Аспаркам

Немного фактов

Важность магния и калия для организма человека сложно переоценить. Они присутствуют во всех тканях и взаимодействует со многими органическими веществами, способствуя осуществлению обменных процессов

Существует ряд признаков, по которым судят о нехватке калия и магния в организме. К ним относятся нарушение ритма сердцебиения, судороги в конечностях, депрессивное состояние, общая слабость, плохое состояние волосяного покрова головы и ногтей. Основная причина развития недостатка этих макроэлементов в организме кроется в пище, которую мы поглощаем. Все чаще полноценному рациону люди предпочитают перекус фастфудом на бегу или употребление продуктов полуфабрикатного производства, в которых содержится недостаточное количество этих веществ. К слову, различные газированные напитки и сладости, в которых в большом количестве присутствуют красители и ароматизаторы, усугубляют положение, вытесняя магний и калий из организма.

Еще одной причиной, губительно влияющей на содержание калия и магния, является стресс. Посредством химических процессов, происходящих в такие моменты, производится выталкивание этих веществ из организма. Серьезными врагами также являются алкоголь и табакокурение.

Как быстро повысить пульс?

Если редкий пульс не является симптомом сердечных заболеваний и появляется по физиологическим причинам, можно ускорить его и устранить неприятную симптоматику, воспользовавшись простыми средствами, имеющимися практически в каждом доме

Перед тем, как приступить к мероприятиям, важно принять во внимание обстоятельства, при которых пульс снизился

Если человек достаточно вынослив и здоров, хорошим вариантом станут физические нагрузки (начиная с бега, прыжков и приседаний и заканчивая кардиоупражнениями).

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Перед началом приема Аспаркама обязательно нужно посоветоваться с врачом, если вы дополнительно принимаете какие-либо другие медикаменты.

Если средство применяется с калийсберегающими диуретиками, бета-адреноблокаторами, ингибиторами ангиотензин превращающего фермента, нестероидными противовоспалительными средствами, то увеличивается вероятность появления аритмии и асистолии.

Употребление лекарства совместно с глюкокортикостероидами помогает устранить гипокалиемию, которая может быть вызвана последними. Восполнение недостатков калия также необходимо во время приема сердечных гликозидов.

Магний способен снизить эффективность следующих препаратов: неомицина, полимиксина В, тетрациклина и стрептомицина. Анестезирующие вещества могут усиливать действие магния на нервную проводимость. Одновременный прием с атракуронием, декаметонием, сукцинилхлоридом и суксаметонием может привести к нарушению в работе в проводящей системе сердца.

Лекарства, которые имеют вяжущие свойства, ухудшают всасывание магния и калия в ЖКТ, поэтому следует применять данные средства с трехчасовым интервалом.

Рибоксин и Аспаркам – можно ли принимать вместе?

Совместимость Рибоксина с Аспаркамом хорошая. Они не ухудшают эффекты друг друга и не приводят к развитию или усилению нежелательных реакций. Ранее это сочетание лекарств широко использовалось для поддержки сердца, улучшения его работы. Однако, проведенные исследования не показали значимого улучшения состояния пациентов от приема Рибоксина. К Аспаркаму это не относится – препарат широко используется как источник K+ и Mg2+ в самых разнообразных состояниях.

Тем не менее, Рибоксин несколько улучшает переносимость физической нагрузки как для сердца, так и для скелетных мышц, в связи с чем его могут использовать в спорте. Стоит понимать, что он может расцениваться как допинг. От спортсменов можно услышать хорошие отзывы и про сочетание Рибоксина с Аспаркамом.

Рибоксин и Аспаркам – как принимать вместе?

Конкретной инструкции или официальных рекомендаций о том, как употреблять эти два лекарства вместе нет. Для лечения сердца, обычно, назначается Рибоксин по 1 – 2 таблетке 1 раз в день курсом на 1,5 – 2 недели. Аспаркам пьется курсом в 3 – 4 недели по 1 – 2 таблетки 3 раза в день.

Как принимать Аспаркам и Рибоксин в бодибилдинге или другом спорте – большой вопрос, поскольку прицельных исследований в этой области не проводилось. Желательно использовать ту же дозировку, что и при лечении сердечных заболеваний. Курс Рибоксина можно попробовать увеличить до 3 недель. Стоит понимать, что любое увеличение курса приема препарата и повышение его дозировки может привести к развитию побочных эффектов. Использование Аспаркама у здоровых людей с целью повышения физических показателей вовсе является сомнительной идеей – повышение в организме концентрации калия и магния, как и их снижение, способно вызвать расстройство пищеварения, нарушение сердечного ритма.

Для чего нужен Аспаркам в бодибилдинге

Он уменьшает усталость на занятиях, повышает работоспособность атлета, что положительно сказывается на восстановительных способностях. Магний регулирует метаболизм белков и транспортирует энергию для роста мускулатуры. Аспаркам также используют спортсмены, желающие снизить уровень жира под кожей и воды в мышцах. В такой период телу необходимо как можно больше жидкости, однако вместе с ней выводятся соли калия и магния. В подобном случае культуристы используют Аспаркам как средство восполнения нехватки этих элементов. Желательно употреблять в пищу продуктов с высоким содержанием калия.

Калия у профессиональных представителей бодибилдинга недостает по нескольким причинам:

• Первая – это особенность их рациона и диеты. Чтобы нарастить массу, нужен материал – белок. Высокобелковая диета увеличивает напряжение работы печени и почек из-за выделения токсичных соединений, генерируемых при распаде белков, особенно животных. Для снижения их концентрации нужно много пить, а с водой выводятся неорганические ионы, и калий не исключение.
• Вторая причина гипокалиемии – выведение из организма ионов калия и натрия с потом во время физических нагрузок на тренировках.

Положительные свойства Аспаркама при занятиях бодибилдингом:

• снижает нехватку калия и магния
• увеличивает работоспособность и уменьшает утомляемость
• нормализует сердцебиение, проводит профилактику инсульта и стенокардии
• устраняет слабость мускулатуры и судорог в ней
• помогает преодолеть перетренированность

Не исключены побочные эффекты Аспаркама:

• проблемы с ЖКТ
• спад артериального давления
• дрожь в мышцах
• проявление аллергии на компоненты
• увеличение температуры тела

Стоит заметить, что непредвиденные последствия проявляются очень редко и их можно полностью избежать, не превышая нормы приема и проконсультировавшись с врачом.

Как принимать Аспаркам в культуризме

Существует в двух видах: таблетированный и инъекционный (укол). Таблетки удобны в применении и почти не вызывают побочных явлений. Применять Аспаркам в виде инъекции рекомендуют только после консультации со спортивным доктором, так как возможно проявление гиперкалиемии – высокого содержания калия в организме.

Принимать Аспаркам следует после еды трижды в день по 1-2 таблетки. При повышении дозировки увеличения эффекта не наблюдается из-за выведения излишних соединений калия и магния почками. Для профилактики Аспаркам применяют на протяжении месяца. Однако возможен прием перед началом тяжелых циклов, то есть подстроить прием тогда, когда намечаются тяжелые тренировки по набору мышечной массы или «сушка».

Таким образом, применение Аспаркама в бодибилдинге получается индивидуальным

Обращать внимание нужно на самочувствие и результативность показателей. При нарушении нормальной работы организма стоит обратиться к специалисту. Множество положительных отзывов об этом препарате доказывают его практичность, невысокую цену (достать можно в любой аптеке) и положительное влияние

Большинство культуристов отдают предпочтение Аспаркаму в качестве минерального комплекса для набора мускульной массы и во время снижения лишнего веса

Множество положительных отзывов об этом препарате доказывают его практичность, невысокую цену (достать можно в любой аптеке) и положительное влияние. Большинство культуристов отдают предпочтение Аспаркаму в качестве минерального комплекса для набора мускульной массы и во время снижения лишнего веса.

• Для повышения работоспособности, более быстрого восстановления и улучшения спортивной формы многие атлеты предпочитают употреблять спортивное питание.…’, 270);” onmouseout=”hidettip();”>Список аптечных препаратов для роста мышц и похудения
• В любых фитнес-журналах можно увидеть атлета, который имеет прекрасную фигуру и призывает покупать спортивное питание. А те, кто отслеживает жизнь сор…’, 270);” onmouseout=”hidettip();”>Возможно ли накачать мышцы без спортивного питания

• Аминокислота глютамин необходима для эффективного развития мышц и поддержки иммунной системы. Она образует протеины, помогающие спортсмену восстановит…’, 270);” onmouseout=”hidettip();”>Что такое глютамин и его роль в бодибилдинге
• Многокомпонентный протеин Syntha-6 от производителя спортивного питания BSN содержит 3 разных белка, которые обеспечивает постоянный приток аминокисло…’, 270);” onmouseout=”hidettip();”>Как принимать Syntha-6 от BSN — ИНСТРУКЦИЯ

Фармакологические свойства

Лекарственный препарат Аспаркам предназначен для регуляции процессов метаболизма в организме, восстановления правильного соотношения анионов и катионов, активизации нормального ритма работы сердечной мышцы.

Калий, входящий в состав медикамента, играет важнейшую роль в человеческом организме. С его помощью регулируется водно-солевой баланс, стимулируется деятельность различных ферментов, улучшается работа желудочно-кишечного тракта, стабилизируется кровеносное давление, поддерживается процесс сердечных сокращений. Недостаток, как и переизбыток этого макроэлемента, может стать причиной гипертонуса мышц и нервных окончаний, скачков артериального давления.

Инструкция по применению Аспаркама

Применение «Аспаркам» в таблетированном виде. Для чего применяют «Аспаркам»?

Таблетки «Аспаркам» нужно глотать в целом виде, не подвергать разламыванию или разжевыванию, любому другому измельчению, запивать небольшим объемом воды. Инструкция к таблеткам «Аспаркам» предписывает для терапии употреблять по две таблетки трижды в день во время или после еды. Продолжительность лечения длится 3 – 4 недели. Повторный курс возможен через один – три месяца.

Профилактический прием таблеток осуществляется по одной таблетке трижды в день после принятия пищи. Как принимать «Аспаркам» с профилактической задачей, определяет врач. Возможен долгий прием. Однако рекомендуется контролировать калиево-магниевый уровень крови, если курс длится дольше одного месяца. Если калиево-магниевый объем в крови превышает норму, использование препарата следует приостановить. Возобновление применения «Аспаркама» начинают после нормализации калиево-магниевого уровня. В любом случае потреблять более шести таблеток в течение суток не рекомендуется. Большой калиево-магниевый объем не усваивается организмом, а выводится с мочой. Если принять более шести таблеток, усвоятся только 6, а остальное количество будет выведено. Количество «Аспаркама» более 6 таблеток увеличивает почечную нагрузку, что может неблагоприятно сказаться на работе всех систем.

Инструкция по использованию жидкого «Аспаркама». От чего лечит раствор «Аспаркама»?

Инъекционные и инфузионные жидкости используются исключительно в терапевтических назначениях. Применение раствора «Аспаркам» профилактически и у спортсменов не предусмотрено. Для профилактики и во время тренировок используется таблетированная форма лекарства.

Инъекционные растворы производятся в ампулах по 5 мл, 10 мл и 20 мл. Инфузионная внутривенная жидкость изготавливается в бутылях по 200 и 400 мл.

Инъекционные растворы вводятся струйным способом или с помощью капельницы. Инфузионные растворы могут быть использованы только через капельницу. Перед началом процедуры следует оценить раствор. Годны к применению исключительно прозрачные. Если раствор стал мутным, его нужно утилизировать.

Вслед за открытием ампулы или бутыли нужно немедленно приготовить раствор. Если в процессе перемешивания растворов возникла мутность, необходимо их выкинуть.

Терапия препаратом предполагает введение раствора в объеме 10 – 20 миллилитров один или два раза в день. Курс – пять дней. Перед применением к «Аспаркаму» прибавляют половину объема физиологической или декстрозной жидкости 5%. То есть на 10 миллилитров «Аспаркама» необходимо взять 5 мл физиологического или декстрозного раствора.

Инструкция по применению препарата «Аспаркам» требует открывать ампулы для уколов перед применением. С помощью тонкой иглы берут необходимый объем, потом в этот же шприц добавляют физиологический или декстрозный раствор. Перемешивают, наклоняя из стороны в сторону. Приготовленный раствор инъецируют очень неторопливо, 5 миллилитров в минуту.

Инфузионный раствор вводят через капельницу. С лечебной целью используют 300 мл приготовленного раствора 1 – 2 раза в день в течение пяти дней. Скорость инъекции 20 – 30 капель (1 – 1,5 миллилитра) в минуту. Если нет в наличии инфузионного раствора, можно ввести через капельницу инъекционный раствор. Для этого раствор для инъекций разбавляют физиологическим раствором. На каждые 10 миллилитров раствора для инъекций 100 миллилитров физиологического раствора или 5% декстрозного раствора. То есть для приготовления 300 миллилитров для инфузий нужно 30 ампул смешать с 300 мл физиологического раствора. Приготовленный раствор инъецируют со скоростью 20 – 30 капель в минуту.

Как пить мочегонные таблетки

Мочегонные средства, они же диуретики, должны приниматься с соблюдением всех инструкций применения. Все нюансы желательно обсудить с лечащим врачом, который подберет нужную дозировку, ответит на интересующие вопросы и убережет от вероятности возникновения побочных эффектов. Если, помимо ожирения или лишнего веса, имеются и другие заболевания в виде подагры, нарушений работы почек или диабет, консультация со специалистом является крайне необходимой. Только он сможет определить, безопасным ли будет данный прием, и не вызовет ли он сильных побочных проявлений.

Во время приема мочегонных препаратов, стоит обязательно учитывать основные правила, которые позволят избежать тех или иных побочных проявлений. Они следующие:

• Параллельно употреблять природные мочегонные средства, такие как кофе, арбуз, дыня или петрушка;
• Из рациона убрать все соленые, маринованные и сладкие продукты;
• Стараться пить много воды, не менее 8 стаканов ежедневно. Они позволят избежать процесса обезвоживания при выведении жидкости путем приема мочегонных средств;
• Ежедневно измерять вес и объемы, наблюдая прогресс после принятия таблеток.

С этими правилами должен ознакомиться каждый человек, который желает без существенного вреда для организма похудеть, предотвратить серьезные изменения в работе органов и систем, добиться стремительного результата. Несоблюдение рекомендаций приема, а также нарушения правил питания не смогут дать желаемый результат, вызовут ряд побочных эффектов, которые в дополнение будут только разрушать организм.

Как принимать препарат аспаркам: дозировки

Важным моментом является контроль калия и магния в крови при длительном приеме препарата, а также электрокардиограммы и артериального давления. Препарат может снижать АД.

Аспаркам принимается курсом, не превышающим 1 месяц. Дозировку следует подобрать индивидуально. Согласно инструкции принимать аспаркам нужно три раза в день по 1-2 таблетки после еды. Запивать лекарство лучше всего обильно водой.

Передозировки аспаркама выявлено не было. Нередко бодибилдеры превышают суточную дозу в 6 таблеток, но избыток ионов выводится с мочой. Этот препарат можно совмещать с любыми продуктами спортивного питания. Аспаркам актуален во время выхода из сушки.

Побочное действие

При отсутствии противопоказаний к приему и правильно подобранной дозировке – побочные эффекты практически не встречаются, в силу того, что магний, калий и аспартат не являются для организма чужеродными, и более того – постоянно участвуют в его функционировании. Но все же, как и в случае с любым другим фармакологическим препаратом, аспаркам обладает перечнем возможных побочных эффектов:

Дискомфорт в желудке или кишечнике, вызываемый непереносимостью к какому-либо лекарственному компоненту или наполнителю таблеток.

Повышенное артериальное давление. Пусть данный эффект и противоречит фармакологическому действию препарата, но все же имеет место при значительных передозировках и чрезмерной продолжительности курса.

Аллергическая реакция на компоненты, содержащиеся в наполнителе таблеток. Касательно действующих веществ данный симптом встречается крайне редко.

Возможное повышение температуры тела.

Судороги, причина возникновения которых аналогична второму пункту. При правильном применении препарата не встречаются практически никогда.

Стоит учесть, что риск возникновения побочных действий гораздо выше в том случае, когда атлет имеет противопоказания к приему аспаркама. Препарат противопоказан при избытке калия и магния, серьезных нарушениях сердечной проводимости (к примеру, при антриовентрикулярной блокаде) и острой недостаточности коры надпочечников (гипокортицизм). Кроме того, нельзя применять средство в любой его форме при индивидуальной непереносимости отдельных его компонентов.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Не рекомендуется применять Аспаркам совместно с нестероидными противовоспалительными препаратами, ингибиторами ангиотензинпревращающего фермента, бета-адреноблокаторами, иммунодепрессантами, селективно действующими на Т-лимфоциты, лекарствами, препятствующими свертыванию крови, ввиду потенциального риска увеличения концентрации калия в крови.

Возможно уменьшение всасывания медикамента из желудочно-кишечного тракта при совместном приеме с препаратами, содержащими соли фосфорной кислоты и кальция.

При совместном приеме с лекарствами, вызывающими хирургический наркоз, прослеживается ингибирующее воздействие на центральную нервную систему.

Отмечается снижение эффективности антибиотиков из группы аминогликозидов и антибиотиков, осуществляющих нарушение цитоплазматической мембраны, при их использовании во время курсового лечения Аспаркамом.

Побочные действия

Лекарство разрешено в спортивной медицине. Оно отпускается из аптеки без рецепта и стоит недорого. Доступность и кажущаяся безобидность медикамента иногда приводит к неразумному употреблению. Использование лекарственного средства должно быть согласовано с лечащим или спортивным врачом. Принимать таблетки можно только в прописанной дозировке и по показаниям.

Побочные действия наблюдаются крайне редко. Обусловлены они передозировкой Аспаркамом или индивидуальной непереносимостью компонентов. Возможны тошнота, рвота, нарушения стула, боли в желудке, чувства жара, сухость во рту, изжога, аллергические реакции. Неприятные симптомы уходят, если снизить дозу. Стоит учитывать, что магний и калий не накапливаются в клетках впрок. Избыток макроэлементов выводится из тела человека почками, усиливая тем самым нагрузку на орган. Почечная недостаточность является прямым противопоказанием для приема лекарства.

Аспаркам в бодибилдинге и силовых видах спорта

Также аспаркам показал себя с положительной стороны и в бодибилдинге, благодаря своей способности облегчать судороги и общее состояние утомления, вызванные перетренированностью, жесткой диетой и нахождением на “курсе”.

Содержащиеся в препарате ионы магния могут оказать стимулирующий эффект на рост мышечной массы, так как магний оказывает выраженное влияние на белковый обмен и поступление энергии в мышечную ткань. Кстати, ученые доказали что прием ионов калия и магния значительно влияет на эффективность разового усилия, которым, например может быть силовая работа с субмаксимальными весами. Причем, заявлено повышение эффективности вплоть до 50%.

В другой научной работе рассматривается вопрос влияния калия (вкупе с аспаргиновой кислотой) на выносливость и метаболизм гликогена. В ходе испытания на крысах было выяснено, что крысы, которым вводится калий – показывают результаты более высокие, чем те, которые получают “пустышку” в виде инъекций физраствора. Но в связи с тем, что эти различия были недостаточно значительными – быть полностью уверенным в этом свойстве препарата пока не стоит.

Хорошо проявляет себя Аспаркам на “сушке”, восполняя вызванный строгой диетой дефицит витаминов и минералов, а также вызванные им судороги и прочие нарушения деятельности центральной нервной системы.

Препарат отлично справляется с судорогами и “забитостью” мышц поясницы, голени, квадрицепса, бицепса бедра и пресса, что нередко встречается при применении анаболических стероидов. Среди бодибилдеров именно эти симптомы чаще всего становятся показанием к применению аспаркама. Зачастую он применяется при приеме таких препаратов как кленбутерол или соматотропин, которые в основном применяются в период “сушки” или “подводки” формы.

Главное никогда на забывать, что перед приемом аспаркама стоит проконсультироваться со спортивным врачом, дабы не столкнуться с неприятными побочными эффектами и индивидуальной непереносимостью. Также, применяя аспаркам, не стоит умышленно завышать его дозировку, надеясь на более выраженный эффект. Это бесполезно в связи с тем, что излишки магния и калия будут выводиться почками, а в организме по-прежнему будет задерживаться лишь необходимое их количество. Однако, при продолжительном применении все же возможно возникновение гиперкалемии и гипермагнемии (избытка магния и калия, не менее опасных, чем их недостаток), посредством постоянного контроля анализов крови на оные.

Причины пониженного пульса

Несмотря на то, что показатели максимальной частоты можно назвать условными и индивидуальными, зависящими от ряда факторов (несомненно, в определённых границах), то пульс ниже 50-ти уд./мин. — признак наличия заболевания. Его снижение до сорока ударов несёт в себе угрозу для здоровья и жизни, поскольку головной мозг страдает от кислородного голодания. Если он не превышает сорока ударов в течение семи дней — это признак брадикардии, а при прогрессирующем снижении следует срочно обратиться за профессиональной медицинской помощью.

Почти все инициирующие факторы пульса ниже нормы имеют отношение к патологическим состояниям. Специалисты для удобства разделяют их на различные категории, ознакомиться с которыми можно в нашей таблице.

Категория причин
Чем проявлена?

Физиологические

Выделяют ряд естественных факторов и внешних воздействий, инициирующих низкий пульс при нормальном давлении. Такие состояния не являются опасными. Это:

Ночной сон — когда человек спит, все процессы в его организме замедляются, в том числе ритмы сердца и циркуляция крови. В то же время, если в помещении спёртый воздух, слишком холодно или жарко, сердцебиение может снизиться критически;
Температура воздуха: чем она ниже, тем ниже сердцебиение. Такой явление обусловлено защитными процессами организма, они не имеют отношения к переохлаждению или обморожению;
Перестройка гормонального фона в подростковом возрасте. В период с 12-ти до 17-ти лет частота пульса может составлять от 30-ти до 200 ударов. Подобное происходит из-за «встряски» в период перестройки организма, его взросления;
Профессиональные занятия спортом. У многих спортсменов настолько хорошо прокачана сердечная мышца, а само оно имеет увеличенный объём, что создаются предпосылки для развития так называемого «синдрома атлетического сердца», при котором частота пульса не превышает 50-ти уд./мин

Стоит сказать, что подобное явление не очень полезно для здоровья из-за кислородного голодания мозга, а также высокого риска опухолей сердца злокачественной природы и инфарктов.

Кардиологические

Причины низкого давления и низкого пульса могут крыться в слабости такого жизненно важного органа, как сердце. Они возникают при следующих заболеваниях:

Снижение местного кровоснабжения — ишемия;
Ишемический некроз тканей миокарда из-за дефицита кровоснабжения — инфаркт миокарда;
Синдром сердечной недостаточности вследствие декомпенсированного нарушения функции миокарда;
Первичное поражение сердечной мышцы невоспалительной природы вследствие дистрофических и склеротических процессов в сердечных клетках — кардиомиопатия;
Воспалительные процессы сердечной мышечной оболочки инфекционного, аллергического или ревматического характера — миокардит;
Врождённые и приобретённые пороки сердца вследствие анатомических особенностей, формирования рубцов, сбоев насосной функции.

Токсикологические

Низкое давление и низкий пульс могут развиться вследствие взаимодействия с токсическими веществами при:

Острой интоксикации ядами на производстве, потреблении пищи, содержащей их, лучевой терапии;
Самолечении с приёмом фармакологических препаратов, не назначенных врачом;
Дефицит или переизбыток в организме калия, натрия, магния из-за приёма витаминных комплексов, не подходящих в том или ином случае;
Соблюдении диет, не включающих в себя важные для организма углеводы, белки, витамины;
Злоупотребление алкогольными напитками, табакокурение, потребление наркотиками.

Сопутствующие патологические состояния

Комплекс функциональных расстройств вследствие сбоев регуляции сосудистого тонуса ВНС — вегетососудистая дистония;
Сбои в работе эндокринной системы — заболевания ЩЖ, надпочечников, сахарный диабет;
Снижение уровня эритроцитов и гемоглобина в крови — малокровие;
Болезни органов дыхания, характеризующиеся сужением трахеи вследствие воспалительных процессов;
Тяжёлые заболевания инфекционной этиологии, характеризующиеся блокировкой рецепторов, контролирующих работу аорты, и клапанов;
Отёки, кровоизлияния, новообразования добро- и злокачественной этиологии в полости черепа.

Низкий пульс у пожилых связан с возрастными изменениями организма. Нередко он развивается из-за сопутствующих болезней или естественного замедления обменных процессов организма.