5 способов как убрать носогубные складки

«Ego Estetic®»: поверните время вспять!

К сожалению, средства, способного полностью остановить процесс появления видимых возрастных изменений, пока не существует. Однако используемые для сохранения красоты и молодости методики эстетической медицины постоянно совершенствуются, и сегодня избавиться от морщин-марионеток и других косметологических дефектов периоральной области можно без помощи таких радикальных методов, как хирургическое вмешательство.

Дерматокосметологи клиники «Ego Estetic» используют наиболее безопасные и эффективные методики коррекции возрастных изменений, в число которых входит и безоперационная контурная пластика с применением филлеров с гиалуроновой кислотой. Эта технология идеально подходит для улучшения общего состояния кожи и заполнения даже глубоких морщин. Филлеры, имеющие гелевую текстуру, восполняют дефицит объема в корректируемой зоне, буквально выталкивая залом и разглаживая поверхность эпидермиса. Являющаяся основой их состава гиалуроновая кислота — естественный компонент клеток кожи. Это гарантирует высокую совместимость препаратов с тканями и сводит к минимуму риск возникновения аллергических реакций. Гиалуроновая кислота обладает уникальной способностью притягивать и удерживать влагу в различных слоях кожи. Данное ее свойство позволяет обеспечить глубокое увлажнение эпидермиса изнутри, нормализовать кислородное дыхание клеток, ускорить обменные процессы и усилить регенерацию. Благодаря такому комплексному воздействию усиливается процесс генеза коллагеновых и эластиновых волокон, что повышает тургор эпидермиса и делает кожу более упругой, эластичной, свежей и сияющей. Через 6-10 месяцев филлеры полностью выводятся из организма, разлагаясь на совершенно безопасные для здоровья углекислый газ и воду. После этого контурную пластику при желании можно выполнить повторно. В «Ego Estetic» для коррекции губоподбородочных морщин используются следующие препараты.

• Juvederm Volift. Препарат, содержащий низкомолекулярную гиалуроновую кислоту, идеально подходит для заполнения глубоких и средних морщин и складок. Благодаря своей высокой пластичности он равномерно распределяется в тканях, позволяя вернуть корректируемой зоне естественный объем. Входящий в состав средства лидокаин делает инъекцию геля максимально комфортной и безболезненной.
• Juvederm Ultra 3. Препарат с текстурой средней плотности подходит для пациентов в возрасте от 30 лет. Вводимый в средние и глубинные слои кожи, он возвращает тканям естественный объем, эффективно разглаживает морщины и приподнимает уголки губ. Оптимальная концентрация гиалуроновой кислоты обеспечивает пролонгированный эффект после применения средства.
• Juvederm Ultra 4. Препарат предназначен для коррекции глубоких морщин периоральной области. Высокая концентрация гиалуроновой кислоты делает его идеальным средством для пациентов в возрасте 40+. Плотная текстура филлера позволяет эффективно устранить любые возрастные изменения и вернуть тканям естественный объем.

Нельзя не отметить, что контурная пластика прекрасно сочетается с другими аппаратными и инъекционными процедурами и вполне может стать одним из этапов программы, направленной на борьбу с возрастными изменениями кожи. Выбор конкретного препарата для проведения данной процедуры осуществляется исключительно после консультации с дерматокосметологом клиники «Ego Estetic». Специалист проанализирует состояние вашей кожи и другие индивидуальные особенности и подберет наиболее эффективное средство для коррекции эстетических недостатков.

Базовый марафон «СмелоНЕТ» от MelAnnett

• Базовый марафон «СмелоНЕТ» — это 21 день работы над лицом, шеей и спиной;
• Помощь при выполнении упражнений и доведение до результата лично от Аннет;
• 60% новых упражнений и розыгрыш денежных призов за ваши результаты!

Ну и самое главное — молодое красивое лицо, здоровая спина и королевская осанка с помощью простейших упражнений и эффективных техник самомассажа всего за 21 день. Марафон — это уникальный комплекс простых и эффективных упражнений и техник, рассчитанный на оздоровление организма, запуск процессов естественного омоложения , сгон отёков и снятие спастики мышц.

Нашумевшие марафоны от Меланнетт, пожалуй, самого успешного и крупного бьюти-блогера Рунета, которому на протяжении 9 лет доверяют свою красоту и здоровье 6.000.000+ человек. Только в 2020 году в марафонах приняли участие более 80.000 наших подписчиков из России и стран СНГ. И с каждым годом количество участников только увеличивается!

Чего мы добьемся

Омоложения лица и избавления от морщин и заломов

Распрощаемся со вторым подбородком, сделаем красивый
подтянутый овал лица и чёткий «угол молодости»

Здоровой спины и королевской осанки

Красивой и изящной шеи

Подтянутой фигуры

Бонусы

• улучшение зрения (до 4 единиц!)
• избавление от головных болей и мигрени
• усиление либидо
• увеличение густоты волос, бровей, ресниц и их быстрый рост
• избавление от пигментных пятен и куперозной сетки
• беременность при диагнозе «бесплодие»
• повернутый вспять процесс седины

Как проходит марафон

Участники ежедневно получают видео-задания — простые и наглядные упражнения для выполнения

Выполнять упражнения можно в любое удобное время и в любом удобном месте, занимают они от 5 до 30 минут в день

Обратная связь с Аннетт— разбор техник выполнения упражнений, ответы на вопросы и доведение до 100%-ного результата

Доступ к марафону на 8 недель: 3 недели практики на марафоне + 5 недель на закрепление после его окончания

О марафоне в цифрах

9

лет личной практики автора марафона

40

завершенных марафонов

300 000

отзывов с фотографиями результатов

5 000 000

рублей уже отправлено победителям

80 000 000+

марафонов куплено в России и СНГ

6 000 000+

подписчиков сайта и блога

Аппаратная косметология

По сравнению с инъекциями, аппаратные методики дают более длительный результат, так как оказывают действие не на отдельную морщину, а на зоны лица.

·       Фотоомоложение. Благодаря локальному нагреву эпидермиса происходит стимуляция основных белков мягких тканей – эластина и коллагена. Избирательное воздействие света улучшает кожный тургор, уменьшает глубину морщин, придает лицу более здоровый и молодой вид. Большое преимущество лазера заключается в излучении потоков световых импульсов разной длины, что помогает адаптировать действие процедуры индивидуально для каждого пациента.

·       Фракционный фототермолиз. Тонкий лазерный луч воздействует на микроучасток кожи, разрушая поврежденный эластин и коллаген. В ответ на это клетки дермы начинают интенсивное деление и заполнение разрушенных участков. В результате осуществляется экстренное стимулирование омолаживающих процессов в глубоких слоях кожи.

·      Smooth-омоложение. Является более щадящей лазерной методикой, так как проникает в поверхностные слои кожи. Поэтому данный вид аппаратной косметологии подойдет только при не слишком выраженных складках. Smooth-омоложение – это настоящее спасение для тех, кто хочет очень быстро придать своему лицу свежесть и гладкость.

Лазерный луч равномерно прогревает клетки и ткани, способствуя устранению мелких морщин, сужению пор и осветлению пигментных пятен. Процедура не требует реабилитационного периода, а отечность и покраснения будут практически незаметны.

1.Общие сведения

Нетрудно догадаться, что такого диагноза, как «сглаженность носогубной складки», нет ни в одной классификации, как нет и такой болезни. Конечно, это лишь симптом, один из многих объективно наблюдаемых и фиксируемых врачом феноменов – который, однако, имеет в неврологии большое диагностическое значение и зачастую служит информативным признаком патологического процесса.

Носогубными складками называют парные узкие бороздки или морщины на коже, пролегающие от крыльев носа к соответствующим уголкам губ

Следует заметить, что пристальное внимание к этим кожным складкам проявляет еще одна врачебная специальность, стремительно и успешно развивающаяся в последние десятилетия, а именно эстетическая медицина. Дело в том, что многими людьми, – и не только женщинами, как можно было бы подумать, – собственные носогубные складки могут восприниматься как слишком глубокие, неестественные, «старящие» или даже обезображивающие, что и служит поводом для обращения за помощью, скажем, к пластическому хирургу

Однако такая проблема, могущая быть субъективно очень острой или даже сверхценной, по крайней мере, не несет прямой угрозы здоровью, тогда как асимметричное изменение формы или рельефа складок может оказаться очень тревожным признаком именно в неврологическом плане.

Известно, что у живого человека, в любом случае обладающего уникальной индивидуальностью во всех аспектах, лицо никогда не бывает абсолютно симметричным. Человеческая мимика настолько богата, разнообразна и индивидиуальна, что это отражается на форме морщинок, привычных напряжениях и расслаблениях мимических мышц, и т.д. Однако определенная степень асимметрии, – сглаженность одной из носогубных складок при прежней глубине и длине другой, – уже перестает быть нормальной персональной особенностью и переходит в разряд патологии.

2.Причины

Челюстно-лицевая зона чрезвычайно насыщена кровеносными сосудами, лимфатическими узлами, различными железами (сальными, потовыми) и, в том числе, нервами – прежде всего, многочисленными ответвлениями лицевого нерва, входящего в обширную группу черепных нервов (всего их тринадцать). С нейрофизиологической точки зрения, лицевой нерв относится к моторным (двигательным), однако на самом деле он выполняет множество функций, отвечая также за чувствительность, восприятие вкуса и т.д.

Соответственно, поражения лицевого нерва могут проявляться самой разной симптоматикой – от интенсивного болевого синдрома при невритах до пассивного и не контролируемого сознанием опущения одной половины лица.

Сглаженность носогубной складки, выраженная в той или иной мере, встречается при многих неврологических заболеваниях, начиная с инсульта: в этом случае отмерший участок коры головного мозга просто не способен посылать нерву командные сигналы, и мимические мышцы, – конечные исполнители таких команд, – безвольно обвисают в расслабленном состоянии.

Носогубная складка может быть сглажена при тотальных или частичных параличах лицевого нерва (частичный паралич называют парезом), синдроме Россолимо-Мелькерссона, при компрессиях и/или защемлениях нерва вследствие растущей в челюстно-лицевых структурах опухоли, фиброзе (рубцевании, аномальном разрастании соединительной ткани), травмах и вывихах челюстных суставов, родовых травмах.

Лучшие упражнения от носогубных складок: зарядка в домашних условиях

Можешь прямо сейчас попробовать несколько техник:

1. Интраоральный массаж руками

   Повторяй за Аннет:

   • Захвати верхнюю губу обеими руками: большими пальцем изнутри, а указательными снаружи.
   • Интенсивно растирай ее круговыми движениями, оттягивая ткани.
   • Теперь щеки. Разминай их по очереди: левую щеку – правой рукой, правую – левой. Снаружи работай тремя пальцами.
   • Таким же образом разминай нижнюю губу, меняя руки по очереди.

   Помимо борьбы с носогубкой это упражнение еще разглаживает морщины вокруг рта и придает объем губам.

2. Интраоральный массаж языком

   Смотри, как делает его Аннетт:

   • Плотно прижми ладони к уголкам рта (это нужно для лучшего упора языка).
   • Выполняй языком круговые массажные движения, упираясь им изнутри в ладони. Язык быстро устает, но пока он может двигаться, продолжай упражнение.
   • Пройдись языком массажными круговыми движениями вокруг губ, по круговой мышце рта.
3. Массаж лица вакуумной банкой

   Для этой процедуры тебе потребуются специальные вакуумные банки для лица. Можешь выбрать стеклянные банки Beauty365 (заходи для этого на www.beauty365.ru).

   Перед массажем нанеси на лицо сквалан или любое жидкое масло.

   Советуем проработать банкой все лицо, а не только проблемный участок. Это нужно для восстановления тонуса лицевой мускулатуры в целом, улучшения работы кровеносных и лимфатических капилляров.

   Как выполнять баночный массаж лица, показано в видео:

   Основное правило – движемся по массажным линиям: от центра лица к периферии. Векторы движений в нашей проблемной зоне (нижняя треть лица) – от уголков рта к ушам, от подбородка в стороны по контуру нижней челюсти.

Это лишь некоторые упражнения, которые нужно выполнять в комплексе и последовательно. Все лучшие техники собраны в интенсиве «Носогубка» от MelAnnett. Всего за 7 дней интенсивных занятий ты сократишь дефект и научишься с ним бороться самостоятельно.

Противопоказания

Гимнастика — естественный метод проработки лицевых мышц, поэтому противопоказаний к проведению упражнений немного. Однако их следует обязательно учитывать, чтобы не навредить состоянию кожи и в целом организма. Откажитесь от выполнения комплексов при наличии:

• вирусных заболеваний кожи;
• выраженных гнойных образований на лице;
• ран, ссадин, царапин и других кожных повреждений;
• воспаления лицевого нерва;
• чрезмерной чувствительности кожи;
• купероза;
• гипертонии.

Побочные эффекты

При соблюдении рекомендованной техники можно не опасаться возникновения побочных эффектов. Если же нарушать требования и правила, то есть риск образования неприятных последствий вместо омолаживающего эффекта. Чаще всего при неправильном выполнении упражнений отмечается развитие следующих осложнений:

• чрезмерное давление на нижнюю часть лица или неадекватное напряжение лицевых мышц во время сеанса может усилить выраженность морщинок;
• недостаточное увлажнение кожи перед сеансом способно привести к ещё большей потере эластичности тканей;
• при слишком интенсивном растягивании кожи существует вероятность ещё большего её провисания;
• проведение сеанса без учёта противопоказаний может привести к тяжёлым последствиям вплоть до нарушения кровообращения;
• при избыточной чувствительности кожи есть риск появления гематомы.

Польза гимнастики для омоложения носогубной зоны и правила её проведения

Специальные упражнения помогают снять накопившееся напряжение в носогубной области: во время занятий мышцы тонизируются естественным образом. В результате усиливается микроциркуляция, нормализуется отток лимфы, повышается выработка коллагена, что в совокупности приводит к качественному питанию тканей и улучшению их эластичности.

Важно правильно подготовиться к выполнению гимнастики, чтобы не навредить коже. Для этого соблюдайте следующие рекомендации:

1. Обязательно проветрите комнату перед занятием, чтобы обеспечить полноценное насыщение тканей кислородом.
2. Хорошо вымойте руки, удалите косметику и протрите кожу тоником: даже незначительные загрязнения, оставшиеся на лице, могут проникнуть вглубь дермы при выполнении упражнений и привести к воспалениям.
3. Смажьте поверхность лица лёгким кремом либо базовым маслом — это обеспечит плавное скольжение пальцев по коже и предотвратит её растяжение.
4. Примите ровное положение и разместите перед собой зеркало. Следите за сохранением ровной осанки.
5. Чувствуя натяжение в носогубной зоне во время занятия, старайтесь расслабить мышцы в других зонах, не участвующих в упражнении.
6. Полностью расслабляйте лицо после окончания каждого приёма.
7. После завершения сеанса умойтесь минеральной водой и обработайте поверхность увлажняющим кремом.

Занятия следует проводить регулярно, однако важно не переусердствовать. Оптимальным вариантом является выполнение гимнастики дважды в неделю (по мере освоения техники можно увеличить количество сеансов до трёх в неделю)

Продолжительность одного сеанса — приблизительно 15 минут.

Когда ждать первых результатов? Как правило, сглаживание складочек в носогубном промежутке становится заметным уже по прошествии 1,5–2 месяцев систематических занятий. Эффективность занятий выше в молодом возрасте: чем раньше вы начнёте выполнять гимнастику (при возникновении первых признаков проблемы), тем быстрее удастся уменьшить выраженность складочек.

Правильно подобранные упражнения помогают уменьшить выраженность носогубных углублений

Сопутствующие факторы

Помимо основных причин, провоцирующих появление мимических морщин, есть также сопутствующие факторы, которые делают их более выраженными: 

• наследственная предрасположенность;
• увлечение солярием и солнечными ваннами способствуют снижению упругости и эластичности кожи;
• гормональные изменения, за счёт которых мимические морщины могут стать заметнее;
• диеты и недостаток питательных веществ способствуют ухудшению качества кожи и раннему появлению морщин;
• стрессы и нервные потрясения (любой стресс негативно сказывается на коже);
• любая активная мимика (привычка поджимать губы, привычка хмурить лоб во время разговора, щуриться и др.) провоцирует возникновение ранних морщин.

Если возрастные образуются в более зрелом возрасте, то первые мимические морщины появляются достаточно рано и противостоять им сложнее, ведь наша мимика работает постоянно.

Стоит оговориться, что борьба с мимическими морщинами сразу обречена на неудачу, если вы пренебрегаете уходом за кожей и не следите за здоровьем и, так как любые изменения кожи во многом зависят от этих факторов.

Коррекция с помощью филлеров

Коррекция носогубных складок филлерами – один из самых эффективных методов омоложения. 

Классика – гиалуроновые филлеры. Среди них Ювидерм (Juvederm) от американской компании Allergan. Именно эта компания занимается и производством легендарного Ботокса. 

Отличительной особенностью филлеров Ювидерм является высокая концентрация гиалуроновой кислоты. Поэтому эти препараты используются в тех случаях, когда требуется мощный, максимально выраженный эффект. Филлеры представляют собой прозрачный гель различной плотности, выпускаемый в одноразовых шприцах для внутрикожных инъекций. Действие филлеров длится до 1,5 лет. 

Если морщины сильно выражены, то применяется Перлайн (Perlane). Это продукт шведской компании Q-med. Благодаря высокой плотности, он рассасывается дольше, чем другие филлеры на основе гиалуроновой кислоты. Эффект от его введения наступает сразу же после процедуры и сохраняется в течение года и дольше – до двух лет.
При создании филлера Перлайн ученые использовали особую методику стабилизации гиалуроновой кислоты. В результате рассасывание филлера Перлайн не уменьшает, а увеличивает содержание влаги в коже. Этот процесс сопровождается замещением молекул филлера молекулами воды. Таким образом, филлер не просто заполняет морщины и складки, но и обеспечивает оптимальное увлажнение кожи. По мере рассасывания препарата этот эффект не ослабевает, а напротив, усиливается.

Одним из универсальных является филлер Ньювиа Органик (Neauvia Organic),​ созданный группой итальянских и швейцарских ученых​ из 100-процентно чистой гиалуроновой кислоты. А​ для соединения между собой молекул гиалуроновой кислоты применяется полимер PEG (полиэтиленгликоль). Он​ помогает филлеру долго удерживаться в коже, не вызывая побочных реакций.​

Филлеры Ньювиа также обладают поразительной эластичностью и пластичностью. То есть свойствами изменять форму и размеры под влиянием внешних нагрузок и сохранять их или возвращаться в исходное положение. Поэтому каждый филлер линейки адаптируется к имеющимся анатомическим структурам и одновременно поддерживает требуемую форму для продолжительной эстетической коррекции. Филлеры Ньювиа способны создать желаемый объем, не вызывая сжатия окружающих тканей, таким образом всегда обеспечивая естественные результаты.
Кроме того, практически полностью отсутствует миграция филлера в тканях.

Помимо гиалуроновой кислоты, в Ньювиа Органик содержится гидроксиапатит кальция. Этот минерал естественного происхождения запускает в коже процесс образования нового коллагена. В результате плотность, упругость и эластичность кожи улучшается, приобретая идеальный двойной эффект объема и увлажнения.

В возрасте после 35 лет применяются более плотные филлеры, которые заполняют морщины и создают необходимый каркас для поддержки кожи. 

Радиесс (Radiesse) от немецких производителей — это один из лучших в мире препаратов для разглаживания глубоких морщин. Он относится к новому поколению препаратов для контурной пластики лица. 

От гелей на основе гиалуроновой кислоты Радиесс отличается тем, что способен не просто выравнивать кожу, заполняя морщины, а активировать процесс выработки нового коллагена в коже за счет гидроксиапатита кальция, входящего в состав препарата (этот минерал содержится и в филлерах Ньювиа). Таким образом, этот филлер работает не только снаружи, но, прежде всего, изнутри, позволяя добиваться долговременного улучшения качества кожи. Результаты коррекции Радиессом сохраняются в течение длительного времени.
Еще одно несомненное преимущество Радиесса — это то, что он не притягивает воду, соответственно, может использоваться даже пациентами, которые склонны к отекам (для усталого морфотипа старения). Гиалуроновые наполнители им не рекомендованы, так как гиалуроновая кислота притягивает влагу.

Как избавиться от “складок скорби” в домашних условиях

Помочь “складкам скорби” стать менее заметными помогут: оптимистичный подход к жизни и регулярное выполнение упражнений. Мы надеемся, что с первым пунктом вы справитесь сами, а вот про правильную тактику удаления морщин-марионеток с помощью упражнен поговорим подробнее.

Упражнение 1.

Шаг 1. Максимально оттяните уголки губ вниз.

Шаг 2. Расположите указательные пальцы под уголками рта.

Шаг 3. Совершайте интенсивные круговые массирующие движения сначала в одну сторону, потом в другую.

Упражнения 2.

Шаг 1. Приоткройте рот и натяните губы на зубы.

Шаг 2. Напрягите мышцы губ, как будто хотите улыбнуться, а потом расслабьте их.

Упражнение 3.

Выпрямите спину, глубоко вдохните, а на выходе произнесите звук «О», вытянув губы и опустив подбородок. Задержитесь в таком положении на 10 секунд.

Каждое упражнение для тренировки мышц выполните минимум 7-10 раз.

В последнее время очень популярен фейсбилдинг — гимнастика для лица, сохраняющая его тонус. В случае с выраженными морщинами-марионетками фейсбилдинг будет одним из вспомогательных способов улучшения состояния кожи.

Обзор лучших косметических средств против морщин

Какой косметический продукт выбрать?

Рекордсменами по содержанию веществ, полезных для молодости кожи, являются натуральные растительные средства: масла, скваланы, бальзамы, гидролаты. Они богаты витаминами, кислотами, микроэлементами, антиоксидантами.

Натуральная растительная косметика уже по определению антивозрастная. Не нужны никакие «инновационные формулы», все уже изобрела природа.

Поэтому торговая марка Beauty365 сделала ставку на 100%-ную натуральную косметику из высококачественного растительного сырья. Вся она способствует омоложению кожи и разглаживанию морщин.

Заходи на www.beauty365.ru и выбирай то, что подойдет именно тебе:

• Кокосовое масло Beauty365. Незаменимо для ухода за сухой и зрелой кожей. Отличается высоким содержанием атиоксидантов – главных компонентов омолаживающей косметики. Снимает раздражения, покраснения, воспаления. Хорошо очищает.
• Масло камелии сасанквы Beauty365. Помимо антивозрастного действия у этого ценного японского растения есть и своя изюминка – улучшение и выравнивание цвета кожи. Масло способно сократить пигментные пятна и предотвратить появление веснушек.
• Сквалан Beauty365. Это самое легкое масло, которое изготовлено из сахарного тростника. Его хорошо использовать как базу под макияж и для самомассажа. Это любимое средство участниц марафонов MelAnnett для вакуумного массажа банками.
• Конопляный бальзам Вербена Beauty365. Это мощнейший природный концентрат, в котором соединилась польза шести растений: конопли, фисташки, карите, кокоса, календулы, моркови. Здесь тебе и анти-эйдж, и усиленное питание, и повышенный SPF-фактор (да-да, средство хорошо наносить перед выходом на солнце). При этом бальзам изготовлен на основе конопляного масла, а оно известно своими себорегулирующими, матирующими способностями.
• Гидролаты мяты, шалфея, розы, лаванды Beauty365. Это паровые дистилляты, самые легкие продукты из растительного сырья. Отлично подходят для мягкого очищения, тонизирования, увлажнения кожи. Это не простая «водичка»: средства полны антиоксидантов, что делает их антивозрастной косметикой.

  Протирай лицо смоченным в гидролате ватным диском (это намного лучше обычных «умывашек» и жесткой водопроводной воды). По мере необходимости освежай и тонизируй гидролатом лицо.

Массажные приемы от носогубных складок

Если мы убираем носогубные складки гимнастикой, то можем дополнить свои меры и массажем, который доступен в домашних условиях и очень эффективен.

• Положите на ямки возле крыльев носа кончики указательного и среднего пальцев. Теперь немного приоткройте рот, плотно прижмите верхнюю губу к зубам. Теперь по пять раз вам нужно обрисовать крылья носа, сделать движения вверх и вниз.
• Средний и указательный палец поместите на переносицу. Откройте рот и натяните на зубы верхнюю губу. Зафиксируйте такое положение. Далее нужно сделать четыре разглаживающих движения. Для этого опускайте пальцы по поверхности переносицы, теперь слегка вниз и по сторонам.
• Мышцы лица нужно полностью расслабить, немного приоткрыть рот. Концы среднего и безымянного пальцев поместите на крылья носа. Делайте легкие круговые движения, направляясь по коже к уху. Повторить их рекомендуется не менее шести раз.

Хорошим дополнением к фейсбилдингу носогубных складок может стать точечный массаж. Он прекрасно убирает морщинки, спровоцированные гипертонусом мышц.

• Сядьте перед зеркалом, чтобы процесс был полностью под вашим контролем. Спина должна быть прямой, рот – открытым, губам придайте форму овала и плотно прижмите их к поверхности зубов.
• Кончиком указательного либо безымянного пальца надавливайте по линии носогубных морщин. Ваши манипуляции должны делаться немного вверх и в сторону.

Играет роль сила надавливания. Оно должно быть достаточно сильным, но не провоцировать болевые ощущения. Вы должны ощущать под пальцами не только кожу, но и мышцы. Точечный массаж начинается всегда от носа.

На каждой из линий нужно сделать по четыре нажатия. Всего за одну процедуру нужно пройтись три раза. Точечный массаж не рекомендуется делать чаще, чем пять раз в неделю.

Если вы будете выполнять движения правильно, то морщины уже вскоре станут менее заметными, а после могут и исчезнуть совсем.

Почему появляются морщины вокруг рта

Ты хорошо представляешь себе механизм образования морщин в принципе?

Корень проблемы всегда лежит в работе мышц. От постоянного сокращения они спазмируются, укорачиваются, теряют эластичность. Кожа при этом, следуя все время за подвижной мускулатурой, растягивается. И вот мы имеем два слагаемых: «укороченные мышцы» и «растянутая, вялая кожа». Что они дадут в сумме? Правильно: морщины.

Зона вокруг губ оказывается под ударом одной из первых. Все дело в том, что она очень активная. Круговая мышца рта работает неустанно. Сокращается, когда мы говорим, жуем, улыбаемся, смеемся – и это только ее стандартная ежедневная нагрузка. Представь, каково ей, если ты еще и:

• целуешься,
• куришь,
• поешь,
• играешь на духовых инструментах,
• пьешь напитки через трубочку,
• жуешь жвачку,
• надуваешь воздушные шарики.

Все это заставляет круговую мышцу рта постоянно быть в напряжении.

По уровню нагрузки круговая мышца рта ничуть не уступает самым мимически активным зонам – области вокруг глаз (круговая мышца глаза), лбу (лобные мышцы), межбровью (мышца гордецов). Даже опережает.

А что будет, если все время напрягать круговую мышцу рта? Она станет короче, уменьшится длина окружности рта. Куда денется «лишняя» кожа? Соберется в складки.

Можешь понаблюдать за механизмом образования морщин прямо сейчас перед зеркалом. Сложи губы в трубочку, чтобы подуть или посвистеть. Появились морщины? В какой-то момент они станут статическими – неизбежность гиперактивности круговой мышцы рта.

Когда это произойдет?

Как правило, морщины вокруг рта, появляются не самыми первыми. Сначала образуются «гусиные лапки» около уголков глаз – там кожа тоньше и нежнее, чем в периоральной области, поэтому она быстрее теряет форму и структуру, сминается, следуя за все время сокращающимися мускулами.

Но кожа вокруг рта тоже уязвима. Она, к примеру, значительно тоньше, чем на тех же щеках. Круговая мышца рта прикрепляется к коже непосредственно, и при каждом сокращении мускула та растягивается в разные стороны. Причем восстанавливаться дерме здесь крайне сложно: на этом участке почти нет подкожно-жировой клетчатки и крайне мало сальных желез.

Результат: морщины вокруг рта появляются довольно рано. К 40 годам они обычно уже заметны.

С возрастом процесс ускоряется, поскольку:

• Усиливаются мышечные спазмы.
• Ухудшается состояние кожи. Она истончается, теряет влагу, понижается ее тургор, повреждаются ключевые составляющие молодости – волокна эластина и коллагена. Особенно это заметно в климакс, когда в организме женщины сокращается выработка эстрогенов, и как следствие, меньше синтезируется коллагена.
• Исчезает подкожно-жировой слой в губах. Его и в молодости-то было немного, но какую-никакую функцию амортизатора между мышцей и кожей он все же выполнял. А что произошло, когда жир исчез совсем? Мышца начала действовать на кожу непосредственно. При этом губы сдулись, а площадь кожи сохранилась, поэтому она оказалась «лишней».

То, когда именно у тебя появятся морщины вокруг рта, зависит от нескольких факторов.