Тайтсы для бега: описание, обзор лучших моделей, отзывы

В чем разница леггинсов, лосин и тайтсов?

С виду, лосины, леггинсы и тайтсы выглядят абсолютно одинаково. На самом деле, они заметно отличаются друг от друга.

• Тайтсы изготавливают из специального компрессионного материала, поэтому, они в несколько раз лучше впитывают влагу, чем другая спортивная одежда. Их удобно можно носить в течение несколько часов, так как в них регулируется воздухообмен. Заниматься в них спортом безопасно: они поддерживают в тонусе, сухожилия, мышцы и сухожилия. Тайтсы могут иметь разный размер: во всю длину, до колена или до лодыжки. Когда их надеваешь на ноги, то появляется такое ощущение, как будто это вторая кожа. Этот вид одежды идеально подходят для пробежек;
• Лосины изготавливаются из синтетических тканей. По своей структуре они немного похожи на плотные женские колготки. Этот вид одежды может быть представлен в самых разнообразных цветовых комбинациях, дополненных принтами и вставками. Лосины могут быть использованы как для занятий спортом, так и для отдыха;
• Леггинсы изготавливают из плотного трикотажа. Существует очень ограниченный перечень подобной одежды, предназначенный для мужчин. В основном, они производятся для женщин.

К выбору одежды для спорта нужно подходить максимально ответственно, ведь от него зависит качество тренировки.

С чем носить кожаные леггинсы

Кожаные леггинсы — это вторые джинсы. Они выручают нас в холодное время года и позволяют создавать массу интересных луков. Не менее стильно выглядят теплые леггинсы под кожу в черном, вишневом и коричневом цветах, а также модели с трикотажными вставками.

Идеальный спутник кожаных леггинсов — свитер или свитшот. Он должен быть объемным, желательно, удлиненным, чтобы нивелировать облегающую нижнюю часть.

Если на улице весна — примерьте их с рубашкой, блузкой или туникой. Поверх можно надеть свитшот, косуху или бомбер.

Весной смело заменяйте темные леггинсы на бежевые, серые или белые, но при условии, что зима не принесла вам несколько лишних килограммов. Смелые яркие модели «успокоит» однотонная туника или удлиненный свитер.

Актуальные в весеннем сезоне рваные леггинсы украсит яркий кейп или кардиган, удлиненная рубашка или модный свитшот.

Для уличного образа можно выбрать кожаные бордовые леггинсы с черной косухой, футболкой и ботильонами. Не забудьте надеть дерзкое и уверенное выражение лица.

Отличительные особенности лосин и тайтсов

На первый взгляд, они абсолютно одинаковые. Однако, лосины и тайтсы имеют множество отличий.

Тайтсы

Они выполнены из особого компрессионной ткани.  По этой причине, в отличие от другой спортивной одежды, гораздо эффективнее могут впитывать влагу. Благодаря воздушному обмену, их можно с комфортом носить на протяжении нескольких часов. Тренировки в них безопасны, поскольку сохраняют в тонусе, мышцы и сухожилия. Бывают разных размеров: до колена, длинные до щиколотки или три четверти длиной. Превосходно подходят для бега.

Лосины

Они выполнены из синтетической ткани. Данный вид одежды имеет различные цветовые оттенки, дополнены принтами и вставками. Их применяют не только физической нагрузки, но и отдыха.

С какой обувью носить леггинсы

Самые стильные образы получаются с кроссовками и кедами, поскольку эта обувь лежит в одной стилистической плоскости с леггинсами.

Трикотажные или джинсовые леггинсы хорошо смотрятся со слипонами.

Также они удачно сочетаются с ботинками в байкерском стиле или грубыми ботинками на низком ходу или на широком устойчивом каблуке. С такой обувью стильно смотрятся вельветовые и лаковые модели.

Осенью можно сочетать сапоги и леггинсы, но при условии, что верхняя часть образа будет объемной, а сапоги не укорачивают ноги.

Ботильоны и туфли на небольшом каблуке хорошо смотрятся с короткими леггинсами.

С чем носить

Для лосин стилисты предлагают разнообразные сочетания верха и обуви.

Верх

Для летнего сезона актуальны блузки, футболки, туники. В холода надевают свитера, кардиганы, пиджаки, вязаные платья.

Футболка

Футболки не советуют надевать слишком короткими, лучше свободного покроя. Облегающая допускается удлиненного покроя.

Платья

Платья выбирают прямого покроя, без излишних деталей и декора. Для зимы — трикотажные, летом — легкие, до линии бедра. Девушки, которые хотят подчеркнуть линию талии, могут дополнить образ металлизированным ремешком или широким поясом.

Юбка

Выбор молодых девушек, дамам зрелого возраста этот вариант не рекомендуют. Фасон юбки — тюльпан, солнце, длина — выше колена. Лосины — классические или с принтом для однотонной юбки.

Обувь

Подойдет нейтральных оттенков, черных, пастельных, подходят слипоны, лоферы, сапоги, спортивная обувь.

Ботильоны

Для классических моделей их носят весной, осенью, открытые варианты летом. Ботильоны выбрать лучше на каблуке или танкетке.

Туфли

Отлично сочетаются с любым фасоном, на вечер советуют обувь на шпильке, на каждый день — на невысоком каблуке, туфли-лодочки.

Отлично гармонируют с тонкими обтягивающими брюками и легкой блузкой. Больше подходят высоким девушкам.

Балетки

Подходят под кожаные лосины в сочетании с курткой, футболкой, блузкой, рубашкой. Верх можно дополнить ярким аксессуаром.

Можно надеть со спортивным бюстгальтером на тренировку. Для облегающих брюк трусы подобрать «стринги» или бесшовные.

Преимущества

Современные мужские спортивные легинсы находят широкое применение. Брюки носят в повседневной жизни, надевают в походы и загородные прогулки, на соревнования и ежедневные тренировки. Удобные легинсы способствуют быстрому разогреву тела, поэтому не возникает усталость ног, снижается риск повреждения суставов и растяжения мышц.

Достоинства легинсов:

• Прочность и эргономичность.
• Функциональность и надежность.
• Износостойкость и долговечность.
• Легкость за счет быстрого выведения влаги.
• Обеспечение оптимального температурного режима за счет отвода тепла.
• Способность поддерживать мышечную массу.
• Предупреждение травматизма.
• Обеспечение удобства во время тренировок.
• Снижение вероятности растяжения и повреждения суставов.

Модельеры предлагают для спорта брюки с компрессионным эффектом, позволяющие улучшить общее состояние организма и уменьшить нагрузку на сердце, мышцы и суставы.

С чем носить легинсы?

С теми же вещами, которые носят с колготами. Платья мини, миди или длиной до колена, платья-рубашки, платья-туники, длинные свитера под пояс, различные юбки и даже шорты. Только с юбками макси лосины носить нельзя, такой наряд выглядит нелепо.

Летом надевайте с легинсами шифоновые, атласные, кружевные или ситцевые платья. Гармонично с легинсами смотрятся юбки фасона полусолнце, тюльпан и прямые юбки с разрезами по бокам, а вот юбку-карандаш лучше надеть с традиционными колготами.

Укороченные ажурные легинсы или изделия с кружевными манжетами подойдут к коротким джинсовым юбкам или шортам. Если хотите визуально увеличить длину ног, надевайте шорты с высокой талией.

Зимой и осенью утепленные легинсы отлично гармонируют с шерстяными платьями и длинными свитерами под пояс, тренчкотами, приталенными пальто.

В 2015 году в моде кожаные легинсы, которые отнюдь не обладают правами кожаных брюк. Легинсы из кожи – вариант для вечеринок, их можно дополнить немного неподходящей одеждой вроде удлиненной майки, но все равно выбранный топ должен закрывать ягодицы.

Стильные образы

Стилисты рекомендуют несколько ярких образов с облегающими брюками.

Вечерний

Черные кожаные лосины и легкая светлая блузка в красный горошек с длинным рукавом. Туфли на шпильке.

Яркие лосины и черная туника с открытыми плечами, балетки и клатч.

Облегающие брюки темно-коричневого цвета, короткое кожаное платье, терракотовые туфли на танкетке, небольшая сумка.

Деловой

Черные лосины дополняет джемпер удлиненного покроя светло-бирюзового оттенка, обувь — черные ботильоны и сумка.

Синие лосины с белой футболкой, сверху темный пиджак, черная сумка и туфли.

Праздничный

Ультрамодные лосины с рисунком галактики, к ним белый топ и пиджак, белые босоножки.

Черные классические лосины, сверху легкое платье-рубашка с принтом и кожаный тонкий ремешок, туфли.

Яркие горчичные лосины и темно-синее платье, кожаный ремень, белый короткий кардиган, коричневые сапоги.

Белые лосины, бежевая короткая юбка и кардиган в одном тоне и оливковая блузка. Завершают образ светлые туфли.

Спортивный

Лосины-милитари и однотонная футболка, джинсовая куртка в стиле оверзайз, кроссовки.

Лосины темно-синие с цветочным узором, белая майка с надписью, сандалии.

Джинсовые облегающие брюки и удлиненная футболка в полоску, белые кроссовки.

Для чего нужны тайтсы

Итак, в чем разница? Как мы уже упомянули, тайтсы свое основное применение нашли в спорте. Чаще всего ими пользуются бегуны и велосипедисты. Известные бренды спортивной одежды выпускают различные виды мужских тайтсов для бега.

Благодаря дышащим и упругим тканям, которые имеют свойства компрессионного белья, спортсмен ощущает этот элемент экипировки как свою вторую кожу. При этом тайтсы сохраняют тепло и поддерживают мышцы во время бега.

Если заглянуть в историю, можно сказать, что происхождение тайтсов пошло от лосин. Изначально лосины принадлежали исключительно к мужскому гардеробу. Их изготавливали из искусно выделанной шкуры лося, откуда и название. Эта мужская одежда была незаменимой для верховой езды и ее использовали охотники и позднее военные.

Благодаря удобству в ношении к середине ХХ века лосины стали изготавливать из разных материалов и их применение стало более широким — как элемент и мужской одежды и женской.

Тайтсы

• Изготавливаются из трикотажа с высокими компрессионными свойствами.
• Обладают лучшими влаговпитывающими свойствами.
• Обеспечивают аэродинамичность — качественный воздухообмен.
• Плотный материал эффективно поддерживает мышцы, связки и сухожилия во время тренировки.

Современные производители спортивной одежды постоянно усовершенствуют свои изделия. Благодаря уникальным технологиям проводить тренировки в такой одежде не только эффективнее, но и легче и комфортнее. Все швы этой одежды выполняются плоскими, что позволяет избежать натираний тела.

В некоторых тайтсах имеются специальные вставки. Они могут отличаться по фактуре. Некоторые модели снабжены «массирующими» вставками в областях поясницы и коленей, которые помогают ногам и спине бегуна меньше уставать. Силиконовые накладки препятствуют сползанию тайтсов, а сетчатые вставки предназначены для отвода пота.

Утеплённые модели имеют специальные подложки, которые пропускают потоки воздуха только наружу. А наличие светоотражателей на ткани позволяет бегуну или велосипедисту тренироваться и в темное время суток.

Отличаются леггинсы и тайтсы и расцветкой. Как правило, тайтсам не свойственна яркая окраска. Даже женские модели чаще имеют спокойные строгие тона, например, тёмно-синие, серые, чёрные, иногда со скромным лаконичным рисунком.

Тайтсы помогают спортсменам улучшать свои показатели. Их применяют бегуны на длинные дистанции, когда необходима дополнительная поддержка для мышц.

• Поддержание мышц ног и поясницы во время длительных забегов и тренировок.
• Более быстрое восстановление после продолжительных занятий спортом.
• Снижения болезненности в мышцах.
• Уменьшение риска растяжения мышц.
• Снижение уровня лактата в крови.

Однако следует отметить, что в повседневной жизни ходить в тайтсах нежелательно, так как из-за этого конечный результат тренировок может стать более низкого уровня.

На что обратить внимание при выборе мужских леггинсов для тренировки?

Существует несколько факторов, на которые стоит обратить внимание при выборе спортивной одежды:

Из чего они сделаны? Этот факт стоит брать во внимание, зависимо от того, для какой цели будут приобретены леггинсы. Хлопковый и тонкий материал больше подойдет для спокойных тренировок в умеренном темпе

Например, для йоги или пилатеса. Более интенсивные упражнения в них делать не стоит, так как будут появляться пятна. Не рекомендуется использовать также одежду из синтетического материала, он не является долговечным, кроме того, может появиться дискомфорт во время выполнения упражнений;
Второй важный фактор – это посадка. Она должна быть либо высокой, либо средней. От низкой посадки мужчинам лучше воздержаться;
Еще один фактор – это резинка. Рекомендуется, чтобы она была широкой и мягкой, в противном случае, она будет сдавливать область талии;
Леггенсы должны подходить человеку по размеру. Если они будут меньше или больше, то также может появиться чувство дискомфорта;
Лучше всего, приобретать одежду, в которой будут отсутствовать швы. Если они все-таки есть, то они должны быть мягкими и плоскими, так как материал будет плотно прилегать к коже. В противном случае, могут появиться натертости;
Этот предмет одежды должен отличаться хорошим качеством. Следует внимательно изучить его на наличие брака при покупке;
Новичкам для бега лучше приобретать специальные спортивные тренировки со вставками в области колен и поясницы, они снизят в ней напряжение. Соответственно, ноги будут меньше уставать.

Не нужно стесняться. Во время покупки леггинсов для спорта рекомендуется проверить их качество, сделав несколько простых упражнений в примерочной. Это позволит покупателю убедиться в том, что они действительно пригодны для занятий спортом.

Цвета

Дизайнеры не устают придумывать цвета для облегающих брюк. Это теперь не только черные, но и яркие, с принтом лосины.

Черные

Универсальный цвет, подходит всем. Комбинируют с однотонным ярким верхом и цветным. Есть кожаные модели, с вставками, лампасами.

Бордовые

Отлично для холодных дней в сочетании с верхом серого оттенка, черного, бежевого, терракотового, красно-коричневого.

Для стройных девушек комбинируют с сиреневым, коралловым, красным, серым, пастельным, черным верхом.

Бежевые

Для лета в комбинации с платьями с принтом

Выбирать следует такой цвет осторожно, так как ноги в них будут казаться голыми

Красные

Брюки для любительниц ярких вещей, бывают однотонные и с принтом. Сочетают с черным верхом или одеждой коричневой, синей, бежевой гаммы.

Розовые

Сразу привлекают внимание, но молодые и стройные девушки вполне могут себе позволить розовые лосины. Сочетают с платьями, туниками, блузками удлиненного покроя

Что такое легинсы?

Говоря простым языком, лосины – это колготы с обрезанными ступнями. Они могут быть прозрачными, более плотными или даже утепленными, длиной до ступни, до лодыжки или до середины голени, однотонными или с орнаментом, кружевными и т.д.

Не путайте легинсы с джеггинсами, джеггинсы – это джинсовые лосины, а деним никак нельзя отнести к чулочно-носочным изделиям. Также не являются легинсами изделия с карманами, ремнем, ширинкой или имитацией этих деталей – это уже брюки-скинни.

А теперь подумайте – можно ли носить легинсы с топами и джемперами, которые не прикрывают ягодицы? Стилисты считают, что нет, выйти из дому полураздетой – как минимум дурной тон.

Тщательно подбирайте размер легинсов – они должны быть в меру облегающими, чтобы не напоминать узкие брюки, но и не стеснять движений. Если лосины собираются в складки под коленями, это говорит либо о низком качестве материала, либо о том, что это изделие вам не по размеру.

Юбки и шорты

В прохладное время года очень стильно и актуально выглядят девушки, сделавшие выбор в пользу сочетания юбка + лосины или шорты + лосины. Юбки не должны быть трикотажными и слишком короткими.

Есть риск визуально укоротить ноги. Шорты же нужно выбирать фактурные, объемные, из плотных тканей. Леггинсы при этом могут быть как контрастного цвета, так и с «серьезным» рисунком.

Верх к юбкам и шортам нужно подбирать на свое усмотрение.

Он должен гармонировать с остальными предметами одежды, не выбиваясь из ансамбля.

В качестве обуви к лосинам с юбкой или шортами напрашиваются ботильоны. При этом сами леггинсы можно надеть по-разному.

• Хорошо:просто заправить их в обувь (ноги будут казаться стройнее), сложить гармошкой (если ботильоны прямые, без сжатий).
• Плохо:сапоги до колен, кроссовки, ботинки до щиколотки. Все три типа обуви не сочетаются в выбранном контексте с лосинами. Фигура будет визуально искажена, не в лучшую сторону.

В каких случаях под тайтсы надевают трусы

Компании, выпускающие одежду для занятий спортом, предлагают модели, которые не предусматривают наличие нижнего белья под ними. Но некоторые физкультурники предпочитают надевать его под компрессионные брюки. Психологический дискомфорт

Причиной являются индивидуалные качества. Отсутствие белья у некоторых людей вызывает чувство смущения, неуверенности.

Тайтсы имеют много просвечивающихся элементов или сеточек. Поэтому атлеты ощущают себя раздетыми. Отсутствие нижнего белья под штанами заставляет их владельцев стесняться.

Ещё одна причина надеть тайтсы поверх трусов – гигиена. Иногда спортсмены, с детства приученные к тому, что нижнее белье является необходимым условием интимной гигиены, не могут отказаться от этой привычки во время тренировок.

Под тайтсы можно надевать специальные тренировочные трусы для бега или фитнеса.

Это нижнее белье выполнено из синтетических материалов, возможности которых близки к ткани тайтсов. Эти волокна пропускают влагу, не задерживая ее между кожей и одеждой. Поэтому при желании их можно носить под тайтсами.

Речь идет о специальной компрессионной одежде для занятий спортом – велосипедным, легкой атлетикой, бегом и пр. Это плотные спортивные брюки разной длины – до колена, до середины голени и до лодыжки. Вы можете подобрать вариант для разного времени года.

Спортивная экипировка – вещь серьезная. Если вы, к примеру, серьезно занимаетесь бегом или велосипедным спортом – понимаете, что в обычной одежде делать это попросту некомфортно. Вот зачем могут понадобиться такие спортивные штанишки – в них спортсмен становится быстрее, сильнее и выносливее.

Такие штанишки пригодятся, пожалуй, для любого вида спорта, в котором важна свобода движений. они могут быть летними и зимними, мужскими и женскими, длинными и короткими – выбрать есть из чего. Самые топовые спортивные марки регулярно создают новые коллекции этого варианта спортивной экипировки, поэтому по части дизайна проблема выбора также не возникнет.

Для занятий спортом в холода нужен утепленный вариант, или длинные брюки (можно поддеть термобелье).

Комфорт

Материал

Качественное изделие изготавливается из специального трехслойного материала, который обеспечивает коже отток воздуха и влаги.

Вентиляция

Мы уже упоминали о системе вентиляции. У коротких шорт она расположена в зоне поясницы, у длинных и средних – в районе поясницы и под коленями.

Вот несколько брендов, где можно приобрести 100% качественный продукт:

• Аксис
• Найк
• Адидас
• Converse
• Крафт
• Saucony
• JOMA

Может вам будет интересно: Джут – что это за материал, об этом читайте в другой статье.

Как правильно одевать тайсы и одевают ли под тайсы трусы? Интересный вопрос, который не имеет однозначного ответа.

Как носить мужские тайсы с трусами или без – это личное дело каждого. Если вам некомфортно, подденьте дополнительно спортивное белье (вариант с семейными трусами или «боксерами» тут, конечно, даже не рассматривается).

В профессиональном спорте нередки ситуации, когда спортсмен тренируется в таких шортах или брюках на голое тело, часто такое же требование выдвигается на соревнованиях.

Блуза на пуговицах

Белая рубаха формата оверсайз — основа для лаконичного образа, который выглядит изысканным именно благодаря своей простоте. Строгая блуза обладает четким силуэтом, благодаря чему делает фигуру стройной, а пропорции — гармоничными.

Рубашка универсальна в плане сочетаний: ее можно надеть с узкими кожаными брюками или матовыми легинсами из микрофибры. Если хотите сделать ноги стройнее, выбирайте лосины без блеска. Матовые лосины делают образ более дорогим

Легинсы из кожи и тканей с «искрой» привлекают внимание и подойдут тем, кто уверен в безупречности своих форм

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Как выбирать?

Прежде чем приобрести спортивные лосины, нужно правильно подобрать модель. Существует несколько важных критериев, которые нужно обязательно учитывать при выборе.

Если планируются серьезные тренировки, то лучше всего выбрать модель лосин с учетом пола. Для любителей, занимающихся бегом «для здоровья», подойдут и модели унисекс.

Далее нужно обратить внимание на сезонность. Для зимних тренировок необходимо выбирать утепленные лосины, летом удобнее будет заниматься в облегченных моделях

Очень важным критерием выбора является комфорт моделей. Лосины обязательно должны быть максимально удобными. Если при примерке выяснится, то брюки где-то давят, то следует отказаться от покупки. Каждое тело уникально, поэтому выбирать модель нужно «под себя».

Что такое тайтсы и почему в них все бегают

Тайтсы в дословном переводе с английского можно понимать как «колготки», потому что именно так эта беговая одежда и выглядит: они обтягивают ваши ноги, тем самым становясь вашей второй кожей. Тайтсы, подобранные по размеру, обеспечивают бегуну гибкость и свободу движений.

Тайтсы шьют из эластичных лёгких тканей – полиэстера, нейлона, спандекса. Кроме того, эти материалы имеют влагозащитные и ветрозащитные свойства, поэтому такие штаны будут быстро отводить влагу, оставаясь лёгкими.

Полиэстер является наиболее распространённым материалом для создания спортивных штанов. Всё из-за своих свойств: его волокна не впитывают воду, ткань быстро сохнет. Более прочный нейлон выигрывает тем, что лучше сдерживает запах пота. Главное требование к материалу: он должен сохранять тепло, отводить от тела влагу и позволять коже спортсмена дышать.

Как выбрать щитки

Щитки должны подбираться индивидуально для каждого маленького футболиста и повторять анатомические особенности каждой ноги. Главной функцией является защита большеберцовой кости от ударов и распределение нагрузки по всей поверхности. Существуют специальные модели, которые позволяют уберечь голеностоп.

При выборе щитков важно учитывать вес, иначе ребенок быстро устанет во время игры. Также необходимо, чтобы защита не сковывала движения и не доставляла дискомфорта

Преимущественно используются легкие, но прочные. Обычно это полиэстер, полипропилен, стекловолокно, микропорная резина.

Стоит отдавать предпочтение щиткам с амортизирующей прослойкой, покрытой тканевым материалом. Она позволяет лучше отводить пот и жару от ноги.

Уход за младенцем – дело, в котором нет мелочей! Как выбрать подушку для кормления грудного ребенка читайте тут.

Гетры плотно облегать ногу и не съезжать во время игры

Безопасность превыше всего или как подобрать детский велосипед для девочки с 3 лет.

Данный вид защиты убережет голень и голеностоп от травм

Выбирать детскую форму для футбола необходимо очень тщательно и в первую очередь следует смотреть на ощущения ребенка. Поскольку малейшая деталь может в самый неподходящий момент подвести спортсмена и вызвать поражение.

А если Ваш ребенок занимается борьбой, то Вас также может заинтересовать информация про кимоно для самбо.

Рекомендации по выбору тайтсов для бега

Ткань должна принимать форму вашего тела.
Резинка на поясе должна быть широкой, чтобы не сдавливать вам живот.
Обратите внимание на вентиляцию и не покупайте те, где нет сетчатых зон.
Тайтсы с карманами для телефона, ключей и мелочей избавят вас от головной боли, как всё это взять с собой, чтобы не тряслось и не гремело в кармане куртки. У тайтсов карманы узкие, и все вещи хорошо прижимаются к вашему телу, не мешая вам шумом или тряской.
Для вашей безопасности лучше покупать тайтсы со светоотражающими элементами.
Для соревнований очень удобны тайтсы с застежками в нижней части

Допустим, вы разминаетесь в длинных штанах и хотите их снять за минуту до старта, оставшись в одних шортах. Благодаря молниям внизу штанов вам не нужно тратить время на то, чтобы разуться и только после этого снять брюки.

5 вариантов, куда деть телефон во время бега