
- варенье, конфитюры, фрукты консервированные;
- горчица, кетчуп и другие соусы;
- сухие завтраки, супы быстрого приготовления;
- йогурты, молочные напитки;
- ароматизированные чаи, быстрорастворимый кофе;
- алкогольные напитки крепостью до 15%, пиво, коктейли.
Список далеко не полный. Подсластитель E 951 имеют в своем составе около 6000 наименований продуктов без сахара или со сниженной калорийностью.
Добавку Е 951 включают в протеиновые коктейли для спортивного питания. На физические качества атлетов вещество влияния не оказывает. Используют его только для улучшения вкуса.
К существенным минусам можно отнести склонность аспартама к разложению при термической обработке. В результате практически теряется сладость, появляется химический привкус.
По этой причине для выпечки сдобы, мучных кондитерских изделий добавку E 951 используют только в смеси с другими подсластителями (например, с более стабильным ацесульфамом калия Е 950).
Аспартам разрешен к применению в фармацевтической отрасли для подслащивания и улучшения вкуса лекарственных средств: сиропов, биологически активных добавок, жевательных и быстрорастворимых таблеток.
Преимущества добавки E 951 очевидны:
- низкая калорийность, это позволяет употреблять препараты людям, страдающим ожирением;
- отсутствие влияния на уровень глюкозы в крови (актуально для больных сахарным диабетом);
- безопасна для зубной эмали, не является питанием для бактерий, вызывающих кариес.
История
Вещество впервые было синтезировано в лабораторных условиях в 1965 году американским ученым-химиком Джеймсом М. Шлаттером, как промежуточный продукт при синтезе гастрина.
После определения его свойств как низкокалорийного высокоинтенсивного подсластителя, аспартам уже в 1981 году стал применяться в США и Великобритании как самый безопасный сахарозаменитель E951. Аспартам не является канцерогеном, в отличие от искусственного сахарина. Большим плюсом Е951 является его незначительный вклад в калорийность продукта, что обусловлено высокой сладостью и как следствие малым количеством используемой добавки.
На сегодня мировой объем синтеза сахарозаменителя составляет более 10 тыс. тонн ежегодно, представляет на рынке свыше 25% от всех производимых подсластителей, что подтверждает популярность аспартама среди всех других искусственных подсластителей.
Большинство искусственных заменителей сахара имеют низкую калорийность и не вызывают кариеса. Также для их усвоения не требуется выработка инсулина, несмотря на то, что они в десятки и сотни раз слаще сахарозы. Искусственные заменители сахара относят к пищевым добавкам.
По вкусовым качествам аспартам, в сравнении с обычным сахаром, проявляется медленнее, но ощущается более длительное время. Он легко растворяется в воде, не имеет запаха и слаще сахара в 200 раз. Поскольку температура разрушения аспартама 80 °C, то его нельзя использовать в изделиях, требующих термической обработки.
При нагревании аспартам может подвергаться гидролизу и отщеплять молекулу аспаргиновой кислоты, фенилаланина и одну молекулу метанола. Отщепление метанола не происходит непосредственно в напитке, потому что при таких условиях аспартам, а соответственно и напиток теряли бы свою сладость. В небольших количествах гидролиз происходит, но содержание метанола в напитке незначительное.
Метанол – продукт природный. В чистом виде он не сильно распространен, а вот метиловые эфиры – очень даже распространены, примером является пектин – полезный метиловый эфир . Потребление таких эфиров (так же, как и аспартама) обязательно приведет к образованию метанола внутри организма. В некоторых продуктах метанол встречается в чистом виде.
Допустимое (безопасное) содержание метанола в винах в разных странах отличается и колеблется от 50 до 1000 мг/литр. На практике существует множество примеров превышения этого уровня.
Кроме алкогольной продукции, большое количество метанола содержится в фруктовых и овощных натуральных соках уже на момент отжима, в процессе хранения его концентрация увеличивается . В таблице приведено содержание метанола в свежевыжатых соках спустя 3 часа после отжима и хранения при 30°С.
Наименование сока/напитках | Содержание метанола, мг/л |
---|---|
Томатный | 240 |
Апельсиновый | 145 |
Ананасовый | 113 |
Банановый | 108 |
Папайя | 105 |
Шпинат | 97 |
Виноградный | 80 |
Арбузный | 66 |
Лимонный | 56 |
Морковный | 53 |
Яблочный | 14 |
Вино, в зависимости от марки | 50-3000 |
Coca-Cola | 60 (при 100% замене сахара на аспартам и его 100% распада) |
Метанол бесполезен для организма человека и его утилизация происходит следующим образом: метанол > формальдегид > муравьиная кислота > CO₂
Стоит обратить внимание на формальдегид, который также справедливо считается канцерогеном. Именно из-за его наличия многие диетологи относят аспартам к вредным веществам
Тем не менее, важно понимать, что его канцерогенность зависит от концентрации. Опасная доза формальдегида составляет 40мг/кг, ПДК равняется 15 мг/кг массы
Сделав расчеты, можно понять, что отравиться формальдегидом можно выпив свыше 50 л газированного напитка.
Для сравнения: концентрация метанола/формальдегида в томатах и другой сырой растительной пище может в 4-6 раза превышать его содержание в напитках. Кроме того, в наших тканях и крови формальдегид содержится естественным образом в количестве 3-12 мг/кг массы, поэтому его содержание в напитках считается не столь критичным для здоровья.
Существует мнение диетологов, что формальдегиды могут накапливаться в организме. Но мнения на этот счет разнятся, так как метанол, источник формальдегида, содержится не только в промышленных напитках, но и во многих натуральных продуктах, и природой продуман распад и вывод этих веществ из организма.
Где применяется пищевая добавка Е951
Вкус вещества наиболее близок к сахару, но слаще примерно в 200 раз. Не имеет неприятного послевкусия. Это значит, что аспартам может добавляться в продукты как альтернатива сахару. Промышленность использует еще одно его полезное свойство – низкую калорийность.
Вот в каких изделиях содержится этот подсластитель:
- газированные напитки на ароматизаторах и красителях;
- разные виды сладостей;
- мороженое (не допускается добавление Е-951 в молочные и сливочные его виды);
- варенья, джемы и конфитюры;
- горчица;
- кетчуп;
- завтраки и супы для быстрого приготовления;
- йогурты;
- чайные и кофейные быстрорастворимые напитки;
- спиртные напитки с содержанием этанола менее 15 процентов.
E951 усиливает цитрусовый вкус и аромат. Поэтому его можно встретить в апельсиновых и лимонных напитках, а также соках и ликерах.
Такое вещество встречается в спортивном питании для спортсменов. Польза подсластителя в том, что он снижает общую калорийность питания.
Добавку не используют в процессе приготовления продуктов питания, требующих нагревания. От высокой температуры Е951 разлагается.
В производстве лекарств химическое соединение используется для улучшения вкуса пастилок, драже, БАДов и таблеток для быстрого растворения.
На что распадается аспартам и как продукты распада влияют на наш организм
Фенилаланин
Незаменимая аминокислота, которая обладает следующими свойствами:
- стимулирует деятельность головного мозга, избавляет от бессонницы и депрессий;
- снижает аппетит и препятствует отложению жира;
- регулирует функции желез внутренней секреции и влияет на синтез медиаторов головного мозга;
- стимулирует рост мышечной массы и выработку мелатонина;
- выполняет ряд других функций.
Переизбыток фенилаланина может приводить к головным болям, тошноте, изжоге, нарушениям деятельности ЦНС и возникновению аллергических реакций.
Аспарагиновая кислота
Заменимая аминокислота, которая участвует в синтезе мочевины и миелина, в энергетическом, углеводном, нуклеотидном и аминокислотном обменах. Ее недостаток проявляется головными болями, бессонницей, раздражительностью и агрессией.
Метанол
В первую очередь, влияет на зрение (часто необратимо). Также оказывает гепато-и нефротоксическое действие, влияет на функционирование сердечно-сосудистой системы.
Очевидно, что продукты метаболизма аспартама могут оказывать значительное биологическое действие. Однако простые расчеты показывают, что в случае аспартама все опасения излишни.
Аминокислоты одинаковы, независимо от источника их происхождения. Поэтому речь может идти только о токсическом действии метанола. Из 1 л, напитка, содержащего 600 мг аспартама, выделится около 60 мг этого спирта. В то же время фруктовые соки могут содержать до 160 мг/л данного вещества. И сам организм человека производит 0,4-1,4 г (!) в сутки.
Безопасной нормой аспартама принято считать 40 мг/кг веса (в США-50). Легко подсчитать, сколько и чего надо употребить, чтобы превысить данный показатель.
Таким образом, строгий запрет на употребления аспартама устанавливается только для больных фенилкетонурией.
Полезен или вреден
Несмотря на официальное признание безопасности аспартама, по сути, он является веществом синтетического происхождения, оказывающим влияние на состав продукта и организм человека. Что преобладает — вред или польза от аспартама? Рассмотрим преимущества и негативные последствия от его употребления.
Основным преимуществом использования аспартама является полноценная замена вкусовых качеств натурального сахара при беспрецедентно низком количестве калорий. В современном мире, когда тенденция на здоровый образ жизни сопровождается употреблением низкокалорийной пищи, сахарозаменитель аспартам предоставляет полноценную альтернативу продуктам с использованием сахара.
В каких продуктах содержится данный искусственный заменитель? Вот примерный их перечень:
- жевательная резинка;
- практически все соки и газированные напитки;
- йогурты;
- конфеты и шоколад;
- витамины для взрослых и детей.
Как видно, подавляющее большинство такой продукции является незаменимым спутником жизни рядовых граждан. Использование в них натурального сахара неизбежно вызвало бы отток покупателей, пристально следящих за состоянием своего здоровья.
Чтобы установить наличие или отсутствия аспартама в пищевом продукте, достаточно изучить его состав. Каждый производитель обязан указывать полный перечень натуральных и искусственных пищевых добавок, к которым относится и аспартам. В номенклатуре состава продукта он всегда указывается под числовым кодом е951, в скобках иногда приводится расшифровка – «аспартам».
Чем вреден аспартам и доказана ли его опасность для здоровья человека? Несмотря на множество мифов о вредных последствиях данного ингредиента, официальные исследования по настоящее время достоверно не доказали негативное влияние его на жизнь и здоровье граждан. Тем не менее. ряд научных экспериментов показали, что влияние за здоровье организма аспартама явно присутствует.
Прежде всего, как и многие другие синтетические пищевые добавки, аспартам имеет свойство накапливаться в организме
Этот факт сам по себе не вызывает опасности для здоровья, однако следует принимать во внимание, что употребление добавки е951 в настоящее время носит практически бесконтрольный характер
Если для взрослого человека такие растущие дозировки могут относительно нормально усваиваться, то для некоторых особых групп граждан накопление синтетического вещества может повлечь риск передозировки.
Исследования показали, что для больных сахарным диабетом регулярное употребление аспартама в составе низкокалорийных продуктов может не вызывать патологических изменений состава крови. Тем не менее, в результате привыкания к е951 у диабетика может возникать риск неконтролируемой гипергликемии.
Указанные сведения не являются официальным результатом исследований, однако их стоит иметь в виду лицам, страдающим различными типами сахарного диабета.
Вред от употребления аспартама при беременности также официально не доказан. Однако любое изменение химического состава организма беременной женщины оказывает влияние на развитие плода. Последствия такого влияния по настоящее время не изучены, поэтому определенные меры безопасности стоит соблюдать. Снижение общей ежедневной нормы синтетической добавки е951 не приведет к серьезным ограничениям образа жизни женщины, однако, как минимум, создаст чувство спокойствия в отношении здоровья будущего ребенка.
Возможна ли передозировка при использовании пищевых продуктов и напитков с использованием этого вещества? Учеными доказано, что для передозировки недостаточно даже употребления суточной дозы аспартама в исходном виде, так что риск употребления чрезмерной дозы е951 минимален.
Действительно, по сравнению с натуральным сахаром у аспартама такой период может быть даже в два раза дольше. Однако развитие технологий производства пищевых продуктов позволяет существенно сокращаться этот срок путем применения сопутствующих добавок и ингредиентов.
Теоретические и практические исследования полезных и негативных свойств аспартама продолжают постоянно, однако никаких революционных заявлений ждать не стоит. Только многолетняя работа по изучению эффектов применения данной пищевой добавки даст ответ на все вопросы.
Выводы
Лучше всего отказаться от употребления этого вещества.
Если все же есть потребность в сладком вкусе, то аспартам можно считать низкокалорийной альтернативой сахару.
В любом случае имеет смысл соблюдать меру. Даже самые безобидные вещества при неумеренном потреблении могут представлять опасность, а аспартам не является безобидным веществом.
Аспартам стимулирует аппетит и может спровоцировать переедание.
Условно безвредной считается 40 мг на кг веса человека в день. Это соответствует ориентировочно 30 литрам диетической газировки в день для человека с массой тела 80 кг. В таких количествах он разрешен европейскими пищевыми стандартами и ему присвоен индекс E951
Аспартам категорически противопоказан людям с больными печенью или почками.
(читать дальше…) :: (в начало статьи)
1 | 2 |
:: Поиск
К сожалению в статьях периодически встречаются ошибки, они исправляются, статьи дополняются, развиваются, готовятся новые. Подпишитесь, на новости, чтобы быть в курсе.
Если что-то непонятно, обязательно спросите!Задать вопрос. Обсуждение статьи.
Еще статьи
Как похудеть. Личный, практический опыт похудения. Похудевший делится…
Что я узнал о механизме набора веса. Как я похудел, опираясь на эти знания. Поху…
Болит поясница, поясничный отдел позвоночника, спины. Боль. Массаж, ги…
Упражнения и массаж от боли в пояснице…
Аллергия лечение, лекарства. Сенная лихорадка. Чихаю, зуд, дерет, чешу…
Аллергия. Как с ней бороться. Симптомы, признаки, проявления. Что советуют врачи…
Вязание. Большие ромашки. Рисунки. Схемы узоров…
Как вывязать следующие узоры: Большие ромашки. Подробная инструкция с пояснениям…
Вязание. Воздушные ромбы. Рисунки. Схемы узоров…
Как вывязать следующие узоры: Воздушные ромбы. Подробная инструкция с пояснениям…
Выбор пряжи. Свойства, признаки, характеристики, типы, виды. Выбрать н…
Как подобрать пряжу, чтобы вязать? Проверка состава нити (шерсть, хлопок, синтет…
Солим огурцы. Консервирование без уксуса. Рецепт. Засол, засолка, посо…
Консервирование огурцов без уксуса и с уксусом на зиму. Рецепт засолки. Технолог…
Вязание. Три вместе лицевой за задние стенки, повернув первую петлю. А…
Как вязать комбинацию петель три вместе лицевой за задние стенки, повернув перву…