Природные анаболики

Нужно ли «подпитывать» себя стероидами между циклами?

Нет, это очень опасно. Если вы хотите между циклами подбадривать себя маленькими порциями стероидов, поймите, что вы — НЕ между циклами. Такого понятия не существует. Вы сидите на стероидах непрерывно, независимо от того, кололись вы эту неделю, или нет. Это ужасно, но это нужно принять. Ну ладно вам, скажете вы, всего-то 50 — 100 мг в неделю… Чтобы не отвыкнуть… Это ошибка, напрасная трата препаратов и излишняя нагрузка на андрогенные рецепторы. Это не вызовет кучу ужасных побочных эффектов, но просто не даст вашим андрогенным рецепторам вернуться на нормальный уровень восприятия. И, когда вы начнете новый цикл, эффект от новой дозы стероидов будет очень маленьким, потому что рецепторы попросту «оглохли». И вы начинаете мучить себя вопросом, а то ли я купил? а не подделка ли это? а не дать ли продавцу в рыло? и т.д.

Такое «чтобы не отвыкнуть» — попросту демонстрация психологической зависимости от стероидов. Парень говорит что он «на отдыхе», что от стероидов он не зависит, но нуждается в уколе каждую неделю. Люди, получающие наибольшую пользу от циклов, это те, кто за год делает только один 10- недельный цикл. Остаток года их тренировки — результат загрузки андрогенных рецепторов. Загрузил — и за дело! «Подпитка» — это ошибка. Это наносит гораздо больший ущерб прогрессу, чем кажется. Если кто-то решил, что будет продолжать постоянно, от подпитки он много не получит. Профессионалы начинают и продолжают, не выходя, на очень серьезных дозах круглый год. Не нужно рисковать своим здоровьем, загружаясь стероидами непрерывно. Кто-то может возразить, что накачиваясь стероидами, можно зарабатывать миллионы долларов. Эти люди определенно не относятся к бодибилдингу, как к спорту.

Что такое анаболические стероиды

Анаболические стероиды для набора мышечной массы (сокр. анаболики, стероиды) — искусственно созданные препараты, используемые для увеличения силовых показателей и роста мышц за счет усиления выработки половых гормонов и накопления азота в мышечной ткани. По химической структуре они являются синтетическими аналогами тестостерона — мужского полового гормона. Основное их действие — ускорять процесс выработки белка в клетках, а также давать организму искусственную порцию тестостерона, благодаря чему и растут мышцы.

Данные препараты изначально производились и использовались в лечебных целях — для лечения рака яичек, при изменении пола, при расстройстве работы гипофиза, для восстановления мышц после длительной обездвиженности. Однако сейчас большая часть спортсменов используют их для набора сухой массы. Ни одни соревнования по бодибилдингу не обходятся без фармацевтической поддержки.

Преимущества использования

Стероиды обладают очень полезными и интересными эффектами. Достичь больших высот в бодибилдинге без них очень сложно.

Основные преимущества от использования анаболических стероидов в бодибилдинге и другом спорте:

1. Рост выносливости, силы.
2. Ускорение обмена веществ, сушка, быстрое похудение. Стероиды помогают сжигать жир.
3. Сокращение времени и трудозатрат на увеличение спортивных показателей.
4. Ускоренное восстановление мышц, связок, заживление травм.
5. Укрепление костей (переломы срастаются быстрее).
6. Болеутоляющий эффект, например, при артрите.
7. Подавление выработки гормона стресса.
8. Увеличение объема крови в организме, поэтому мышцы становятся больше.

Употребление анаболических стероидов серьезно влияет на организм человека. Поэтому их принимают только люди, которые связывают свою жизнь с профессиональным спортом.

Побочные эффекты от анаболиков

Большинство стероидов имеют ряд отрицательных последствий. Больше всего страдают сердечно-сосудистая и гормональная системы, а также печень.

Негативные аспекты приема анаболиков:

1. Угнетение функции выработки организмом собственных гормонов. Железы прекращают вырабатывать тестостерон, если его концентрация в крови и так велика. При злоупотреблении это чревато полной дисфункцией желез (яичек).
2. Токсичное действие на печень, ее разрушение, дистрофия, аденома.
3. Увеличение молочных желез у мужчин (гинекомастия) проявляется из-за андрогенного эффекта некоторых препаратов. Это приводит к выработке женских половых гормонов (эстрогена).
4. Кожные высыпания — угревая сыпь, так как препараты провоцируют повышенную секрецию кожного сала.
5. Повышенный уровень холестерина в крови приводит к инфаркту, инсульту, остановке сердца, тромбозу, высокому давлению, заболеванию почек.
6. Агрессивное поведение, депрессия.
7. Облысение.
8. Женщина, принимающая анаболики, приобретает грубый голос, атрофию половых органов и груди. Черты лица становятся мужеподобными.
9. Атрофия яичек, гипертрофия простаты, временное бесплодие.

Безусловно, существует перечень препаратов, которые имеют минимум побочных эффектов. Но абсолютно безвредных стероидов не существует, так как все они изготавливаются синтетическим способом.

Спайсы

В их составе имеется то же психоактивное вещество JWH. Оно наносит значительный вред организму, поэтому у зависимых наблюдаются потери сознания, ухудшается память, присутствуют галлюцинации, отхаркивания кровью либо мокротой, приступы рвоты, периодические насморки, заторможенность, невнимательность, апатичность, проблемы со сном, аппетитом, могут дрожать руки, болеть зубы, отмечен низкий болевой порог.

Если вы обнаружили в доме бутылку из пластика с прожженной на боку дыркой или что-то подобное, то вероятней всего там появился человек, которому требуется лечение зависимости.  Для этой цели лучше поскорее обратиться в наркологическую клинику для консультации с опытным врачом-наркологом.

Самые безопасные стероиды для набора мышечной массы

Не смотря на отсутствие абсолютной безопасности и уверенности в стероидах
для набора мышечной массы, существует ряд проверенных препаратов, которые внушают доверие и при соблюдении дозировки не
наносят вред здоровью.

Пройдемся по списку»стероиды без побочных эффектов” и
выясним их характеристики.

1. Оксандролон. Самый мощный безопасный стероид по всем показателям. Он
давно занял позицию препарата, который даёт максимальный прогресс с минимальным
побочным эффектом. При этом мышечная масса спортсмена увеличивается, без
нарушения строения мускулатуры.

Положительные особенности Оксандролона следующие:

отлично сжигает подкожный жир;не распространяет своё сжигающее действие на суставы;не оказывает влияния на печень, при соблюдении дозировки;хорошо выводится из организма атлета.

Оксандролон – это синтетический
аналог мужского тестостерона. Имеет очень низкий андрогенный индекс, то есть
склонность к побочным эффектам практически равна нулю. Но следует помнить о
том, что очень высокие дозы и применение препарата на постоянной основе всё же могут
вызвать ряд негативных последствий для организма атлета.

2. Станазолол (Винстрол). Данный стероид приходит на помощь, когда
спортсмену необходимо улучшить визуальную картинку своего тела. Рельефность
мышц – вот основная задача препарата. Он не увеличивает мышечную массу тела, но
при этом борется за эстетичность.

Основные положительные характеристики средства:

способствует увеличению общей выносливости тела;работает над силовыми качествами организма;делает мышцы просушенными;выступает активным сжигателем жировых клеток.

Не смотря на позитивный образ препарата, приём Станазолола имеет подводные
камни. Вместе с сушкой мышц, сушатся суставы и связки. При длительном
потреблении стероидов такого типа – травм не избежать. Побочные эффекты,
например, угревая сыпь, возникают после приёма больших доз.

3. Орал-туринабол. Этот препарат, хоть и считается безопасным, тем не менее,
в превышенном по норме количестве негативно воздействует на печень. Его
основная цель – активный набора мышечной массы. В отличие от других анаболиков,
Туринабол придерживается стойкости: после прекращения приёма препарата, потери
мышечной массы в теле не наблюдается до 1 месяца. За эту особенность средство
уважают атлеты.

4. Тренболон. Стероид предназначен для увеличения силовых характеристик
организма. Используется для взращивания мышечной массы. При не соблюдении
дозировки препарат способствует повышению давления у спортсменов. Может
вызывать приступы агрессии и нарушение полноценного сна. Не пугайтесь, такие
последствия возможны только при приеме приличных доз Тренболона.

5. Болделон. Как и большинство стероидов служит для набора мышечной массы.
С этой задачей препарат справляется достаточно быстро, к тому же он не
задерживает лишнюю жидкость в организме.

Способствует следующим процессам:

повышает уровень эритроцитов в крови, стимулирует образование новых;включается в работу синтеза белка;улучшает аппетит спортсмена.

О побочном воздействии можно сказать следующее: негативные последствия
наблюдаются крайне редко, в условиях несоблюдения правил приёма может
проявляться облысение.

6. Мастерон. Один из часто используемых препаратов. Связан с красотой
мышечного рельефа. С его помощью можно достичь низкого процента жировой
прослойки тела. Параллельно он работает над выносливостью организма и
подбавляет энергии спортсмену.

7. Примболан. Чаще всего используются таблетированные варианты препарата, а
инъекции на любителя

С печенью ведет себя осторожно, а значит, при правильной
дозировке вредить не будет. Входит в общий курс во время прорисовки мышечного
рельефа. Тройка лидеров в рейтинге «самые
безопасные стероиды”:

Тройка лидеров в рейтинге «самые
безопасные стероиды”:

ОксандролонСтаназолол (Винстрол)Орал-туринабол

Они боле мягко воздействуют на организм атлета, но при этом настойчиво
выполняют свои основные функции.

И так мы выяснили, что более-менее безвредные
анаболики существуют. Но при этом дозы препаратов и длительность приема
курса стероидов даже самых безопасных нужно обязательно соблюдать. Иначе,
казалось бы, самое безобидноесредство превращается в медленного разрушителя человеческого здоровья.

Побочные эффекты от приема анаболических стероидов

А вот мнение одного из противников приема стеродидных препаратов:

С 1865 года многие спортсмены начали применять АС (до этого их кололи только лошадям — скакунам). А уже в 1866 году был замечена первая смерть на состязаниях. С той поры количество жертв от применения стероидов стало перманентно расти.

Основная серьезность в приеме стероидов в бодибилдинге это та, что побочные действия от их приема намного позже после их приема. Так как основным составом АС, является андроген (мужской гормон), то у лиц мужского пола медленно, но верно снижается либидо, могут внезапно начаться опухоли предстательной железы.

У девушек может нарушиться функция эстрогенов (женские половые гормоны), они замещаются мужскими. Такие женщины, быстро могут утерять способность рожать. У них зарождаются вторичные половые симптомы, голос грубеет, иногда быстро произрастает борода (как у мужчин).

В системе пищеварения также возникают тяжелые нарушения. Встречались расстройства пищеварения, частая тошнота и рвота. Побочные действия АС охватывают почти все органы тела. Во время их употребления часто наблюдается:

• гипертония, сердце начинает биться чаще, чем обычно;
• ухудшается настроение;
• появляется никем необъяснимая агрессия;
• нарушается функция печени и поджелудочной железы.

Мышцы растут очень быстро, а связки и хрящи еле поспевают за ними. Это и является причиной частых травм и разрывов, растяжки сухожилий.

«Андриол»

Применение данного лекарства у мужчин с гипогонадизмом нормализует общий уровень тестостерона в крови и повышает концентрацию биодоступного тестостерона. В период терапии увеличивается содержание эстрадиола и дигидротестостерона в крови, а уровень глобулина понижается.

Активный элемент препарата – тестостерона ундеканоат. Его применение приводит к повышению минеральной плотности костных тканей и безжировой массы тела, а также нормализации половой функции. В зависимости от дозировки тестостерона ундеканоата, отмечается уменьшение уровня липопротеинов низкой плотности, триглицеридов, липопротеинов высокой плотности и повышение гематокрита и гемоглобина. Еще происходят клинически незначимые изменения уровня печеночных ферментов и антигена простаты. Терапия может спровоцировать увеличение простаты. У пациентов с диабетом и гипогонадизмом отмечается повышенная чувствительность к инсулину и понижение уровня глюкозы.

По мнению мужчин, этот препарат является очень эффективным. Он легко переносится и практически не вызывает побочных явлений.

Каков рейтинг анаболических стероидов? На первом месте находится препарат «Дианабол», второе занимает «Нандролон» («Ретаболил»). Третье место следует отдать «Дека Дураболину».

Мои контакты или как заказать практический курс по стероидам

Оплачиваете курс на массу «Супер объемы» одним из удобных для вас способом:

• Webmoney
• Яндекс Деньги
• Киви кошелек
• Карта Приват банка для жителей Украины

Связываетесь со мной удобным Вам способом и указываете, что хотите купить курс и получить консультацию по набору мышечной массы тела.

• Прежде чем купить курс стероидов можно получить бесплатную консультацию в Skype — dimapelin.
• Почта для дополнительной связи: dmitrypelin.ua (собачка) gmail.com
• ВК: vk.com/desenin2000

Видео отзыв и фото отчет клиента, что заказал курс стероидов для набора сухой мышечной массы и занимался под моим контролем (результаты через 3 месяца):

Адъювантная терапия боли – что это такое?

Самое важное в лечении любого заболевания – это устранение не симптомов болезни, а причин ее развития. Однако далеко не все заболевания предполагают этиотропную терапию, к примеру, онкологические и аутоиммунные

Именно поэтому в медицине и фармакологии существуют лекарственные средства для патофизиологического и симптоматического лечения болезней.

В зависимости от интенсивности болевых ощущений врач назначает пациентам либо наркотические медпрепараты, либо нестероидные противовоспалительные. Чтобы повысить шансы на успех лечения, применяются различные их комбинации, однако часто при этом обезболивающий эффект препаратов снижается.

Адъювантная терапия – это лечение заболеваний с применением медикаментов, учитывающих их симптоматику, к примеру, глюкокортикостероиды. Эти высокоэффективные препараты могут повлиять сразу на несколько симптомов болезни, а также устранить возможные негативные последствия для организма и снизить уровень болезненных ощущений. Это помогает специалистам контролировать и более точно рассчитывать дозу обезболивающих препаратов, минимизируя побочные действия.

При лечении хронического болевого синдрома применяется довольно широкий список препаратов, среди которых стероидные противовоспалительные и множество других медикаментов. В зависимости от вида болевых ощущений, их локализации и клинической картины врачи применяют как стероидные препараты противовоспалительного действия, так и обезболивающие, антиконвульсанты, спазмолитики и даже антидепрессанты.

Довольно часто стероидные противовоспалительные препараты применяют для лечения суставов, список их достаточно широк.

Хотите узнать о стоимости услуг?

8 (800) 333-20-07 — позвоните нашему специалисту

ОКСАНДРОЛОН

Период полураспада 8 — 9 часов. Оксандролон, как и Станозолол относиться к производным Дигидротестостерона. В первую очередь стоит отметить исключительно мощную связь этого стероида с андрогенными рецепторами мышечной ткани. В силу того, что Оксандролон не превращается в Эстрадиол, он не вызывает никакой задержки жидкости и помогает наращивать только сухие мышцы.

Читать далее: Тренировка сердца и развитие выносливости

Нет у препарата и заметного андрогенного эффекта, так что побочки вроде облысения, жирной кожи, излишней потливости и гипертрофии Простаты вам не грозят. То же самое касается вирилизации у женщин — в этом плане Оксандролон максимально безопасный. Также помним про выдающиеся антикатаболические качества стероида и способность ощутимо увеличивать силу благодаря ускоренному синтезу Креатинфосфата. Крови на курсе Оксандролона тоже заметно прибавиться.

• набор сухих мышц
• прирост силы и силовой выносливости
• быстрое восстановление
• защита мышечной массы на сушке
• рост аэробной производительности
• улучшение венозности и накачки кровью
• ускоренное сжигание жира

Оксандролон однозначно один из наиболее безопасных анаболических стероидов среди всех имеющихся. Именно этот препарат идеально подходит для курсов с любыми целями как для прекрасного пола, так и для юных новичков. Дозировки в этом случае 20 — 40 мг в день. Продолжительность приема Оксандролона для любых спортсменов 6 — 8 недель к ряду.

Как употреблять

Для наращивания мускулатуры можно использовать анаболики из числа спортпита, сочетая их с продуктами, обладающими анаболическими свойствами. Мы предлагаем несколько вариантов рационов для улучшения роста мышц. Но это только примеры, более эффективные программы культуристы создают совместно со своими тренерами и диетологами специально под требования собственного организма.

План употребления анаболиков: вариант 1

Белок

Дозировка варьируется в зависимости от диеты и массы тела. Например, если 75-килограммовый мужчина с пищей получает 100 г белка, то недостающие 50 г можно взять из сыворотки. Другой вариант: 25 г белка выпить в форме протеинового коктейля перед тренировкой, а еще 25 г – в форме казеина перед сном.

Креатин

Первые три дня загрузки принимать по 5 г креатина, смешав его с жидкостью и большим количеством декстрозы. Такой коктейль пьют 4 раза в день. После фазы загрузки принимать по 5 г креатина с жидкостью примерно за 30-45 минут до тренировки.

Антиоксиданты

Витамины А, С и Е входят в состав всех поливитаминов

Чтобы получить другие антиоксиданты, в течение дня важно есть фрукты, овощи, пить зеленый чай

ПНЖК

План по полиненасыщенным жирным кислотам можно выполнить, употребляя по 1 таблетке рыбьего жира 2-3 раза в день.

Примерное расписание приема добавок: вариант 2

День с тренировками

Когда	Что употреблять
9:00	Протеиновый коктейль (1 мерная ложка протеинового порошка и толокно из овсянки); мультивитамины.
10:00	говядина (200 г); белок из 3 яиц; печеный картофель / рис.
12: 00	Тренировка
После тренировки	ВСАА (в капсулах); протеиновый коктейль (1 мерная ложка) с креатином и глютамином.
14:30	порция риса; спаржа; 300 г говядины.
17:00	белок из 6 яиц; порция овсянки.
18:00	200 г тунца / 200 г индейки; мультивитамин.
21:00	Протеиновый коктейль (1 мерная ложка) с толокном и глютамином.

Нетренировочные дни

Когда	Что употреблять
9:00	протеиновый коктейль (1 мерная ложка) с толокном и глютамином; мультивитамины; ВСАА.
10:00	200 г говядины; белок из 4 яиц; печеный картофель; спаржа.
12:00	протеиновый коктейль (из половины мерной ложки); 250 г говядины.
14:30	рис; спаржа; 300 г говядины.
17:00	белок из 6 яиц; коричневый рис.
18:00	тунец (200 г) / индейка (200 г); мультивитамины.
21:00	протеиновый коктейль (1 мерная ложка) с толокном; 2 чайные ложки арахисового масла; глютамин.

Схема приема анаболического комплекса: вариант 3

Когда	Что	Сколько
7:00	Рыбий жир	1000 мг
Креатин	2-3 г
11:30	Углеводно-протеиновый коктейль	1 порция
Креатин	5 г
Кофеин	100 мг (1 таблетка)
Бустер тестостерона (только для лиц старше 35 лет)
12:30	Силовые тренировки	45-55 минут
13:30	Белково-углеводный коктейль	1 порция
Креатин	5 г
Рыбий жир	2 капсулы
14:00	Обед, богатый белком
16:00	Перекус высокобелковым продуктом или протеиновый коктейль	1 порция
18:00	Ужин
20:00	Гормон роста	1 порция
Рыбий жир	2 таблетки

Пример годичного плана

Также для повышения результативности можно разработать для себя годичный план приема анаболиков. Как он должен выглядеть, какие добавки включать в программу – решать каждому спортсмену самостоятельно. Примерный график может выглядеть так:

Месяц	Бустеры тестостерона	Гормоны роста	Кофеин	Креатин	Рыбий жир	Протеин
Январь	+		+		+	+
Февраль	+				+	+
Март		+	+		+	+
Апрель		+	+		+	+
Май	Время свободное от всех добавок
Июнь			+	+	+	+
Июль				+	+	+
Август			+	+	+	+
Сентябрь		+	+		+	+
Октябрь		+	+		+	+
Ноябрь	+			+	+	+
Декабрь	+		+	+	+	+

Особенности воздействия стероидов на мужской и женский организмы

Все лекарственные формы анаболических стероидов попадая в организм превращаются в тестостерон — мужской половой гормон.

Если у мужчин наблюдается существенный избыток тестостерона длительное время (благодаря приему анаболиков), он на время употребления гормонов становится буквально альфа-самцом.

Все физиологические мужские качества увеличиваются в несколько раз — либидо, половые возможности, сила, мышечная масса, физическая работоспособность.

Поэтому употребление стероидов мужчинами — процесс более природный и естественный. Ну а побочные эффекты описанные выше находятся в прямой зависимости от дозировки препаратов.

Если получается обходиться минимальным количеством, то и проявление негативных явлений может быть незначительным или вовсе отсутствовать. Но чем выше дозировки, тем ярче побочные эффекты.

Большинство “побочек” у мужчин имеют обратимый процесс. То есть, после прекращения употребления препарата, многие (но не все) проходят сами по себе.

Это происходит при условии, что курс длился не больше двух месяцев и дозы не превышали средних значений.

Обычно по окончании двухмесячного стероидного цикла организм мужчины приходит в естественную, физиологическую норму за 5-8 недель.

Что касается милых дам, то не женское это дело — принимать мужские гормоны. 

Даже если дозировки анаболиков небольшие, женщины медленно, но гарантированно превращаются в мужчин. И эти изменения уже необратимы.

Посмотрите на профессиональных культуристок. Все побочные эффекты видно невооруженным взглядом: мужские черты лица, мощные челюсти, выступающий подбородок, массивный нос.

У женщин принимающих анаболические стероиды начинается процесс вирилизации — развитие организма по мужскому типу:

1. Интенсивный рост волос по всему телу ( в том числе и на лице)
2. Изменяется тембр голоса (низкий и грубый)
3. Меняется структура кожи
4. Повышается агрессивность
5. Возрастает либидо

Как вы уже поняли, женщины и мужские гормоны – абсолютно не совместимы друг с другом.

Хотя в медицинской практике есть болезни, при которых девушкам прописывают прием этих препаратов. Но строго в терапевтических дозировках, максимально “мягкие” (о таких стероидах мы расскажем чуть ниже) и под четким врачебным контролем.

Акне (угри)

Это тоже очень распространенный побочный эффект использования стероидов. Анаболические стероиды могут вызывать акне или делать более острой проблему с уже имеющимися акне. Кожа человека имеет способность разрушать андрогенные гормоны, которые находятся в ней в очень маленьких количествах. Когда используются экзогенные стероиды, концентрация их имеет тенденцию повышаться сверх того уровня, с которым может справляться кожа, и это позволяют размножаться бактериям. Когда это комбинируется с повышением сальности кожи, а это неизбежно при пользовании стероидами, ситуация становится еще более неблагоприятной.

К акне может существовать генетическая предрасположенность. Степень поражения кожи акне зависит от андрогенности принимаемых стероидов. Сильные угри на спине, груди, плечах, шее и лице — сигнал к тому, что некоторые атлеты сидят на цикле.

«У нас всё запрещенное. Кроме виагры»

«Спортивное питание, спортивная фармакология… Многие спортсмены просто не представляют себе, как можно добиться высоких результатов без применения «волшебных» пилюль, порошков, коктейлей, — объясняет в разговоре с RT спортивный врач Михаил Лагутин. — Никто и не отрицает, что индивидуально подобранные биологически активные добавки позволяют оптимизировать тренировочный процесс. Это достаточно долгая и кропотливая работа, результат приёма виден не сразу, и тут возникает разочарование и вместе с ним соблазн использовать препараты, которые широко рекламируют в интернете, обещая быстрый эффект. Любой врач подтвердит, что приём анаболических стероидов способствует росту мышечной массы и силы, но не надо забывать, что препараты этой направленности входят в запрещённый список WADA. Для простых качков, тренирующихся для себя, антидопинговый контроль не страшен, однако употребление без назначения врача, тем более длительно и бесконтрольно, грозит рядом серьёзных расстройств здоровья. В частности, импотенцией. В какой-то момент собственный тестостерон перестает вырабатываться, причём уже навсегда. И стоит такая гора мышц, а ниже пояса — тишина».

Во многих странах, включая Россию, тестостерон относится к сильнодействующим веществам — содержащие его препараты купить можно только по рецепту. В нашей стране незаконная торговля ими уголовно наказуема (ст. 234 УК РФ «Незаконный оборот сильнодействующих или ядовитых веществ в целях сбыта»). Приобретение для личного употребления тоже влечёт уголовную ответственность.

«Ещё лет двадцать пять назад жёсткого контроля за приёмом стероидов не было, — вспоминает Михаил Лагутин. — И в залах толпились качки с характерными внешними изменениями: огромные бицепсы, отёкшие лица. И когда видишь в зале, как человек с бицепсом больше 45 см и грудной клеткой 120—130 см делает жим штанги 150 кг на десять повторений, то понимаешь, что или у парня сумасшедшая генетика, или хороший продавец стероидов. В 99% случаев второе. Но потом, в том числе в рамках антидопинговой борьбы, снабжающих качалки дилеров стали выявлять и привлекать по ст. 234 УК».

Доступ к одному из самых популярных сайтов с допингами из Белоруссии (он фигурирует во многих уголовных делах) закрыт по требованию Роскомнадзора. Корреспондент RT вошёл на него через VPN, под видом потенциального покупателя вступил в беседу с администратором магазина. Приводим переписку:

— По почте спокойно пройдёт?

— Все заказывают и получают свои «вкусняшки», как говорят качки.

— Мне не хочется стать, как этот парень (ссылка на новость об очередном уголовном деле в отношении бодибилдера. — RT)…

— Тут вcе рискуют. А кто не хочет, качается «внатурашку»! Мы никого не принуждаем! Все люди взрослые, решают сами!

— Хорошо, а у вас есть что-то эффективное, но без запрещёнки в России? Без тестостерона и т. п. в составе?

— У нас все запрещённое. Кроме виагры.

Торговля стероидами, как и наркотиками, по большей части ушла в онлайн. А доставка стала бесконтактной — обычной почтой. При этом отправка из самой России сейчас скорее экзотика. Почти все сайты предлагают доставку из Белоруссии. А это уже означает, что нажатие кнопки оформления заказа, перевод денег продавцу при желании можно квалифицировать как организацию незаконного перемещения сильнодействующего вещества через границу РФ: это уже контрабанда, ст. 226.1. УК РФ, до семи лет лишения свободы. Отсутствие таможенной границы между нашими странами значения не имеет — достаточно наличия государственной. В УК РФ так и указано: «через таможенную границу Таможенного союза в рамках ЕврАзЭС либо государственную границу Российской Федерации с государствами — членами Таможенного союза в рамках ЕврАзЭС».

Противопоказания

Противопоказания: рак предстательной железы, острые заболевания печени; относительные противопоказания — беременность и период лактации, ацидоз при сахарном диабете.

Библиография: Анаболические стероиды в медицине, под ред. Е. В. Васюковой и Г. П. Шульцева, М., 1969; Ахрем А. А. и Титов Ю. А. Анаболические стероиды, Журн. Всесоюз. хим. о-ва им. Менделеева, т. 10, № 6, с. 684, 1965; Зарубина Н. А. Анаболические стероиды, Пробл. эндокринол. и гормонотер., т. 11, № 2, с. 106, 1965, библиогр.; Boris А., Stevenson R. Н. a. Trmal T. A comparison of the androgenic and myotrophic activities of some anabolic steroids in the castrated rat, J. Steroid Biochem;, v. 1, p. 349, 1970; Кochakian C. D. Die anabole und androgene Aktivitat von Androgenen, Klin. Wschr., S. 881, 1961; Krüskemper H. L. Anabole Steroide, Stuttgart, 1965, Bibliogr.

Н. А. Зарубина, К. К. Пивницкий.

Зачем повышать уровень тестостерона?

Для того чтобы ответить на этот вопрос, разберем, как низкий уровень тестостерона скажется на мужском организме:-снижение полового влечения-уменьшение мышечной массы и силы-отсутствие вторичных половых признаков-уменьшение тонуса и жизненной энергии-усталость и раздражительность-депрессия-снижение способности к концентрации внимания-снижение умственных способностей, памяти-замедленный метаболизм, что ведет к увеличению отложения жировой ткани

А теперь тот же список, только с точностью наоборот у мужчин с нормальным уровнем тестостерона. После этого не остается сомнений, что тестостерон важнейший гормон для мужчины!{banner_st-d-1}

Как повысить тестостерон естественными способами:

Питание. В первую очередь необходимо следить за поступлением в организм необходимых веществ для синтеза тестостерона:Минералы. Главным строительным материалом для молекулы тестостерона является цинк. Без этого микроэлемента невозможен синтез тестостерона, поэтому в первую очередь следует позаботиться о достаточном количестве цинка в организме мужчины. Цинк содержится в морепродуктах (кальмары, анчоусы), рыбе (лосось, форель, сайра), орехах (грецкий орех, арахис, фисташки, миндаль) тыквенных и подсолнечных семечках. Другими необходимыми минералами, участвующим в биосинтезе тестостерона является селен, кальций и магний.

Витамины. Конечно, для полноценного здоровья организму нужны все витамины. Но особую роль в синтезе тестостерона играет витамин С, Е , F (омега-3 и омега-6) и витамины группы В. Витамин С, F, и В участвуют в синтезе тестостерона, а витамин Е защищает молекулу тестостерона от распада. Эти витамины содержатся в цитрусовых плодах, шиповнике, черной смородине, рыбьем жире, авокадо, орехах.

Белки, жиры, углеводы это основа человеческого питания и жизнедеятельности, без которых не происходит ни одного биохимического процесса, в том числе и синтез тестостерона. Например, жиры – это источники холестерина, который необходим для синтеза тестостерона. Поэтому мужчинам обязательно необходимо включать мясо в свой ежедневный рацион. Но следует отметить, что необходимо употреблять не жирное мясо.

На основе вышеперечисленного можно сделать список продуктов полезных для мужчин: морепродукты, орехи, говядина, яйца, фрукты и овощи, рыба.

Сон. Именно в фазе глубокого сна производится большая часть половых гормонов и если постоянно недосыпать, то все меры принятые для повышения тестостерона сведутся к нулю. Здоровый сон должен длиться около 7-8 часов и должен проходить в полной тишине и темноте

Поэтому так важно обеспечить условия сна для максимальной выработки тестостерона

Физическая активность и занятия с отягощением способствуют повышению тестостерона. Что всегда отличало особей мужского пола от женского? Именно заурядная мужская сила по сравнению с женской всегда была мужским приоритетом. Поэтому грамотные занятия с отягощением дадут прирост мужского гормона. Но главное не переусердствовать, так как можно получить прямо противоположный результат.{banner_st-d-2}

Основные правила занятий с отягощением для максимального повышения тестостерона:Не переусердствуйте с весом. Вес снаряда должен быть такой, чтобы можно было сделать 8-10 повторений максимально. Причем последнее повторение должно вызывать максимальное усилие.

оличество тренировок не должно превышать 3-4 в неделю. Между тренировками необходимо делать перерыв в один день, для восстановления мышц и сил организма.

Обязательно включайте в тренировочную программу силовые упражнения для повышения тестостерона, такие как приседание и становая тяга.Следить за уровнем в организме гормонов-антагонистов тестостерона – эстроген, инсулин и кортизол, находящиеся в организме выше нормы, понижают выработку мужских гормонов.

Старайтесь побеждать. Победа повышает мужской гормон! Не зря тестостерон называют гормоном победителей. Даже самая маленькая и незначительная победа повышает уровень тестостерона на некоторое время.

К вопросу повышения тестостерона нужно подходить комплексно, тогда эффективность лечения и профилактики андрогенной недостаточности будет значительно выше.