Биография ивана поддубного
Содержание:
- Жизнь в Крыму
- Победное шествие по Европе
- Детство чемпиона
- Жажда борьбы
- Гамбургский счёт
- Новый виток
- Личная жизнь
- Спортивные достижения
- Кого в мировой истории спорта называли Непобедимым Иваном?
- Первые успехи и неудачи
- Американский период жизни
- «Я вышел ростом и лицом, спасибо матери с отцом…»
- Биография Ивана Поддубного о главном
- Иван Максимович Поддубныи. Тренировки михаила пореченкова для кинофильма ‘Поддубный’.
- Трагедия Поддубного
- Знаменитый спортсмен в кинематографе
- Иван Заикин
Жизнь в Крыму
В 1883 году Иван Поддубный прибыл в Крым и устроился в Севастопольском порту на должность грузчика. Работал он очень много, все порученные задания делал легко и быстро. В 1885 году прибыл в Феодосию, где продолжил свою работу в . Знаковым событием в его жизни стало знакомство с заядлыми спортсменами — Василием Васильевым и Антоном Преображенским. Именно они, зная богатырскую силу Ивана, побудили его к регулярным спортивным тренировкам. В 1887 году в Феодосию с гастролями приехал цирк Бескоровайного, в труппе которого были известные атлеты и борцы, такие как Петр Янковский и Георг Лурих. Все желающие могли померяться с ними силой. Вскоре в цирке объявили начало чемпионата по борьбе «на поясах» и Иван Поддубный решил принять участие. С этого момента и началась его карьера в тяжелой атлетике. За 2 недели он одержал победу над всеми атлетами цирка. Исключением стал Петр Янковский – опытный силач с весом более 200 пудов. После отъезда цирка, Иван твердо решил стать профессиональным борцом и начал регулярно тренировать свое тело, не давая себе ни дня отдыха. Работа в порту ему уже была не по душе, и Иван решил вернуться в Севастополь. Там он устроился в труппу местного цирка итальянца Труцци. Желание стать спортсменом помогло Ивану выучить все тонкости борьбы «на поясах». Он разработал систему тренировок, бросил пить, курить и вскоре с грубого крестьянина превратился в профессионального борца. Однажды на выступлении Ивана присутствовал его односельчанин, который по возвращению в деревню донес Максиму Поддубному известие о том, что его старший сын в обтягивающих трико кидает гири перед публикой. Позже Иван получил от своих братьев письмо, в котором они уведомляют атлета о гневе отца и нежелании с ним видится.
Победное шествие по Европе
В 1908 г. Иван Поддубный опять побеждает на чемпионате мира во Франции. Через год он завоевал чемпионство в Германии, которое стало уже 6 в его спортивной карьере.
Интересен факт, что ему неоднократно предлагали крупные взятки, чтобы он проиграл тому или иному сопернику. Однако он никогда не имел пристрастия к деньгам, и с презрением отвергал любые подобные предложения.
В этом контексте вам может быть интересно крылатое выражение «Гамбургский счёт».
Знаменитый русский борец Иван Заикин, хорошо знающий все подковерные интриги боев по сговору, восхищенно рассказывал:
Возвращение домой
В возрасте 39 лет Поддубный решает оставить спорт и вернуться на Родину. Он приезжает в родное село и начинает вести простой образ жизни.
Борец покупает для себя земельный участок размером в 130 га, после чего начинает заниматься его обустройством.
Он построил большой дом с двумя мельницами, и приобрел разную хозяйственную утварь. Однако стать хорошим и прагматичным помещиком ему так и не удалось.
Иван Максимович был не ученым человеком, поэтому ему было сложно проводить различные вычисления, которые так необходимы при большой хозяйственной деятельности.
Крах спокойной жизни
Через 3 года Иван Поддубный, будучи уже женатым, встретился с разными трудностями. Одну мельницу сжег его брат, а вторую пришлось продать, чтобы расплатиться с долгами.
Кроме этого конкуренты делали все возможное, чтобы нанести как можно больший ущерб его хозяйству. В результате уже немолодому борцу пришлось вновь вернуться на ковер.
Несмотря на свой возраст, он продолжил одерживать победы над противниками, которые были вдвое моложе его.
В скором времени в мире стали происходить глобальные перемены, которые затронули и самого богатыря. Российскую империю, в которой он жил, поглотили войны и революции, а Ленин и Сталин всюду провозглашали новый мировой порядок.
Естественно, что вследствие этого интерес к спорту и искусству у людей отодвинулся на второй план.
Детство чемпиона
9 октября (26 сентября) 1871 года в селе Красенивка Полтавской губернии (ныне Черкасская область) на одного жителя стало больше. В семье землепашцев Максима Поддубного и Анны Науменко родился первенец — сын Иван. В семье на свет появились еще 6 детей (3 мальчика и 3 девочки).
С детства малыш был приучен к нелегкому крестьянскому труду и уже в 12 лет начал батрачить. От отца парень унаследовал богатырскую силу, крепкое здоровье, большой рост и феноменальную выносливость. От матери Ивану достался тонкий музыкальный слух, благодаря чему он был зачислен в церковный хор, выступающий по воскресеньям и праздничным дням. В родном селе Иван прожил 21 год.
Жажда борьбы
Как это часто бывает, всё изменил случай. В Феодосию приехал цирк Ивана Бескаравайного. Неотъемлемой частью цирковых представлений рубежа XIX–XX веков были выступления силачей и борцовские схватки. Вот и в цирке Бескаравайного были свои борцы, с которыми предлагалось посоперничать всем желающим.
Иван, уверенный в том, что силачам из цирка он не уступит, попробовал свои силы и… безоговорочно проиграл.
Был ли Поддубный самым сильным? →
Тут-то он и понял, что борьба — это не просто соперничество крепких от рождения людей, а целая наука.
Ивана захлестнул азарт и желание доказать, что он может стать лучшим.
Он начал систематически тренироваться, изучать технику борьбы, и вскоре вновь вышел на цирковую арену, где одержал несколько побед над известными в ту пору атлетами.
После этого его приняли на работу в качестве профессионального борца в цирк Энрико Труцци. Так в 27 лет началась блистательная карьера Ивана Поддубного.
Как и большинство борцов в ту пору, он совмещал несколько амплуа. Поддубный демонстрировал силовые трюки, например, такой: ему на плечи клали телеграфный столб, на котором повисали с обеих сторон по десять человек и, в итоге, как правило, ломался… столб. Публика ахала в восторге.
Но основным зрелищем, конечно, была борьба. О Поддубном вскоре заговорила вся Россия, поскольку равных в традиционной русской борьбе на кушаках ему не было.
Гамбургский счёт
Это было время, когда слово «спорт» понемногу входило в моду. В столице стали даже издавать специальные спортивные журналы, писавшие о воздухоплавании, автомобилизме и борьбе. Правда, спортом признавалась не та борьба «на кушаках», которая практиковалась в цирках, а новая, французская (на самом деле позаимствованная у древних греков). Вот и пришлось Ивану Максимовичу в 35 лет сменить черкеску, в которой он с успехом выступал в малороссийских цирках, на французскую борцовскую форму: ботинки со шнуровкой, трико и тонкую фуфайку. И всерьёз переучиваться за считанные месяцы, оставшиеся до чемпионата мира в Париже. День был расписан по минутам. Сначала — пробежка по парку с пятифунтовыми гантелями в руках. Потом — «докторский ящик» (паровая ванна с пятидесятиградусной водой). Потом — ледяной душ. Потом — переодевание в новомодную форму: тонкая фуфайка, трико, высокие башмаки со шнуровкой. Восьмичасовая тренировка на ковре. А по вечерам Иван рассматривал картинки в книгах, ломал неподатливый язык, заучивая чудные французские термины: «тур де бра» — захват руки и бросок через плечо, «тур де анш» — поднятие на бедро с захватом головы. О пропащей жизни задумываться было некогда…
Один из его боев. Поддубный слева
И вот — Париж. Одиннадцать вечеров подряд Поддубный играючи укладывал соперников на лопатки. И тут, в двух шагах от заветной ленты чемпиона, двенадцатому противнику — парижанину Раулю де Буше — судьи присуждают победу. В том бою очевидного победителя не было, но француз якобы продемонстрировал большее мастерство, ловко выскальзывая из захватов Поддубного. Еще бы ему не выскальзывать! «Мой противник смазан жиром!» — на первых минутах боя пожаловался судьям Иван Максимович. Но те вместо того, чтобы дисквалифицировать обманщика, велели… время от времени вытирать его полотенцем. Ровно через минуту после такого обтирания тело француза снова покрывалось маслянистым потом.
После того поражения Поддубный три дня просидел взаперти в своем гостиничном номере и отказывался от еды, чем поверг в ужас своего тренера. «Иван, при твоей комплекции, привычке к большим нагрузкам и обильной пище нельзя голодать!», — кричал тренер, стоя в гостиничном коридоре перед запертой дверью. А когда Поддубный, наконец, вышел, ему объяснили, что соперник, этот бывший парижский мясник с фальшивой приставкой «де» к честной буржуазной фамилии Буше, три месяца подряд втирал в тело оливковое масло. И что на чемпионатах мира честного судейства не жди — куда там цирку с его наивным пещерно-африканским надувательством! А если кто желает качать права, то всегда найдется способ его нейтрализовать. Например, выпустив против строптивца соперника, зараженного фурункулезом (несколько минут возни на ковре — и красные бугры на пояснице обеспечены, а то и заражение крови). По-настоящему честный бой устраивается только раз в году, в одном трактире в Гамбурге, при закрытых дверях и занавешенных окнах. Даже понятие такое появилось — «гамбургский счет». Остальное же — форменное жульничество!
Ну ничего… Поддубный дождался случая посрамить французов за коварство. Это случилось уже через год, на следующем чемпионате мира.
Новый виток
В 1896 г. в Феодосию приехал цирк Бескаровайного. Парню так понравились трюки, что он ходил на каждое представление. После шоу из труппы предлагали желающим сразиться с ними и за победу получить вознаграждение. Поражение на арене подстегнуло без устали таскать гири по 32 кг и штангу 112 кг. В итоге гиганта приняли в труппу итальянца Энрико Труцци.
В 27 лет началась другая жизнь.
Посмотреть на трюки Поддубного приходили толпы. Коронный номер – фокус с телеграфным столбом. Его клали на плечи силачу, снизу цеплялись 20 человек. Под тяжестью она ломалась на части. Потом начиналась борьба на кушаках, где равных Ивану не было. Слух о богатыре распространился по всей стране.
Личная жизнь
Первая любовь Ивана к девушке из родного села была недолгой. Скорее, даже не любовь, а юношеская влюбленность.
Во второй раз спортсмен влюбился в канатоходку Эмилию. Девушка была старше и опытнее Ивана, тонко играла на чувствах юноши, заставляла атлета потакать ее прихотям и капризам. Вскоре на горизонте Эмилии появился богатый поклонник, с которым женщина и уехала.
Иван Поддубный в старости
После бегства Эмилии Иван переехал в Киев. Здесь мужчина познакомился с хрупкой гимнасткой Машенькой. Миниатюрная девушка ответила мужчине взаимностью. Пара строила планы на будущее, но судьба распорядилась иначе. Во время выступления Машенька сорвалась с трапеции и разбилась.
Иван Поддубный с братьями
В 40 лет Иван Поддубный женился в первый раз. Его женой стала красавица Антонина Квитко-Фоменко. Супруги купили участок земли, построили дом и завели хозяйство. Брак продлился 7 лет, пока Антонина не встретила офицера и не сбежала с ним — в это время Поддубный гастролировал в Одессе. Через несколько лет Антонина хотела вернуться к супругу, но мужчина ее не простил.
Иван Поддубный и Мария Машонина
Последняя любовь Ивана Поддубного – вдова Мария Машонина, мать его ученика. Силача потрясла красота и чувственность женщины. Супруги жили на берегу Азовского моря, в Ейске, где купили дом после американских гастролей спортсмена. С Марией русский богатырь дожил до смерти. Детей у Поддубного не было, но к сыну Марии Иван Максимович относился с отцовской нежностью.
Спортивные достижения
В 1903 году Поддубного приглашают во Францию на мировые соревнования. Спортсмен за 3 месяца до турнира переучился с русской на французскую борьбу. Правила выдвинули суровые — одна потеря, и сразу вылет. Борец победил 11 спортсменов, но Рауль де Буше одолел Ивана, так как смазал себя кремом, что мешало противнику делать захватывающие приемы.
Судьи сделали вид, что ничего не заметили, не реагировали на возмущения Поддубного. Победителем стал Рауль. Иван отыграется на чемпионате мира в Санкт-Петербурге, где посадит Рауля на четвереньки на 20 минут, пока судьи борцов не растащили. Была ли это месть, сказать нетрудно.
Количество мировых титулов, полученных силачом, назвать точно нельзя. В начале прошлого века мировые состязания с громкими именами проводились как в столицах стран, так и в небольших городках.
Поддубный выиграл все соревнования, в которых участвовал. Но данные о спортивных достижениях борца сохранились не в полном объеме. Общеизвестно, что в начале двадцатого столетия атлет выиграл важный мировой чемпионат, проходивший каждый год в столице Франции.
Кого в мировой истории спорта называли Непобедимым Иваном?
Нашим спортсменам есть чем гордиться в спорте, в том числе силачами и борцами. Этот спортсмен выступал вначале за Российскую Империю, потом за СССР. Родился в селе, в Полтавской губернии в 1871 году в крестьянской семье. Занимался борьбой, участвовал в соревнованиях и побеждал, также он выступал в цирке, где собирал полные залы. Гастролировал и везде имел успех. Ему рукоплескали в разных странах мира.
Во время гражданской войны в России работал в цирках Житомира и Керчи. Избежал многих попыток убийства руками анархистов. В 1920 году он был арестован советской политической полицией ЧК и приговорен к расстрелу, но в конце концов был освобожден. В 1922 году он поступил в Московский цирк. Он путешествовал с ним по Европе и США.
С 1923 по 1924 год работал в Российском государственном цирке, затем три года путешествовал по Германии и США. Там он использовал псевдоним Иван Грозный, что переводится на английский как имя царя Ивана IV Грозного. Его также называли мастером мастеров и русским Геркулесом.
23 февраля 1926 года телеграфы всего мира сообщили, что в Нью-Йорке Иван Поддубный победил лучших борцов Нового Света и стал чемпионом Америки. До этого он шесть раз выигрывал чемпионат мира. В 1927 году в возрасте 56 лет в Архангельске он победил известного тогда вологодского спортсмена Михаила Куликова.
В ноябре 1939 года за выдающиеся заслуги в развитии советского спорта он был награжден орденом Трудового Красного Знамени, и званием Заслуженного артиста РСФСР. Он вышел на пенсию в 1941 году в возрасте семидесяти лет. Последние годы жизни он провел в ужасной нищете. Чтобы не умереть с голоду, он продал свои награды.
Во время Великой Отечественной войны жил в оккупированном Третьим рейхом городе Ейске, где работал охранником в бильярдном клубе. Затем он отказался переехать в Германию, чтобы тренировать местных спортсменов, заявив, что он русский борец и останется им.
Он умер от сердечного приступа. Похоронен в парке городе Ейск, который впоследствии был назван его именем. Также есть памятник Поддубному. Рядом находятся музей его памяти и спортивная школа его имени. На его могиле есть надпись «Здесь покоится русский богатырь».
Он неизменно побеждал, заработав немалые деньги. Его называли «Иваном Великим», «Непобедимым Иваном», «Иваном Железным» и «Чемпионом Чемпионов». И Иван Поддубный действительно был непобедим. Иван Непобедимый не проиграл ни одного поединка.
- Иван Сергеевич Ярыгин
- Иван Максимович Поддубный
- Иван Михайлович Заикин
Ответ: Иван Максимович Поддубный.
В мировой истории спорта Ивана Максимовича Поддубного называли Непобедимым Иваном. Это правильный ответ на вопрос викторины, за который мы получим по 10 бонусов клуба за 1 вопрос в качестве награды за любознательность.
Первые успехи и неудачи
Первый раз Иван неудачно влюбился, девушка Алена была из богатой семьи. Родители запретили дочери встречаться с бедным парнем и Поддубный В 1893 году уехал в Крым, чтобы заработать денег. Но в скором времени и думать перестал об Алене. В Крыму Поддубный начинает работать грузчиком в порту.
Парень знакомится с двумя моряками-атлетами, которые учат Ивана основным тренировочным навыкам. Может быть, парень продолжал бы работать грузчиком, но произошел удивительный случай. В 1897 году в городке появились цирковые артисты, где были и атлеты. Один раз в конце выступления артисты предложили охотникам сразиться.
Поддубный откликнулся и победил титулованных бойцов. Труппе богатырь понравился, его приняли в цирк Энрико Труцци в атлетическое амплуа. Ивану помешала несчастливая краткая любовь: красавица-канатоходка Эмилия ушла к богатому человеку. Огорченный паренек уезжает в Киев.
В столице юноша устраивается в труппу Никитиных, где встречает новую любовь. Молодые люди решают пожениться, заиметь ребенка. Но гимнастка Мария Газмарова во время представления срывается с каната и погибает. Долгое время друзья видели его молчаливым, разочарованным в жизни человеком.
Мария Газмарова — несбывшаяся любовь Поддубного
Американский период жизни
В 1925 году Иван дал согласие на участие в соревнованиях по вольной борьбе и отправился в Америку. Быстро освоив все приемы и захваты, русский богатырь произвел фурор и даже получил титул «чемпион Америки». Но вскоре Иван разочаровался, убедившись в том, что зрителям интересна не сама борьба, а зрелище, что они жаждут увидеть кровь и боль участников. Устав от такого нездорового ажиотажа, Иван пожелал вернуться на родину, но столкнулся с неожиданными препятствиями: угрозами, штрафами и невыплатою гонораров. Но решение Ивана уже невозможно было изменить — в 1927 году он прибыл в Украину.
«Я вышел ростом и лицом, спасибо матери с отцом…»
Он словно вышел из мифов о Геракле или из былин об Илье Муромце. История его жизни у многих вызывает скепсис — ну не может такого быть, неправдоподобно это. Он родился в Российской империи, блистал на аренах Европы и Америки, пережил немецкую оккупацию, а в конце жизни был удостоен звания заслуженного мастера спорта СССР… Как всё это вместилось в жизнь одного человека — уму непостижимо.
Но, пройдя тяжелые испытания, познав большую славу, пережив любовь и предательство, Иван Поддубный оставался тем же, кем был вначале, — богатырём с простодушием и наивностью ребёнка.
Русский профессиональный борец и атлет Иван Поддубный. Фото: РИА Новости
Он родился 26 сентября (8 октября по новому стилю) 1871 года в селе Богодуховка на Полтавщине, в казацкой семье.
Род Поддубных славился физической силой и мощью, и Ваня пошёл в предков. Но если от отца ему достались сила и выносливость, то от матери — тонкий музыкальный слух. Это впоследствии поражало современников — не сочеталась эта музыкальность с внешностью силача.
Сила рода Поддубных не сделала их богатыми, потому с малых лет Иван приобщился к тяжёлому физическому труду, с 12 лет батрачил.
В двадцать с небольшим лет Иван отправился искать счастья в городе. По легенде, виной тому стала несчастная любовь — богатый сосед наотрез отказался выдавать замуж за «голодранца» свою дочь.
Силач Поддубный с лёгкостью устроился на работу портовым грузчиком сначала в Севастополе, а затем в Феодосии, и не помышлял о какой-то другой карьере.
Биография Ивана Поддубного о главном
История человека с мировым именем началась в 1871 году на Украине. Он выходец из казацкого рода, который был известный необычайной силой. Тяжелая жизнь крестьян приучила его к труду. А по воскресениям он, будучи ребенком пел при церкви. Хороший голос он унаследовал от своей матери. С 1893 года отправился работать грузчиком в портовый город Крыма.
А 1896 год стал для него началом атлетической карьеры. Иван Максимович на цирковой арене победил нескольких борцов, с тех пор стал работать в цирке атлетом, борцом. Его цирковая труппа не раз гастролировала по русским городам, по зарубежным странам, континентам.
Пожалуй, самым известным поединком, была встреча на ринге с французским борцом. Их первая борьба закончилась поражением Поддубного. Причиной этому служила большая хитрость противника. Он намазался маслом, из- за чего просто скользил в руках Ивана Максимовича. По решению суда Француза объявили победителем. Это несправедливое судейство вызвало гнев Поддубного. Он даже решил оставить профессиональную борьбу. После долгих уговором своих друзей, он снова вышел для поединка с этим французом. На этот раз Поддубный заставил своего противника 20 минут стоять на коленях и локтях, после чего судьи решись пожалеть и отдать победу Ивану Максимовичу.
Далее он продолжил свою цирковую карьеру. Даже в возрасте 50 лет, при осмотре врачей, у него было отличное здоровье. Долгое время гастролировал с цирком в Германии, США. Ему не было равных. Там он заработал не малые деньги, которые хранились в банке. Где бы он не находился он выходил победителем с ринга. Шесть раз становился чемпионом мира, Чемпион Америки, Мастер спорта СССР. Даже возраст ему не был помехой становиться чемпионом. Лишь в возрасте 70 лет он покинул ковер, оставаясь не только чемпионом, но и заслуженным артистом СССР.
Во время второй мировой войны жил в оккупированном городе немцами Ейске, на берегу Азовского моря. Немцы с глубоким уважением относились к спортсмену, они позволяли ему демонстративно носить советские награды, при военном госпитале играть в бильярд. Несколько раз от немцев поступало предложение стать тренером немецких спортсменов. Но, Поддубный отказывался, доказывая этим свой патриотизм. По окончании войны, Поддубный оказался с трудной экономической ситуации. Ему пришлось даже продать свои награды, лишь бы не умереть с голода.
В 1949 году Поддубный умер от инфаркта сердца. В том же городе и похоронен. В парке стоит его памятник, а спортивная школа носит его имя.
Об этой легендарной личности снято не один фильм. Поразительно, но трость, с которой Поддубный ходил, весила 16 килограмм и сделана она из стали. У него было прозвище русский медведь. Бытовало мнение, что все награды были весом с его два пальца, хотя их было много.
Знаменитые усы у него появились, благодаря совету его друга. Так он показывал, с какого он рода. Поразительно, но самым сильным человеком он считал своего отца.
Личная жизнь таки не сложилась в Поддубного. Несколько неудачных влюбленностей. Но, одна встреча принесла, много горя в его жизни. Он влюбился в свою коллегу по цирке, хрупкую гимнастку. Пара строила вместе планы на жизнь, и как бы все складывалось хорошо. Но, во время репетиции она сорвалась с под купола и разбилась.
В возрасте 40 лет он женился на певице и красавице, но опять его ждало несчастье. Она в скорости после замужества сбежала с офицером. В последние годы он жил с матерью его ученика. Своих детей у них так и не было, но к ее сыну он относился как любящий отец.
Интересные факты и даты из жизни
Иван Максимович Поддубныи. Тренировки михаила пореченкова для кинофильма ‘Поддубный’.
Михаил пореченков — кандидат в мастера спорта по боксу — до сих пор занимается боксом, а вот к борьбе никогда не имел отношения. Наконец мне удалось слегка прикоснуться к этому великому виду спорта», — рассказывал Михаил. Поскольку в кадре всё время присутствует лицо пореченкова, то дублёров быть у него не могло. Все трюки он сам выполнял. Этого удалось добиться благодаря занятиям с инструкторами и тщательной проработке каждого трюка.
Все противники пореченкова в кадре — профессиональные борцы, а Людовик леливр, исполнитель роли Рауля де Буше, — чемпион мира по регби. После одной из сцен борьбы пореченков почувствовал боль в области груди. Неприятное ощущение не проходило несколько дней. Выяснилось, что у актёра трещины в двух. Рёбрах. На вопрос как это произошло, пореченков ответил с улыбкой: «очень просто. Неудачный бросок. Пострадали не только рёбра, был полный отрыв бицепса. Пришлось приостановить подготовку и сделать операцию. Но я не жалею». Во время набора и сгонки веса актера сопровождал чемпион России по фитнесу, Николай Данилов — нитусов, а менять массу Михаилу приходилось несколько раз за время съемок. От 108 кг для исполнения роли Поддубного в молодости, далее 115 — 118 кг в зрелости. То есть за 3 месяца съемок десяткой килограммов приходилось жонглировать. Как он делал это? Изменения формы. От 100 до 125 кг. В течение всех съёмок, которые длились более трёх с половиной месяцев, Михаилу приходилось то набирать, то сбрасывать вес — для исполнения роли Поддубного в разном возрасте, требовалась разная форма. За две недели до старта проекта ему пришлось набрать 25 кг, чтобы сыграть Поддубного в старости, потом он стал постепенно сбрасывать — сначала до 118 (зрелый возраст), а потом до 108 (молодость. «Учтите, что для Взрослого Человека Набрать вес — это не так Просто», — объясняет Николай Данилов — нитусов. Набор веса. Диета. Для того чтобы набрать такую мышечную массу, Михаилу приходилось через не хочу питаться по 5-6 раз в день преимущественно углеводами — кашами, сухофруктами в сочетании с белком. «Нужно было чистых углеводов съесть 400 граммов в день. Это очень большой объём еды», — говорит Данилов — нитусов о пореченкове. Тренировки. Тренировки были в это время редкие — 3-4 раза в неделю, но объёмные. Пореченков повторял каждое упражнение всего по 10 раз, не больше. И делал базовые упражнения — жимы. Раз в неделю были кардиотренировки для сердечной мышцы. Например, он занимался на беговой дорожке. Сгонка веса. Диета. Углеводы сокращали до 100 граммов в день, а иногда и до 50-ти. Тренировки. При сбросе веса пореченков перешёл к тренировкам на отдельные группы мышц. Занимался каждый день, иногда даже по два раза в день. Постоянно бегал. Поскольку не всегда была возможность дойти до фитнеса, приходилось бегать по пляжу. Актёр силовые упражнения выполнял. Именно благодаря упражнениям с гирями удалось достичь такой фигуры, как у борцов. Приседания он со 160-килограммовой штангой делал. В свои 45 лет Михаил показывал следующие результаты: 200 кг — максимальный вес становой тяги; 180 кг — максимальный вес в жиме лёжа; 160 кг — максимальный вес штанги при приседаниях.
Трагедия Поддубного
Перед Первой мировой войной Иван вернут на арену цирка и стал зарабатывать на жизнь трюками. Чего только стоила пудовая трость Поддубного, которую он «нечаянно» ронял на ноги недоброжелателям. Говорили, что ее отлили из чугуна по спецзаказу. В 1922 г. 51-летний тяжеловес перешел работать в Московский цирк.
В 1939 г. ему присвоили звание заслуженного артиста.
Поскольку гигант не вникал в политику, к нему лояльно относились при любой власти. Во время Второй мировой немцы предложили переехать в Германию, чтобы тренировать молодое поколение. Иван отказался и стал работать вышибалой в баре. В 1945 получил заслуженного мастера спорта. Последнюю схватку на ковре провел в возрасте 70 лет, затем ушел на покой и переехал к Азовскому морю.
Однако все эти регалии никак не помогали в жизни. В послевоенные годы, чтобы как-то питаться, Иван Поддубный продавал медали. Крошечных пайков богатырю с горой мышц явно не хватало. Возможно, если бы он не сломал шейку бедра в Ейске, где ему не оказали должного ухода, он еще пожил. К долгожительству располагала генетика. Его дед умер в 120-летнем возрасте. Когда начались проблемы со здоровьем, Иван решил попросить Ворошилова поставить его на военное довольствие. Отправить письмо не успел из-за инфаркта. Иван скончался в 1949 году в возрасте 77 лет. В 1955 г. вышла книга о жизни русского богатыря, позже сняли фильм («Трагедия силача»). С 1962 г. в память о Поддубном проводят турниры по классической борьбе.
Знаменитый спортсмен в кинематографе
При ознакомлении с биографией Ивана Поддубного кратко, обращает на себя внимание тот факт, что, несмотря на мировую славу, бедствия, скитания и неустроенность в личной жизни не обошли его стороной. История жизни легендарного силача легла в основу советской киноленты «Борец и клоун»
Он была создана в 1957 году. Иван Поддубный в фильме показан как человек, обладающий не только огромной физической, но и духовной силой.
В 2014 году кинематограф вновь обратился к этой теме. Кинокартина «Поддубный» во многих деталях повторила предшествующий фильм.
Большую популярность получил документальный фильм «Трагедия силача. Иван Поддубный». В нем рассказано об интересных фактах из жизни легендарного спортсмена.
Краткая биография Ивана Поддубного — история человека-легенды, который стал непревзойденным примером спортивного долголетия.
Иван Заикин
Личность крайне разносторонняя: цирковой силач, тяжелоатлет, борец, писатель, друг Александра Куприна и Григория Распутина, один из первых авиаторов в Российской империи. Кстати, двукратный чемпион мира по французской борьбе, что по квалификации практически уравнивало его с Поддубным и тем самым добавляло интриги в их противостояние. Встреч двух Иванов пресса и зрители всегда ожидали с большим нетерпением. И схватки всегда велись буквально «ноздря в ноздрю».
Вот как описан один из их поединков: «Финал борьбы отличается исключительной красотой. На 56 минуте Поддубный вновь переводит Заикина в партер, берёт его на задний пояс и бросает. Заикин уходит пируэтом, хватает Поддубного задним поясом и, сделав мельницу, бросает его в партер с целью положить на лопатки. Поддубный через мост уходит с партера и моментально ловит соперника на бра-бруле и укладывает его на лопатки».
В 10 из 15 боев, проведенных в 1904-1916 годах, Заикин проиграл. Но оставшиеся 5 все же выиграл. Так уж вышло, что победы никак не повлияли на общий исход противостояния.